AfD denuncia que un grupo neonazi habría realizado fraude en las elecciones de Sajonia

Los resultados de las elecciones regionales en Sajonia se ven ensombrecidas por el fraude electoral debido a varias irregularidades en el voto por correo
The post AfD denuncia que un grupo neonazi habría realizado fraude en las elecciones de Sajonia first appeared on Hércules.  Las elecciones en el estado oriental de Sajonia están bajo la sombra del fraude electoral. Durante el recuento de los votos emitidos por correo, se descubrieron papeletas manipuladas en varios distritos electorales, según informó la policía. Personas no identificadas alteraron las papeletas de voto por correo, pegando una nueva marca sobre la cruz previamente colocada y seleccionando en su lugar al micropartido de extrema derecha Sajonia Libre. La Oficina Estatal de Policía Criminal ha asumido la investigación del caso. Anteriormente, el medio «Sächsische Zeitung» había informado sobre el incidente.

Hasta el momento, se han identificado aproximadamente 130 boletas manipuladas. Desde la mañana, la policía había anunciado el inicio de una investigación por sospecha de fraude electoral. Según la información disponible, se han falsificado alrededor de 117 papeletas en varias circunscripciones de Dresde. Además, la policía ha encontrado 14 papeletas falsas en dos distritos electorales del distrito de Radeberg, ubicado al suroeste del distrito sajón de Bautzen.

El comité electoral decide sobre la validez de las papeletas

A solicitud de la Agencia de Prensa Alemana, la autoridad electoral de Dresde informó que los distritos electorales 36011 y 36012, ubicados en Langebrück, al norte de Dresde, se vieron afectados. En el distrito electoral 36012, el micropartido Sajones Libres obtuvo un notable 10,2% de los votos.

Debido a las investigaciones en curso y al proceso de escrutinio, el funcionario electoral de Dresde, Markus Blocher, ha decidido no hacer comentarios sobre los incidentes por el momento, según un portavoz de la ciudad. El lunes, se informó al oficial de escrutinio estatal sobre las irregularidades y se presentó una denuncia. El comité electoral del distrito decidirá el jueves sobre los resultados del escrutinio realizado por la autoridad electoral de Dresde, incluidas las posibles papeletas nulas. Además, se determinará el resultado final de las ocho circunscripciones de Dresde.

El funcionario estatal indicó que actualmente se están considerando posibles medidas debido a las implicaciones de la ley electoral en relación con las papeletas manipuladas. «Esto implica una coordinación tanto con los organismos electorales a nivel municipal como con las autoridades policiales», explicó una portavoz. Antes de eso, sin embargo, es «la tarea de los comités electorales de circunscripción, como órganos electorales independientes, decidir sobre cualquier objeción a la correcta conducción de los asuntos electorales y tomar las decisiones notificadas». Se espera que el comité electoral estatal decida sobre las consecuencias electorales el 13 de septiembre.

AfD habla de «gran fraude electoral» y Sajones Libres lo desmiente

Los Sajones Libres están clasificados por la Oficina para la Protección de la Constitución como tendencias extremistas de derecha. Según su información, se trata de un grupo de neonazis, funcionarios del antiguo PND y otros miembros de la escena o simpatizantes organizados como un partido.

En su canal de Telegram, los Sajones Libres negaron tener algo que ver con la manipulación de las papeletas. «Por supuesto, esto es una tontería, más de 50.000 sajones han puesto su cruz con nosotros», afirman. El político social de AfD, André Wendt, por su parte, habla de un «gran fraude electoral» en detrimento de la AfD. Por lo tanto, todos los votos en Sajonia deben ser verificados o recontados, exigió Wendt en un comunicado.

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Venezuela News: el medio que vende la desinformación chavista

La creación de contenidos a través de una red de influencers ha ampliado la capacidad de Venezuela News para difundir su mensaje
The post Venezuela News: el medio que vende la desinformación chavista first appeared on Hércules.  Venezuela está atravesado una crisis política y social profunda desde las dos últimas décadas. Desde la llegada al poder de Hugo Chávez en 1999, se ha desencadenado un proceso de transformación que ha dejado profundas huellas en el tejido político, económico y social del país.

