Marie Kondo se convirtió en la gurú japonesa del orden, gracias a su método KonMari. Aunque su pasión por la organización inició desde muy pequeña, alcanzó reconocimiento mundial con su libro La magia del orden —traducido en 44 idiomas— y su programa de televisión Tidying Up With Marie Kondo. Esta experta, incluida en la lista de
The post 6 claves para ordenar con el método Marie Kondo appeared first on Mejor con Salud. Marie Kondo se convirtió en la gurú japonesa del orden, gracias a su método KonMari. Aunque su pasión por la organización inició desde muy pequeña, alcanzó reconocimiento mundial con su libro La magia del orden —traducido en 44 idiomas— y su programa de televisión Tidying Up With Marie Kondo.
Esta experta, incluida en la lista de las 100 personas más influyentes de la revista Time, asegura que el primer paso para el orden es concentrarte en elegir qué conservar y qué descartar. Asimismo, su sistema propone ordenar por categorías, en lugar de estancias del hogar. En particular, esto significa que comienzas con los libros y termines con objetos sentimentales, en contraste con la clásica decisión de proponerse arreglar el dormitorio o la cocina.
Para aplicar el método es importante tener la intención de mejorar tu espacio de vida y tomar decisiones que se alineen con la manera en la que manejas tu día a día. En este sentido, Marie Kondo propone un proceso paso a paso en el que se involucran no sólo el orden y la limpieza sino tus sentimientos asociados a tus pertenencias, adquiriendo una consciencia plena mientras lo pones en práctica.
1. Adquiere el compromiso de poner orden
La primera clave sobre cómo ordenar con el método Marie Kondo consiste en adquirir el compromiso de dedicarle tiempo y esfuerzo a poner orden. La actitud positiva te permite hallar la motivación para la organización de tus objetos. La filosofía de Kondo profesa «ordenar de una sola vez» (aunque tome algunas semanas), para evitar que esta tarea sea intermitente y, eventualmente, regrese el desorden.
El método KonMari no es una estrategia para la organización ocasional de la casa. En realidad, busca mantener el orden y que reinicies tu vida.
2. Visualiza tu estilo de vida
La imagen de cómo sueñas ver y sentirte en tu hogar hace posible que la motivación te acompañe durante el proceso de ordenar tus pertenencias. En sintonía con este propósito y para ser lo más específico posible, puedes hacer un dibujo, escribir en un cuaderno o recortar fotos alusivas a ese estilo de vida ideal.
Estas representaciones te permitirán tener claro las razones por las que quieres poner orden, cómo será tu entorno y te sentirás después de ordenar tu hogar: cómo quieres que sean tus días, quiénes estarán presentes en ellos, cuál será tu estado emocional, entre otras preguntas.
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3. Descarta primero y despide con gratitud
El aspecto esencial del método KonMari es enfocarte en las pertenencias que te provocan alegría y deshacerte de los objetos que no vibran en esa frecuencia. La idea es que puedas determinar cuántas pertenencias necesitas almacenar y eso solo es posible después de decidir cuáles son los objetos de los que prescindirás. Además, te permite liberar espacio para abrir paso a la adquisición de cosas nuevas en el futuro.
De acuerdo con Marie Kondo, el proceso de descarte debe contar con un adiós adecuado. En este sentido, es esencial mostrar gratitud al objeto por sus servicios y enseñanzas.
4. Ordena por categoría, en lugar de ubicación
Normalmente, organizamos por secciones del hogar: un día el dormitorio y otro día el estudio. Sin embargo, la gurú del orden considera que esta modalidad te condena al desorden. Para organizar en su totalidad, la respuesta es hacerlo por categorías, debido a que se suele tener el mismo tipo de pertenencias en varios espacios de la casa.
En vista de esto, ordenar por separado es repetir el proceso en varias estancias del hogar y desconocer la cantidad de objetos de este tipo que posees.
5. Sigue el orden adecuado
Si no sabes por dónde comenzar a organizar la casa o abandonas la tarea a la mitad, no desesperes. El sistema de Marie Kondo no solo te dice que las categorías son lo esencial, sino que te especifica el orden temporal en el que debes ocuparte de ellas para que ahorres tiempo. Se trata del siguiente:
1. Ropa
Se considera que es más fácil de organizar, porque tienes mayor cantidad y te permite afinar tus habilidades para decidir qué te produce alegría y las cosas que deberás tirar de tu armario. A continuación, te contamos la forma más práctica para hacerlo:
Vacía tu clóset y armarios para reunir toda la ropa de la casa y formar una montaña con ella.
Toma cada prenda y hazte la pregunta si te produce alegría (sin pensarlo demasiado).
Guarda la ropa que decidiste despedir en bolsas para donaciones, no sin antes agradecerle por su servicio.
