Crónica Diaria

Pocas cosas son tan desagradables como sacar la bolsa de basura y descubrir que ha estado goteando, dejando un charco maloliente en el fondo del cubo. Estos líquidos son el resultado de la descomposición de restos orgánicos y la principal fuente de malos olores. Existe un truco para combatir este problema en el que solo
The post Papel periódico en el cubo de la basura: cómo hacerlo bien para que realmente funcione appeared first on Mejor con Salud.  Pocas cosas son tan desagradables como sacar la bolsa de basura y descubrir que ha estado goteando, dejando un charco maloliente en el fondo del cubo. Estos líquidos son el resultado de la descomposición de restos orgánicos y la principal fuente de malos olores.

Existe un truco para combatir este problema en el que solo necesitas papel de periódico. Como este papel tiene una gran capacidad de absorción, al colocarlo en la basura, actúa como una esponja que atrapa los goteos y mantiene el fondo más seco. Sigue este paso a paso.

Paso 1. Elige y dobla el periódico

No todas las partes del periódico absorben igual. Las páginas con mucha tinta de color o acabado brillante son menos porosas. Por eso, opta por las páginas interiores en blanco y negro.

• Para una basura normal con pocos líquidos, 4 a 6 hojas son suficientes para crear un colchón básico.
• Si sueles tirar muchos residuos húmedos (restos de fruta, verduras) o sabes que tus bolsas a veces gotean, usa una capa más gruesa de 8 a 12 hojas para una mayor capacidad de absorción.

Dobla las hojas juntas hasta que formen un cuadrado o rectángulo que tenga el tamaño aproximado del fondo de tu cubo de basura.

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Paso 2. Colócalo en el fondo de la bolsa nueva

El error más común es colocar el periódico en el fondo del cubo, debajo de la bolsa. En ese caso, si la bolsa gotea, el líquido lo empapará todo. La forma correcta y efectiva es colocar el periódico dentro de la bolsa, creando una base absorbente.

Antes de empezar a tirar nada, abre una bolsa de basura nueva y colócala en el cubo. A continuación, introduce el fajo de periódicos doblados y asegúrate de que quede bien plano en el fondo, cubriendo toda la base.

Paso 3. Potencia el efecto

Si tu principal problema son también los olores fuertes (como los del pescado o ciertas verduras), este pequeño añadido marca una gran diferencia. Justo después de colocar el periódico, espolvorea una o dos cucharadas de bicarbonato de sodio sobre el papel.

El bicarbonato es un neutralizador de olores natural muy eficaz. Absorberá los compuestos ácidos que se liberan durante la descomposición y mantendrá el cubo de basura mucho más fresco.

Alternativa más potente para casos severos

Si el periódico no es suficiente para la cantidad de líquidos que genera tu basura, usa un pad absorbente (similar a los paños sanitarios para cachorros) cortado a medida. Su capacidad de absorción es muy superior y logra que los líquidos se conviertan en una especie de gelatina.

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Lo que el periódico no puede hacer

Es importante tener unas expectativas realistas.

• No sustituye a una buena bolsa. Si usas bolsas de mala calidad que se rasgan con facilidad, ninguna capa de papel podrá contener una gran fuga.
• No es una excusa para no prevenir. La mejor forma de evitar los líquidos es reducirlos en origen. Escurre bien las latas y los restos de comida húmedos antes de tirarlos.
• Si el cubo ya huele mal, el periódico no solucionará un olor impregnado en el plástico. En ese caso, primero debes hacer una limpieza profunda del cubo antes de empezar a usar este truco.

Incorporar el hábito de poner papel de periódico en el fondo de la bolsa te tomará solo unos segundos, pero tendrá un gran impacto. La próxima vez que cambies la bolsa de basura, no te olvides de poner una buena cantidad de hojas (según el tipo de residuos que deseches) y olvídate de tener que limpiar los charcos malolientes.

