Crónica Diaria

Albert Einstein no solo fue uno de los científicos más importantes de la historia. También dejó frases que siguen dando que pensar. “La imaginación es más importante que el conocimiento” es una de las más conocidas. A simple vista, puede parecer una idea confusa y por eso muchas veces se interpreta mal. En realidad, Einstein
The post Albert Einstein, genio de la física, “La imaginación es más importante que el conocimiento” appeared first on Mejor con Salud.  Albert Einstein no solo fue uno de los científicos más importantes de la historia. También dejó frases que siguen dando que pensar. “La imaginación es más importante que el conocimiento” es una de las más conocidas. A simple vista, puede parecer una idea confusa y por eso muchas veces se interpreta mal.

En realidad, Einstein no decía que el conocimiento no importe. Lo que quería destacar es que antes de encontrar soluciones, primero hay que hacerse preguntas nuevas. La imaginación sirve para pensar posibilidades distintas. El conocimiento sirve para comprobar cuáles de esas ideas funcionan de verdad. 

¿De dónde viene esta frase y qué dijo realmente Einstein?

La famosa cita “La imaginación es más importante que el conocimiento” proviene de una entrevista realizada a Albert Einstein en 1929 por el escritor George Sylvester Viereck. En aquel momento, el físico explicaba que saber cosas tiene un alcance concreto, mientras que la capacidad de imaginar permite explorar ideas y caminos que aún no existen.

En esa época, la ciencia estaba cambiando. Einstein ya había transformado la forma de entender el tiempo, el espacio y la energía, pero sabía que esos avances surgieron de atreverse a pensar de otra manera. Imaginar escenarios nuevos fue clave para llegar a descubrimientos que antes parecían imposibles.

Einstein no despreciaba el conocimiento. Al contrario, valoraba mucho el estudio y la evidencia. Lo que quería decir con su brillante frase es que el conocimiento muestra lo que ya sabemos, pero la imaginación permite explorar lo que aún no entendemos y abrir el camino a nuevas ideas.

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Imaginar abre caminos, el conocimiento los confirma

La idea central de esta frase es muy simple. La imaginación sirve para abrir posibilidades y plantear preguntas nuevas. Es el primer paso para pensar soluciones diferentes cuando lo que ya existe no da resultados.

El conocimiento entra después. Gracias a la experiencia, la curiosidad, los estudios y la evidencia científica se puede comprobar qué ideas funcionan y cuáles no. Sin datos y verificación, las ideas se quedan solo en pensamientos.

En el campo de la salud esto se ve con claridad. Muchos avances médicos o medidas de prevención comenzaron con una pregunta distinta. A nivel personal, también pasa cuando nos detenemos a pensar alternativas antes de seguir una rutina que no nos está ayudando.

Cómo aplicar esta idea en la vida diaria

El primer paso es hacerte preguntas simples. Las preguntas cortas ayudan a romper la rutina y a ver otras opciones. No buscan una respuesta perfecta, solo abrir una posibilidad distinta. Por ejemplo: ¿podría hacerlo de otra forma?, ¿qué pasa si cambio un detalle pequeño?, ¿funcionaría mejor en menos tiempo?, ¿y si cambio de horario?

El segundo paso es llevar una de esas ideas a la práctica con una prueba pequeña. No hace falta hacer cambios grandes ni comprometerse por mucho tiempo. Basta con probar durante 10 o 15 minutos, o mantener el cambio unos días, solo para ver qué sucede.

El último paso es observar el resultado con calma. Si el cambio te ayuda o hace las cosas más fáciles, se puede repetir. Si no aporta nada, se deja sin problema. Así, la imaginación sirve para explorar y la experiencia permite decidir qué funciona de verdad.

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Límites de esta frase de Einstein

Es importante entender que esta idea no va en contra del conocimiento ni de la ciencia. Einstein no defendía improvisar ni creer que todo vale. La imaginación nos sirve para plantear opciones nuevas, pero siempre debe apoyarse en datos y evidencia para evitar errores.

Así que cuando escuches la frase “La imaginación es más importante que el conocimiento”, recuerda que avanzar no es solo repetir lo que ya sabemos. Imaginar abre caminos, el conocimiento ayuda a comprobarlos. 

Einstein nos invitó a mantener una mente abierta sin perder el sentido crítico. Pensar ideas nuevas es útil, pero solo cuando se ponen a prueba y se revisan con calma. De esta manera, la imaginación no se queda en una ocurrencia y el conocimiento no se vuelve rígido.