Las prendas que vas a conservar, procura guardarlas en un solo espacio, agrupando las prendas que son iguales o de materiales parecidos. Dóblalas de acuerdo a las recomendaciones de Marie Kondo. De hecho, ella sugiere disponer la mayoría en cajones para optimizar el espacio. Por otro lado, puedes colgar las prendas de materiales más suaves, propensas a las arrugas; al igual que las más rígidas, como chaquetas, blazers y vestidos.
Kondo sugiere ubicar las prendas más oscuras y largas a la derecha del clóset y las más claras y cortas a la izquierda, para facilitar su visualización. Además, te invita a que le quites las etiquetas a la ropa nueva.
¿Cómo doblarla?
No basta con solo ordenar, también es importar saber cómo doblar y guardar tus prendas de ropa, para aprovechar el espacio, poder visualizarlas todas y evitar arrugas. Para ello, la experta organizadora propone una técnica que suele llamarse «doblar ropa en archivo», debido a su disposición en vertical.
Toma nota del paso a paso para doblar los diferentes tipos de prendas, que te servirán de fundamento para el resto de la ropa. Las instrucciones están acompañadas de videos para que sea más fácil seguirlas:
Camisas y camisetas manga corta
Dobla un lado hacia el centro y el otro del mismo modo.
Dobla por la mitad en vertical y dejar un pequeño espacio en el borde.
A continuación, dobla por la mitad o en tres partes.
Dispón la camisa o camiseta en posición vertical.
Suéteres y camisas manga larga
Dobla un lado hacia el centro y luego la manga para que quede dentro del ancho del rectángulo.
Después, dobla la manga hacia atrás hasta que esté en alineación con el borde del rectángulo, para luego hacer lo mismo con el otro lado.
Dobla por la mitad a lo largo, dejando un espacio en el borde.
Procede a doblar a la mitad o en tres partes.
Dispón el suéter o camisa manga larga en posición vertical.
Pantalones largos y cortos
Dobla la parte de las piernas por la mitad. A continuación, llévalas hacia arriba en dirección a la cintura y deja un espacio en el borde.
Dobla por la mitad o en tres partes.
Coloca el pantalón en posición vertical.
Ropa interior
Dobla la prenda por la mitad a lo largo.
Dobla los lados.
Dobla de nuevo la entrepierna para almacenar la prenda en posición vertical.
En el caso de los sujetadores, abrocha el cierre, dispón los tirantes hacia el interior de la copa y guárdalos.
Calcetines y pantimedias
Coloca los calcetines juntos, uno encima del otro.
Dóblalos en tercios.
Colócalos en posición vertical en el cajón, apoyados sobre sus bordes.
Cuando se trata de las pantimedias, dóblalas por la mitad. Después, lleva al punto medio cada extremo para obtener un cuadrado, capaz de mantenerse en posición vertical.
¿Cómo almacenar los zapatos en el clóset?
Una vez que hayas reunido tus zapatos y decidido cuáles conservar y cuáles sacar de tu colección, ordénalos por tipo (botas, zapatillas, sandalias) y ocasión.
Utiliza estantes apilables para aprovechar el espacio vertical de tu clóset y visualizar todos los pares. Asimismo, puedes utilizar cajas transparentes para guardarlos, organizadores en la puerta del clóset o los espacios bajo los colgadores.
Mantén accesibles (a la altura de tus ojos) los zapatos que usas con más frecuencia. En cambio, los modelos de temporada, almacénalos en contenedores etiquetados en la parte más alta, manteniéndolos visibles.
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2. Libros
Una vez que hayas terminado con la organización de toda la ropa, pasa a los libros. La intención es conservar los que te produzcan emociones gratificantes y suman valor a tu vida. Sigue este método para hacer el proceso más fácil:
Vacía tu biblioteca o muebles donde guardes tus libros.
Toma cada libro y pregúntate si te produce alegría, así determinarás si lo conservas o lo dejas ir.
Los títulos que decidas conservar, almacénalos en un mismo espacio o, si la distribución de tu hogar no te lo permite, de un modo que estén lo menos dispersos posible.
Los libros que decidas despedir, porque ya cumplieron su propósito en tu vida, despídelos con gratitud y deposítalos en cajas. Sin importar si decides donar, vender o reciclar, asegúrate de destinarlos a un lugar donde puedan apreciarlos como tú lo hiciste en su momento.
3. Papeles
La organización de los protagonistas de esta categoría suele ser muy abrumadora. Aunque sabemos que puede surgirte la inquietud de que más adelante puedas necesitarlos, Marie Kondo considera que la mayoría de ellos pueden desecharse. Considera los siguientes tips para abordar este desafío:
Ubica todos los papeles en un solo sitio, para clasificarlos.