Esta transformación ha sido marcada por la polarización política, la creciente represión y un notable deterioro de las condiciones de vida de los ciudadanos, lo que ha resultado en una migración masiva en busca de mejores oportunidades en el exterior.

La situación política en Venezuela no puede ser analizada sin prestar atención a la crisis económica que ha afectado al país. Las políticas económicas implementadas por el gobierno, basadas en un modelo socialista rígido ha ocasionado una recesión severa que ha desencadenado una hiperinflación galopante, escasez de bienes esenciales y un colapso de los servicios públicos.

El reto de alimentarse bien en #Venezuela

Aunque el gobierno de #Maduro desmiente que hay escasez de #alimentos, los hechos muestran una realidad diferente. En Petare, el barrio más grande del país, los habitantes luchan a diario para subsistir. #noticiasDW (mr) pic.twitter.com/pcXofS5tMp

— DW Español (@dw_espanol) March 20, 2019

Sin embargo, la consolidación del poder gubernamental ha conllevado no solo un control económico, sino también un asedio directo a la libertad de expresión y a la independencia de los medios de comunicación.

La libertad de expresión ha sido severamente restringida en Venezuela. Los medios de comunicación se han visto sometidos a una presión constante por parte del gobierno. La relación del Estado con la prensa ha estado marcada por actos de censura, intervención y represión. A partir de 2013, tras la muerte de Hugo Chávez y la llegada de Nicolás Maduro, el país ha visto un incremento alarmante en la persecución de periodistas y medios críticos al gobierno.

De este modo, la cobertura de la realidad social y política se ha visto drásticamente limitada, resultando en una desinformación generalizada que afecta la capacidad del ciudadano común de formarse una opinión crítica y fundamentada. La represión se extiende más allá de la censura institucional. Muchos periodistas han sido objeto de hostigamiento, amenazas y detenciones arbitrarias. Estas acciones son parte de una estrategia del gobierno para mantener el control social y político bajo un marco de miedo.

La agencia de noticias difunde propaganda del Gobierno de Maduro

La coalición de verificación de datos C-Informa ha llevado a cabo investigaciones que revelan conexiones significativas entre Venezuela News, el Partido Socialista Unido de Venezuela, PSUV, y el oficialismo. Este mismo informe habría señalado que el medio emplearía a “influencers” cuentas de redes sociales que operan con seguidores no reales, con el fin de incrementar artificialmente la influencia percibida de la plataforma

La utilización de estas estrategias sugiere un esfuerzo coordinado para establecer un medio de comunicación que, bajo la apariencia de independencia, desafía el concepto mismo de periodismo objetivo.

Un aspecto que resalta en la narrativa de Venezuela News es su autoasignada misión de contrarrestar rumores y bulos que, según ellos, perjudican la imagen de Venezuela. En un breve comunicado en su sitio web en el momento de su fundación, se realizó especial hincapié en la «relevancia» de responder a estas mentiras con un enfoque basado en hechos significativos, presentados “con rigurosidad científica”.

Sin embargo, esta declaración de intenciones no se ha traducido en una práctica periodística que evite el sesgo en la presentación de la información. En uno de sus videos publicitarios, Venezuela News toma medidas deliberadas para no establecer vínculos directos con el Gobierno, optando por una narrativa atractiva y positiva sobre Venezuela.

Pdte. @petrogustavo cuestionó a quienes llaman dictadura a Venezuela

«Los mismos que hoy hipócritamente hablan de dictadura en Venezuela, lo hicieron multiplicado por tres en Colombia hace tres años, hipócritas»

Cortesía pic.twitter.com/9C1YcB2DVE

— Agencia Venezuela News (@VNVenezuelanews) August 30, 2024

Este enfoque es característico de campañas de iinfluencers en lugar de un auténtico esfuerzo informativo. Pese a sus intentos iniciales por fomentar una imagen de neutralidad, pronto se hizo evidente que el medio comenzó a inclinarse hacia la diseminación de contenido favorable al gobierno. Se observó que en varias ocasiones se llevó a cabo el uso de rumores y datos falsos que obviaron un análisis crítico, lo cual favorecía una narrativa que coincide con los intereses del Gobierno de Maduro.