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Hay perfumes que parecen desaparecer antes del mediodía. Sales de casa oliendo delicioso y, cuando te detienes a notarlo horas después, la fragancia ya no está. La primera reacción suele ser añadir más y más producto, pero esa estrategia rara vez funciona y, muchas veces, termina siendo excesiva. Una fragancia cambia por completo su comportamiento
The post Cómo hacer que tu perfume dure más sin bañarte en él: trucos y errores comunes appeared first on Mejor con Salud.  Hay perfumes que parecen desaparecer antes del mediodía. Sales de casa oliendo delicioso y, cuando te detienes a notarlo horas después, la fragancia ya no está. La primera reacción suele ser añadir más y más producto, pero esa estrategia rara vez funciona y, muchas veces, termina siendo excesiva.

Una fragancia cambia por completo su comportamiento cuando se usa con criterio: aplicada en los puntos adecuados del cuerpo, sobre una piel bien hidratada, sin frotar, y reforzada con una capa ligera en ropa o cabello (con ciertas precauciones). Con estos ajustes, el aroma se vuelve más duradero.

Dónde aplicar el perfume para que dure más

La duración del perfume depende en gran medida de la zona del cuerpo en la que se aplica, ya que la temperatura influye en la liberación del aroma a lo largo del día. Por eso, el cuello, detrás de las orejas, las clavículas, las muñecas y el pliegue interno del codo son más eficaces. Elegir dos a cuatro puntos basta para que la fragancia dure más.

¿Por qué la hidratación prolonga la fragancia?

La fijación del perfume depende en gran medida del estado de la barrera cutánea. Una piel seca presenta menor capacidad de retención y acelera la evaporación de las moléculas aromáticas. En cambio, una piel correctamente hidratada crea una superficie más estable donde la fragancia se ancla y evoluciona de forma progresiva.

Aplicar una crema corporal neutra antes del perfume no solo prolonga su duración, sino que también mejora la percepción del aroma.

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Nunca frotes las muñecas

Frotar rompe las moléculas del perfume y altera su estructura aromática, afectando su duración. La aplicación correcta consiste en pulverizar y dejar secar al aire. Este ajuste conserva la integridad de la fragancia.

Aplícalo en el cabello y la ropa

Ciertos tejidos y la fibra capilar conservan el aroma durante más tiempo y permiten que la fragancia siga percibiéndose incluso cuando la piel ya no la proyecta con la misma intensidad.

En la ropa, conviene aplicarlo a cierta distancia, ya que algunos perfumes pueden manchar o dejar marcas, sobre todo en tejidos delicados.

Por su parte, en el cabello, el contacto directo con el líquido no es recomendable. Lo más seguro es pulverizar el perfume en el aire y atravesar esa nube aromática para que el aroma se deposite con uniformidad.

Ajusta la distancia del spray

La distancia de aplicación influye en cómo se distribuye el perfume. Pulverizar demasiado cerca concentra el líquido en un solo punto, lo que reduce su difusión y acelera la evaporación. Mantener el frasco a unos 15–20 centímetros permite que el aroma se deposite de forma más uniforme, favoreciendo tanto su proyección como su duración a lo largo del día.

Elige bien la concentración

Las eau de parfum (EDP) contienen una proporción mayor de aceites aromáticos que las eau de toilette (EDT), lo que se traduce en una fijación más prolongada y una evolución más estable del aroma. Para un uso diario en el que buscas que la fragancia te acompañe durante varias horas, una EDP suele ofrecer mejores resultados que una EDT.

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Reaplicación mínima

Cuando es necesario reaplicar, basta con una pulverización ligera en un solo punto, como el cuello o la muñeca. Hacerlo de esta forma evita saturar el aroma y mantiene la fragancia limpia y equilibrada. Llevar un frasco pequeño o un formato travel facilita este ajuste sin excederse.

Guarda el perfume lejos del calor y la humedad

El calor, la luz y la humedad alteran la composición del perfume y aceleran su degradación, por lo que el baño no es un buen lugar para almacenarlo. Lo ideal es conservarlo en un espacio fresco, seco y protegido de la luz, como un cajón del dormitorio, el interior de un clóset, una repisa lejos de la ventana o incluso su caja original

Evita colocarlo cerca de fuentes de calor, como radiadores, tocadores con luz directa o estantes junto a la ducha, ya que estas condiciones reducen su rendimiento con el paso del tiempo.

Lograr que tu perfume dure más depende del criterio con el que lo uses. Elegir bien los puntos y preparar la piel permite que la fragancia se mantenga durante horas de forma equilibrada y elegante.