Divídelos en categorías: documentos que están en uso (facturas), aquellos que hay que guardar por un tiempo limitado (pólizas) y los que debes conservar de forma indefinida (títulos de propiedad, certificado de matrimonio). Ten presente que hay muchos que puedes descargar en línea.
Los papeles que corresponden a alguna de las categorías mencionadas guárdalos juntos, es decir, en una misma área de tu hogar, para ello opta por un sistema de archivo simple: clasificados y etiquetados. El resto, deséchalo.
Realiza una revisión periódica de tus papeles para evitar la acumulación. Además, considera la digitalización de documentos para archivarlos en digital y optimizar el espacio.
4. Komono (artículos varios)
Comenzaste a revisar los cajones, los armarios y muebles y encontraste una gran cantidad de objetos: ¿no sabes cómo ordenarlos? La palabra komono hace referencia a artículos diversos. Para organizarlos, la autora japonesa propone una serie de subcategorías, entre las que se encuentran las siguientes:
CD y DVD
Productos para el cuidado de la piel
Maquillaje
Accesorios
Valores
Equipos y aparatos eléctricos
Equipos para el hogar
Artículos para el hogar
Artículos de cocina/suministros alimenticios
Otros
En cuanto al paso a paso, esta es la propuesta:
Reúne todos los objetos por subcategorías en un solo lugar. Esto te permite ver si tienes elementos repetidos.
Evalúa cada objeto y conserva los que te producen alegría; en caso contario, descarta.
Guarda los elementos con los que decidiste quedarte, de acuerdo a las subcategorías. Marie Kondo le da prioridad al almacenaje en posición vertical.
5. Objetos sentimentales
Esta categoría figura al final del listado porque representa un desafío decir adiós a los objetos que involucran recuerdos. Por tratarse de elementos vinculados al corazón, cada proceso es personal. Si bien se mantiene el paso de reunirlos y decidir cuáles producen alegría, transitar este camino puede tomar un tiempo considerable para algunas personas.
Cuando tomes una decisión sobre cuáles pertenencias guardar y cuáles desechar, recuerda agradecer y despedir a los objetos que ya no estarán en tu vida. En cuanto a los que decidas conservar, encuentra formas de almacenarlos que sean agradadables y te permitan acceder a ellos con facilidad.
Si tienes una colección de elementos, relacionadas con el mismo significado, evalúa si es posible conservar uno que los represente. Además, cuando se trate de fotografías, puedes recurrir a los álbumes.
6. Identifica qué cosas te producen alegría
Como hemos mencionado, preguntarte si un objeto te provoca alegría es el criterio clave para tomar decisiones en cuanto a si se queda o se va de tu vida. De acuerdo a la sensación que experimentes, podrás saber lo que necesitas.
Cuando elijas qué conservar, pregúntale a tu corazón; cuando elijas dónde guardar algo, pregúntale a tu casa.
Marie Kondo
En caso de que seas una persona muy práctica a la que no le parezca muy concreto el criterio de provocar alegría, puedes recurrir a la comparación. En este sentido, puedes observar tus camisetas y determinar cuáles te gustan más o usas más a menudo.
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Recomendaciones para poner en práctica el método KonMari
En este punto puedes tener algunas dudas como «¿A qué hora debo hacerlo?», «¿Necesitaré ayuda para lograr esta tarea?» o «¿Cómo comenzar?». La experta japonesa, Marie Kondo, propone algunos tips para aprovechar al máximo esta técnica de organización:
Ordena a primera hora del día: Al inicio de la jornada es más fácil pensar con claridad y mantener la concentración para evaluar qué objetos guardar y cuáles despedir de tu vida.
Procura hacerlo en soledad: Como debes sostener cada pertenencia y preguntarte si te hace feliz, no tener compañía durante ese proceso facilita que puedas conectarte con tus emociones y asegura que no tengas influencias externas en tus decisiones.
Elige un lugar tranquilo y espacioso: Realiza el proceso de ordenar en una estancia específica del hogar, donde cuentes con suficiente espacio para reunir y clasificar los objetos.
Comienza por tus pertenencias: Si vives con otras personas, es convenientes organizar primero tus objetos para agudizar tus destrezas con este método, antes de hacerlo con las de alguien más.
Aprovecha este sistema para mantener el orden y cambiar tu vida
El método KonMari es un sistema efectivo para promover el enfoque y abrir espacio a una vida más plena y sostenible. Al ponerlo en práctica, notarás que se centra en la relación personal con tus pertenencias, ya que debes decidir qué objetos te producen alegría y cuáles despedir con gratitud por sus servicios y lecciones, para luego donarlos, venderlos o reciclarlos.
Recuerda que la autora japonesa propone organizar por categorías: ropa (proponiendo hasta la forma de doblar tus prendas), libros, papeles, artículos varios y objetos sentimentales. De seguro, con estas estrategias lograrás mantener el orden en tu hogar.
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