El medio utiliza influencers y Youtubers para hacer llegar el mensaje político

La frase pronunciada en la presentación de Venezuela News, “Necesitamos disputarle la narrativa a nuestra realidad”, refleja ambición. Implica un deseo de manchar la percepción externa sobre Venezuela, presentando un relato construido en función de los objetivos políticos del gobierno. Esta búsqueda de “mostrar al mundo ese país en positivo que somos” refuerza la idea de que la plataforma se alinea no como un medio de comunicación, sino como un instrumento que el Gobierno utiliza como herramienta nacional para contrarrestar las críticas globales.

La funcionalidad del medio resuena con la de otras plataformas que, a nivel global, han sido acusadas de operar no como medios de comunicación, sino como herramientas para la promoción de narrativas políticas.

Venezuela News se presentó como un faro de independencia y veracidad en medio de un régimen que ha derivado en una crisis humanitaria y económica del país, pero la realidad que existe una complicada relación con el Gobierno que transforma su esencia en una plataforma de propaganda. La premisa con la que inició su vida informativa el medio se ha quedado muy alejada de lo que hoy se puede ver, que es una agencia que favorece la narrativa gubernamental o propaganda.

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La defensa del novio de Ayuso emprenderá acciones legales contra el PSOE y Más Madrid por difamación

Alberto González Amador considera que miembros de estos partidos han creado una persecución mediática contra él
The post La defensa del novio de Ayuso emprenderá acciones legales contra el PSOE y Más Madrid por difamación first appeared on Hércules.  La defensa de Alberto González Amador, empresario y pareja de Isabel Díaz Ayuso, presidenta de la Comunidad de Madrid, ha tomado la iniciativa de emprender acciones legales por difamación contra el PSOE, Más Madrid y varios de sus miembros destacados, incluyendo a la ministra Diana Morant y la concejal madrileña Rita Maestre. Las demandas, que se han presentado en los tribunales de la capital, surgen tras la revelación de que la Fiscalía ha acusado a González Amador de dos presuntos delitos relacionados con fraude fiscal.

En paralelo, la jueza de Instrucción número 19 de Madrid ha rechazado recientemente las diligencias solicitadas por el PSOE y Más Madrid en el marco de la investigación contra González Amador, que incluye acusaciones de defraudación tributaria y falsificación de documentos mercantiles. En un auto emitido el 31 de julio, la magistrada desestimó las peticiones que habían sido presentadas el 24 de junio, lo que había provocado el aplazamiento de las declaraciones programadas para esa fecha.

Entre los demandados por González Amador también se encuentran el diputado socialista José Zaragoza y el director de comunicación del PSOE, Ion Antolín. Según informó El Confidencial, el objetivo de estas demandas es obtener una retractación pública por parte de los acusados, quienes, según la defensa del empresario, han vinculado a González Amador y a Díaz Ayuso con una supuesta trama de corrupción que consideran «inexistente«. Además, se están solicitando compensaciones económicas que oscilan entre los 10.000 euros exigidos a Zaragoza y los 30.000 euros reclamados al PSOE y Antolín.

Estas demandas podrían desencadenar actos de conciliación que, de no llegar a buen término, podrían dar lugar a la presentación de querellas formales en los tribunales.