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¿Te despiertas con la garganta seca, la piel tirante y electricidad estática cada vez que tocas algo metálico? Si mantienes la calefacción encendida por semanas, el ambiente de tu casa se sentirá áspero. El aumento de la temperatura reduce la humedad relativa en el ambiente, afectando la humedad de tu piel y de tus mucosas.
The post Calefacción y aire seco: 6 maneras de aumentar la humedad en tu casa appeared first on Mejor con Salud.  ¿Te despiertas con la garganta seca, la piel tirante y electricidad estática cada vez que tocas algo metálico? Si mantienes la calefacción encendida por semanas, el ambiente de tu casa se sentirá áspero. El aumento de la temperatura reduce la humedad relativa en el ambiente, afectando la humedad de tu piel y de tus mucosas.

Para saber si el aire en tu hogar está muy seco, lo más preciso es medir con un higrómetro la humedad relativa. Lo ideal es que se encuentre entre el 30 o el 50 %. Si está por debajo, lo recomendable es instalar un humidificador bien calibrado, pero hay otras acciones complementarias que ayudarán a mejorar las condiciones del ambiente de manera sencilla.

Humidificador

Un humidificador de vapor frío o ultrasónico añade humedad de forma controlada. Colócalo en zonas donde pasas más tiempo y ajusta la salida según las lecturas del higrómetro.

Si notas condensación en ventanas, reduce la intensidad. Los de vapor caliente funcionan bien, pero consumen más energía. Recuerda mantener el depósito de tu humidificador limpio para evitar la proliferación de bacterias.

Baja 1 o 2 °C el termostato

Reducir la temperatura de 22 °C a 20 o 21 °C aumenta automáticamente la humedad relativa. El aire ligeramente más frío retiene mejor la humedad existente. Compensa con ropa abrigada si hace falta.

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Evaporación pasiva cerca del radiador

Coloca un recipiente ancho con agua cerca del radiador o la fuente de calor, pero nunca encima. El calor acelera la evaporación y añade humedad al aire. Cambia el agua cada 2 o 3 días para evitar que se estanque. Asegúrate de que el recipiente sea estable y esté fuera del alcance de niños o mascotas.

Seca la ropa en el interior con control

Tender ropa mojada dentro de casa libera humedad mientras se seca. Hazlo en habitaciones con buena circulación y donde pases menos tiempo, como el lavadero o un baño auxiliar. Si notas olor a humedad, reduce la cantidad de ropa o mejora la ventilación de esa zona.

Agrupa plantas de interior

Las plantas liberan humedad por transpiración a través de sus hojas. Agrupar varias plantas aumenta el efecto local. Elige especies que toleren bien la calefacción y riégalas según necesiten. El agua en el sustrato también aporta algo de humedad al evaporarse lentamente.

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Sella fugas de aire y usa la extracción solo cuando sea necesario

Las corrientes de aire frío que entran por ventanas o puertas mal selladas diluyen la humedad interior. Revisa juntas de ventanas y usa burletes si hace falta. En cuanto a los extractores de baño y cocina, úsalos solo durante y después de ducharte o cocinar con vapor. Dejarlos encendidos constantemente expulsa el aire húmedo que quieres conservar.

Atento a los ajustes

Si ves condensación persistente en ventanas, marcos o paredes, has subido demasiado la humedad. La condensación sostenida favorece moho y daña materiales. Reduce el uso del humidificador o disminuye las fuentes de evaporación hasta que desaparezca el problema.

Si notas olor a humedad o manchas en paredes después de aumentar la humedad, vuelve atrás inmediatamente. Cada vivienda tiene un punto de equilibrio diferente según su aislamiento, ventilación y orientación. Monitoriza durante las primeras semanas y ajusta hasta encontrar el balance donde respiras cómodo sin crear condensación.