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Abuso de menores, estafa y corrupción: la lista de delitos de los cargos de Podemos

Podemos siempre ha criticado los delitos de los partidos tradicione¡ales, pero no contaba con que en el suyo iba a haber miembros con delitos rgaves
The post Abuso de menores, estafa y corrupción: la lista de delitos de los cargos de Podemos first appeared on Hércules.  Desde sus inicios, Podemos se ha presentado como una alternativa a los partidos tradicionales, PP y PSOE, en términos de políticas sociales y económicas. Sin embargo, su mayor distintivo ha sido el rechazo hacia estos partidos debido a los casos de corrupción y malas prácticas políticas que los han marcado durante décadas. El partido fundado por Pablo Iglesias transmitió el mensaje de que nunca toleraría la corrupción en su seno y que cualquier miembro implicado en un delito sería cesado de inmediato.

Con el paso de los años, desde su fundación en 2014, Podemos no solo ha enfrentado casos de corrupción, sino que entre sus filas se han descubierto delitos como malversación, tráfico de drogas, estafa, abuso de menores e incluso agresiones, entre otros. Aunque algunos de los implicados se vieron obligados a dimitir e incluso abandonar la política, la mayoría de los delitos cometidos son considerados graves según el Código Penal.

A continuación, recordaremos algunos de los casos más destacados de delitos dentro de Podemos que, sorprendentemente, parecen haber sido pasados por alto por sus dirigentes. Uno de los casos más notorios fue el de José Oliver, dirigente de Podemos en Baleares, quien fue condenado y obligado a dimitir por un delito grave de tráfico de drogas. En 2013, Oliver fue sentenciado a 20 meses de prisión y a pagar una multa de 3.000 euros por poseer más de 148 gramos de metanfetamina.

Ramón Galindo, senador de Podemos por Lanzarote, también enfrentó la justicia por un delito relacionado con drogas, siendo detenido en 2008 por posesión de cocaína. En Asturias, el parlamentario regional Enrique López fue acusado de un delito de atentado contra un agente de la autoridad y de falta de lesiones. Sin embargo, debido a su condición de aforado, el caso fue trasladado al Tribunal Superior de Justicia de Asturias, que finalmente lo absolvió.

El delito más común entre los miembros de Podemos es la agresión a las fuerzas de seguridad.

Un caso grave fue el de Pedro de Palacio, parlamentario regional de Podemos en Castilla y León, quien fue condenado en su juventud por abusar de una niña. Tras revelarse esta información, se vio obligado a dimitir.

Continuando con los delitos más frecuentes dentro de Podemos, las agresiones a los Cuerpos y Fuerzas de Seguridad del Estado son las más comunes. José Bail, exdiputado por Huesca, fue condenado en 2012 por agredir a la Guardia Civil durante una protesta contra el recrecimiento del pantano de Yesa. Por su parte, Andrés Bódalo, edil de Podemos en Jaén, fue condenado a tres años de prisión por agredir a un concejal del PSOE, ingresando en prisión por ser reincidente.

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Brutal masacre del grupo yihadista Boko Haram en Nigeria

El grupo yiihadista Boko Haram ha realizado una brutal masacre en Nigeria. El asalto a varias aldeas se salda con 81 muertos hasta el momento
The post Brutal masacre del grupo yihadista Boko Haram en Nigeria first appeared on Hércules.  Al menos 81 personas murieron y otras están desaparecidas en un ataque en el noreste de Nigeria, según informaron el martes las autoridades locales a la AFP, quienes acusaron a Boko Haram de haberlo llevado a cabo. El portavoz de la policía del estado de Yobe, Abdul Karim Dongos, dijo a la AFP que unos 150 presuntos terroristas de Boko Haram, armados con rifles y granadas propulsadas por cohetes, atacaron la aldea de Mafa en más de 50 motocicletas alrededor de las 16:00 del domingo.

«Alrededor de 150 presuntos terroristas de Boko Haram, armados con rifles y RPG (granadas propulsadas por cohetes), atacaron el distrito de Mafa en más de 50 motocicletas alrededor de las 16:00 horas del domingo», afirmó Abdul Karim Dongos.

Confirmación de la muerte de 81 personas

Un oficial militar informó que al menos 37 personas murieron cuando militantes sospechosos de tener vínculos con el grupo extremista Boko Haram atacaron una aldea en el noreste de Nigeria en motocicletas, abriendo fuego en un mercado y provocando incendios en tiendas y casas, según la agencia de noticias Reuters.

Sin embargo, testigos presenciales y residentes locales confirmaron que el número de muertos podría ser mayor, ya que varios aldeanos siguen desaparecidos y se cree que murieron tras ser perseguidos por militantes en el monte. Informaron que varios residentes estaban en paradero desconocido, lo que elevó la cifra de muertos a más de 100, con algunos cuerpos aún sin recuperar.

Carreteras minadas con explosivos

El ataque tuvo lugar el domingo por la tarde en el estado de Yobe, uno de los tres estados que han sufrido una insurgencia de 15 años que ha causado la muerte de miles de nigerianos y desplazado a más de dos millones. Un oficial militar que acompañó al jefe del ejército en Yobe a Mafa el lunes por la noche mencionó que el camino a la aldea estaba minado con explosivos, pero las tropas lograron desactivarlos.

«Mataron a mucha gente y quemaron muchas tiendas y casas. Todavía no hemos determinado el número real de personas que murieron en el ataque». Bulama Jalaluddeen, un funcionario local, agregó: «Según estas cifras, se ha establecido que al menos 81 personas murieron en el ataque».

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La progresiva ruptura entre PP y Vox: una crisis alrededor de la inmigración

Vox rompe con el PP en gobiernos autonómicos, tensando su relación, tras la aceptación por el PP de migrantes menores no acompañados
The post La progresiva ruptura entre PP y Vox: una crisis alrededor de la inmigración first appeared on Hércules.  Vox ha decidido romper sus pactos de gobierno con el Partido Popular en todas las comunidades autónomas donde compartían poder, lo que representa un significativo quiebre en las relaciones entre ambas formaciones. Esta decisión se tomó después de que el PP aceptara la llegada de 347 menores migrantes no acompañados, como parte de un acuerdo con el gobierno central. La formación de Santiago Abascal ha interpretado esta medida como una «agresión» hacia su política de rechazo absoluto a la inmigración ilegal, una postura que siempre ha sido uno de los pilares de su ideología.

Los vicepresidentes de Vox en las diversas autonomías, incluido Juan García Gallardo en Castilla y León, anunciaron que presentarán su dimisión y que pasarán a la oposición, lo que augura un panorama político inestable en estas regiones. «Vox cumple y pasa a la oposición ante los Gobiernos que fomentan la inmigración ilegal», afirmó el partido en un comunicado que fue ampliamente difundido en sus redes sociales, acompañado de un anuncio del propio Abascal.

Santiago Abascal fue especialmente crítico con el líder del PP, Alberto Núñez Feijóo, acusándolo de «torpedear» los acuerdos entre ambas formaciones en las autonomías. Según Abascal, Feijóo ha cedido a las presiones del Gobierno central, poniendo en riesgo la seguridad al aceptar el reparto de menores migrantes no acompañados, lo que a su juicio no hace más que alimentar el «efecto llamada» que incrementa la llegada de inmigrantes a España.

El secretario general de Vox, Ignacio Garriga, también expresó su descontento, subrayando que el Partido Popular «ha aprobado la legalización de 500.000 ilegales y ahora quieren meter menas en las regiones». En este sentido, Garriga remarcó que la situación ha llegado a un punto de no retorno para su partido, dejando claro que no permitirán que estas políticas se implementen sin resistencia.

La decisión de Vox de abandonar los gobiernos autonómicos en los que participaba representa un terremoto político en España, que podría tener repercusiones a nivel nacional. La ruptura entre Vox y el PP pone en peligro la estabilidad de varios gobiernos regionales y podría afectar futuros acuerdos electorales entre ambos partidos, lo que beneficiaría a sus adversarios políticos.