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Si notas que la nevera hace más ruido de lo normal o que se forma escarcha donde no debería, pasa la mano por el borde de la puerta para verificar si hay aire frío escapándose. Puede ser que la goma que rodea la puerta no cierre correctamente. Ese problema de sellado ocurre, la mayoría de
The post ¿Tu nevera no cierra bien? Arregla la goma en 4 pasos para que vuelva a sellar como debería appeared first on Mejor con Salud.  Si notas que la nevera hace más ruido de lo normal o que se forma escarcha donde no debería, pasa la mano por el borde de la puerta para verificar si hay aire frío escapándose. Puede ser que la goma que rodea la puerta no cierre correctamente. Ese problema de sellado ocurre, la mayoría de las veces, por suciedad acumulada o por deformación del material.

Antes de llamar al técnico o comprar una junta nueva, puedes solucionar el problema en casa con un proceso simple. El test del billete te dirá si merece la pena intentar arreglarlo o si necesitas reemplazar la pieza directamente.

El test del billete te ayuda a detectar dónde falla el sellado

Abre la puerta de la nevera, coloca un billete entre la puerta y el marco y cierra. Intenta tirar del billete hacia fuera. Debería haber resistencia. Si sale con demasiada facilidad, hay un fallo de sellado en esa zona. Repite el test en varios puntos alrededor de toda la puerta, especialmente en las esquinas.

Si encuentras zonas donde el billete sale sin resistencia, pero la goma se ve intacta (sin grietas ni roturas), puedes intentar recuperar la pieza. Si la goma está rígida, agrietada o rota en algún punto, ningún tratamiento la arreglará y necesitarás sustituirla.

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Paso a paso para recuperar la goma de tu nevera o congelador

Prueba con estos pasos que incluyen una buena limpieza, aplicación de calor en puntos específicos y lubricación.

1. Limpieza profunda de la junta

Mezcla agua tibia con jabón lavavajillas. Usa un paño suave o una esponja y limpia toda la junta, prestando atención a los pliegues donde se acumula la suciedad. Los restos de comida, polvo y grasa endurecen el material y evitan que la goma se adapte bien al marco. Pasa también el paño por la superficie del marco de la nevera.

Seca completamente con otro paño limpio. La humedad acumulada en los pliegues puede generar moho con el tiempo, así que asegúrate de eliminarla toda.

2. Tratar zonas deformadas con calor

Si detectaste áreas donde la goma está hundida, torcida o no hace contacto uniforme, usa un secador de pelo a temperatura baja. Mantén el secador a unos 15 a 20 cm de distancia y aplica calor suave durante 30 a 60 segundos sobre la zona deformada. El calor ablanda el caucho y le permite recuperar algo de flexibilidad.

Mientras la goma aún está un poco caliente, presiona con los dedos para darle la forma correcta. Después, cierra la puerta y déjala así durante al menos 2 horas para que la goma se enfríe y conserve la nueva forma con la puerta en posición de sellado.

3. Lubricación según manual

Algunos fabricantes recomiendan dar una capa fina de vaselina o aceite mineral a la junta para mantener la flexibilidad del material. Sin embargo, antes de proceder, consulta el manual de tu equipo. Si no especifica nada, omite este paso, pues la lubricación puede ser contraproducente en algunos tipos de goma y atraer más suciedad.

Si tu modelo lo permite, aplica una cantidad mínima con los dedos o un paño, distribuyéndola de manera uniforme sin excederte.

4.Verifica el sellado

Una vez completados los pasos anteriores, espera 24 horas antes de hacer el test del billete otra vez. La goma necesita tiempo para adaptarse en su nueva forma. Si el sellado ha mejorado, pero aún hay alguna zona problemática, repite el proceso de calor en esa área específica.

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¿Cuándo la solución no está en la goma?

Si después de limpiar y reformar la junta el problema persiste, revisa la alineación de la puerta. Abre la nevera y fíjate si la puerta cuelga ligeramente hacia un lado. Eso indica que las bisagras necesitan ajuste o que la nevera no está nivelada.

Coloca un nivel de burbuja sobre la parte superior de la nevera y ajusta las patas niveladoras hasta que quede recta. Si las bisagras están sueltas o dañadas, apriétalas o sustitúyelas según el caso.

Si la goma está agrietada, rota, completamente rígida o ha perdido su forma de manera permanente, la única alternativa es el reemplazo. Busca el modelo exacto de tu nevera para comprar la junta compatible, o contacta con el servicio técnico si no estás seguro de cómo instalarla.

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