Por su parte, desde el PP, la reacción no se hizo esperar. Fuentes cercanas a la dirección del partido han acusado a Abascal de buscar protagonismo y de actuar de manera oportunista, intentando obtener rédito político a costa de un tema tan delicado como la inmigración. Sin embargo, esta ruptura también ha intensificado las voces dentro del PP que abogan por un endurecimiento aún mayor de su discurso sobre la inmigración, lo que ha generado un debate interno sobre la dirección que debe tomar el partido en este tema.

La relación entre el PP y Vox, que ya venía deteriorándose, parece ahora estar en un punto de quiebre. La cuestión migratoria, que inicialmente sirvió como un punto de encuentro entre ambas formaciones, ahora se ha convertido en el principal motivo de su distanciamiento, con Vox exigiendo un cambio radical en las políticas migratorias del PP como condición para cualquier futuro apoyo.

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Argentina empieza a salir de la crisis

Tal y como advirtió el propio Milei, la travesía será dura y la medicina es amarga, pero el resultado de todo este esfuerzo será, sin duda, muy positivo
The post Argentina empieza a salir de la crisis first appeared on Hércules.  Aún es pronto para echar las campanas al vuelo, dado que la situación de la economía argentina es dramática tras el nefasto legado que dejó en herencia el anterior gobierno peronista de Alberto Fernández y Cristina Kirchner, pero lo cierto es que ya hay indicadores claros de recuperación que avanzan un horizonte esperanzador a medio plazo.

Justo ahora se cumplen casi nueve meses desde que arrancó la Presidencia de Javier Milei y el balance cosechado hasta el momento no puede ser más positivo, sobre todo, si se tiene que cuenta que, hoy por hoy, el partido que lidera el libertario no goza de la mayoría necesaria en las Cámaras para gobernar en solitario, de modo que depende de la siempre compleja negociación con el resto del fuerzas políticas para sacar sus proyectos adelante.

Son muchos los que, tras su victoria electoral, auguraron la mayor de las catástrofes para Argentina, obviando, sin embargo, la histórica crisis que sufría ya el país desde hace años, con una Administración Pública quebrada, un 50% de la población sumida en la miseria, en medio de una grave recesión y al borde de caer en la hiperinflación. Pero el tiempo, como siempre, da y quita razones. Y, en este caso, la terapia de choque que está aplicando Milei, anunciada previamente durante la campaña electoral, empieza a dar sus frutos, ya que era, es y seguirá siendo la única receta correcta para salir del agujero negro que provocó el socialismo.

La primera y más importante tarea era controlar la inflación y ya se está consiguiendo. Milei heredó el pasado diciembre una inflación del 25,5% mensual, equivalente a más del 200% anual, y la ha reducido al 4% mensual. ¿Cómo? Eliminando el abultado y crónico déficit público que registraba Argentina desde hace lustros y parando en seco la monetización de deuda por parte del Banco Central, principal origen de la alta inflación.

Pero, una vez conseguido esto, el reto ahora consiste en volver a crecer con fuerza para generar riqueza y empleo y, de este modo, reducir la pobreza, al tiempo que aumenta el bienestar del conjunto de la población. Si bien este proceso está al inicio de su inicio, la actividad económica cosechó el pasado mayo su primer crecimiento desde que Milei llegó al poder, un 2,3% mensual, la cifra más alta desde enero de 2023, tal y como destaca UFM Reform Watch. La construcción repunta y aumenta el superávit comercial, gracias al fuerte avance de las exportaciones, mientras crece el sueldo real de los argentinos -descontando la inflación- y baja el riesgo país, fiel reflejo de la solvencia estatal.

Son los primeros indicios claros de recuperación y para que se consoliden Argentina necesita mucha más libertad económica. Éste es, precisamente, el objetivo que persigue la reciente Ley de Bases y la Ley de Medidas Fiscales, cuya aprobación el pasado junio supone el arranque de la segunda fase del Gobierno de Milei, tras frenar la desnortada deriva inflacionaria. Gracias a estos proyectos, Argentina podrá intensificar la eliminación de regulaciones e impuestos que tanto necesita su economía.

Así, entre otras medidas, Milei ha reducido el tributo sobre las importaciones, ha simplificado el registro de vehículos, ha eliminado numerosas trabas para facilitar la importación de productos industriales, ha abaratado los costes de la actividad hotelera y turística, ha eliminado la obligación de que el Estado contrate exclusivamente a empresas públicas en determinadas áreas y ha simplificado la industria del vino. Estos son tan sólo algunos de los ejemplos aprobados durante la última semana. Son muchas y muy variadas las desregulaciones que tendrá que llevar a cabo Argentina para consolidar la recién estrenada senda de crecimiento en los próximos trimestres, pero lo importante es que el camino emprendido es el de la prosperidad.

De mantenerse la actual tendencia, es de esperar que la recuperación de la economía argentina se fortalezca y estabilice durante 2025, coincidiendo con las próximas elecciones legislativas. Tal y como advirtió el propio Milei, la travesía será dura y la medicina es amarga, pero el resultado de todo este esfuerzo será, sin duda, muy positivo en caso de que pueda cumplir el grueso de su programa.

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¿Cuántas veces por semana es «normal» tener sexo en pareja?

Lo normal y lo anormal en el sexo no es algo que se pueda determinar con total certeza. Sin embargo, en las conversaciones, es habitual que nos preguntemos por el número de veces que sería esperable tener relaciones sexuales. ¿Cuánto es poco? ¿Tengo suficiente intimidad con mi pareja? ¿Deberíamos aumentar la frecuencia? Aunque responder no
The post ¿Cuántas veces por semana es «normal» tener sexo en pareja? appeared first on Mejor con Salud.  Lo normal y lo anormal en el sexo no es algo que se pueda determinar con total certeza. Sin embargo, en las conversaciones, es habitual que nos preguntemos por el número de veces que sería esperable tener relaciones sexuales.

¿Cuánto es poco? ¿Tengo suficiente intimidad con mi pareja? ¿Deberíamos aumentar la frecuencia?

Aunque responder no sea fácil ni exista una sentencia aplicable a todos, es lógico plantearse estas interrogantes. Pero antes de buscar un número, debemos considerar algunas cuestiones.

¿Cuál es el promedio de relaciones sexuales entre las parejas?

A lo largo de la historia se han realizado diversos estudios científicos para determinar la frecuencia sexual de las personas. Y aunque estos números sean de ayuda para darnos una idea, hay que recordar que son datos que reflejan promedios, pero no son una norma que hay que cumplir.

Por ejemplo, entre las parejas estadounidenses casadas o en relaciones estables, se reportan relaciones sexuales en un promedio de 1 a 2 veces por semana. Investigaciones llevadas adelante en México coinciden en el mismo número.

Otro relevamiento, realizado en 2015 por el Instituto Kinsey, encontró que el 34 % de las parejas casadas tenían relaciones sexuales varias veces a la semana, mientras que el 45 % lo hacía unas pocas veces al mes. Y también hay que considerar la edad, pues alrededor de los 20 años se pueden tener unos 80 encuentros sexuales por año, mientras que a los 60 se reducen a 20 anuales.

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¿De qué depende el número de veces que tengamos sexo?

Los números de las investigaciones no son definitivos. Tampoco deberían usarse como un estándar de medida universal y para todos.

Al buscar y leer información sobre la frecuencia de las relaciones, es fácil quedar atrapado en la idea de que existe un «número mágico». Podemos suponer que, si no alcanzamos ese valor que dicen en las redes o en los blogs, no seremos felices o no estaremos en un vínculo saludable.

Sin embargo, la realidad es que no existe tal «número mágico». La frecuencia depende de varios factores, aunque hay tres que me gustaría recalcar y son los siguientes:

Compatibilidad sexual: cada persona tiene su propio nivel de deseo. Algunos tienen una libido alta, mientras que otros se sienten satisfechos con una menor frecuencia de encuentros. Lo crucial es que ambos miembros de la pareja se sientan cómodos con la cantidad de actividad sexual que tienen y que sus deseos estén alineados.
Salud física y mental: el deseo sexual no es constante. Puede variar, debido al estrés, a la condición de salud, a los cambios hormonales y a las experiencias emocionales. La depresión, la ansiedad y las enfermedades crónicas pueden afectar la libido, al igual que circunstancias externas asociadas a problemas laborales o responsabilidades familiares.
Duración de la relación: al inicio de una pareja, la pasión suele ser más intensa. Ello podrá llevar a una mayor frecuencia sexual. Luego, a medida que la relación avance, la frecuencia tenderá a estabilizarse, hasta que la pareja se ajuste a un ritmo que se adecúe con sus estilos de vida y responsabilidades.

¿La calidad importa más que la cantidad?

La satisfacción sexual no se mide solo por la frecuencia. Son importantes también la calidad de la conexión emocional y el bienestar mutuo en cada encuentro.

En lugar de centrarse en cuántas veces deberían tener sexo, las parejas tendrían que preguntarse si están disfrutando y sintiéndose conectadas emocionalmente en su vida sexual. El respeto al otro implica entender que no siempre hay deseo sincrónico. Quizás, cada miembro quiere una frecuencia diferente, y eso debe hablarse.

La importancia de la comunicación

Siempre hay que comunicarse con la pareja para consensuar y conocer los deseos del otro. De nada sirve compararse con promedios si no hay un diálogo fluido al interior de la relación.

Cada pareja es única. Lo que funciona para una puede no ser adecuado para otra.

Algunas parejas se sienten felices teniendo sexo varias veces al día, mientras que otras pueden preferir una vez a la semana. O, incluso, menos frecuencia puede ser suficiente.

Lo crucial es que ambos estén alineados en sus deseos y necesidades. Muchas veces, el trabajo, las responsabilidades familiares y el estrés afectan el deseo. Pero si no priorizamos el tiempo en pareja, no le comunicamos al otro lo que nos pasa y no buscamos formas conjuntas de mantener la intimidad, entonces podría reducirse el bienestar de los dos.

La comunicación abierta es fundamental. Hablemos de deseos, necesidades y preocupaciones sin juzgar al otro para crear un ambiente de confianza y comprensión.

Recuerden que es normal que las necesidades sexuales cambien con el tiempo. Si están en sintonía con su pareja, eso los ayudará a navegar los cambios de manera más saludable.

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La vida cambia y hay que adaptarse a las circunstancias

Vivir está lleno de altibajos. Por lo que la frecuencia sexual puede verse afectada por eventos vitales, como la llegada de un hijo, cambios en el trabajo o una enfermedad. Lo esencial es buscar el modo de adaptarse para encontrar formas de mantener la intimidad; incluso, cuando la frecuencia de los encuentros disminuya.

Además, debemos tener en cuenta que la frecuencia sexual es una cuestión muy personal. No la puedes medir con un estándar único.

Siempre recalco que lo importante no es la frecuencia, sino que exista coherencia entre lo que quiero vivir sexualmente con mi pareja y lo que vivo. «Normal» es aquello que funciona para cada pareja.

En lugar de obsesionarse con la cantidad, es preferible enfocarse en la calidad de la vida sexual. Para alcanzar la satisfacción mutua, la herramienta primordial es la comunicación abierta.

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​José Luis Sastre: “La noticia que me gustaría dar: el final de las guerras” 

 Periodista y podcaster, José Luis Sastre se estrena a sus 41 años en el género de la ficción con su primera novela, Las frases robadas, editada por Plaza y Janés. Si no lo ha escuchado o leído aún, esta entrevista le servirá para abrir boca 

​Periodista y podcaster, José Luis Sastre se estrena a sus 41 años en el género de la ficción con su primera novela, Las frases robadas, editada por Plaza y Janés. Si no lo ha escuchado o leído aún, esta entrevista le servirá para abrir boca