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Ver hormigas en tus plantas de interior es algo bastante común y no significa que tu casa esté sucia. Muchas veces aparecen porque la maceta les ofrece comida o un lugar tranquilo donde refugiarse. Por eso, si no descubres qué las atrae, volverán aunque las quites. Las hormigas llegan a las plantas atraídas por restos
The post Hormigas en tus plantas de interior: cómo eliminarlas de la maceta en 7 pasos appeared first on Mejor con Salud.  Ver hormigas en tus plantas de interior es algo bastante común y no significa que tu casa esté sucia. Muchas veces aparecen porque la maceta les ofrece comida o un lugar tranquilo donde refugiarse. Por eso, si no descubres qué las atrae, volverán aunque las quites.

Las hormigas llegan a las plantas atraídas por restos dulces o porque han hecho su nido en la tierra. Si no les quitas su alimento y refugio, el problema se repetirá. Te contamos cómo puedes eliminar estos insectos de tus macetas de manera sencilla y efectiva.

La causa más frecuente de las hormigas en las plantas

Aunque parezca que estos insectos están dañando tus plantas, en la mayoría de los casos no es así. Por lo general aparecen porque hay otras plagas, como pulgones o cochinillas, que dejan restos dulces en las hojas y los tallos. Ese alimento llamado melaza, es lo que atrae a las hormigas y hace que se queden.

En otras ocasiones, estos bichitos usan las macetas como refugio. La tierra suelta y seca les permite esconderse y formar nidos con facilidad. Si al regar la planta ves que salen muchas hormigas de repente, es una señal clara de que están viviendo dentro del sustrato.

El error más común es intentar eliminar las hormigas con sprays o productos rápidos sin tratar la causa. Si siguen teniendo comida y refugio, volverán. Cuando se quitan esos dos factores, se van solas.

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Cómo eliminar las hormigas de la maceta en 7 pasos

Para que las hormigas no vuelvan, no basta con quitarlas a simple vista o emplear remedios caseros. Hay que cortar lo que las atrae y evitar que usen la maceta como refugio. Esta es la mejor manera de lograrlo: 

1. Aísla la planta

Coloca la planta lejos de otras macetas durante unos días. Así evitas que las hormigas se muevan y formen nuevos caminos.

2. Revísala bien

Detalla con cuidado sus hojas, tallos, flores y la parte de abajo de las hojas. Busca plagas o restos pegajosos, que suelen ser la causa del problema.

3. Limpia la planta

Lava con cuidado tu planta con agua y un poco de jabón suave. Retira las plagas visibles con delicadeza. Sin ese alimento, las hormigas pierden interés.

4. Borra los rastros

Limpia bien la maceta por fuera, también el plato y la superficie donde estaba. Esto elimina los caminos que usan para regresar.

5. Observa la tierra

Si hay muchas hormigas en tu planta, lo mejor es repotar y cambiar la tierra. Si el problema es leve, un riego abundante puede hacer que se vayan.

6. Coloca una barrera natural

Aplica un poco de tierra de diatomeas seca alrededor de la maceta. Esto ayuda a prevenir que vuelvan a subir.

7. Usa cebos si es necesario

Si aún ves hormigas, puedes utilizar cebos específicos para estos insectos. Colócalos lejos de la maceta y nunca sobre la planta o la tierra. Estos cebos actúan poco a poco y ayudan a reducir la colonia sin necesidad de usar sprays ni productos agresivos.

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Cuando el problema no está en la maceta

En algunos casos, la planta no es el origen del problema. Las hormigas pueden estar entrando desde otros puntos de la casa y usar la maceta solo como parte de su recorrido diario. Por eso, conviene observar de dónde vienen.

Cuando esto ocurre, no basta con tratar la planta. Revisar grietas y posibles entradas ayuda a evitar que sigan apareciendo, incluso si la maceta ya está controlada.

Recuerda que tener hormigas en plantas de interior es algo fácil de manejar. Si eliminas lo que las atrae y mantienes la prevención, el problema deja de repetirse y tus plantas volverán a estar tranquilas y sanas.

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Los tapetes trabajan “horas extras” en invierno. Durante esta época absorben una mayor cantidad de agua y barro que en otros momento del año. Puedes lavar el tapete en la lavadora sin problemas, mas la clave está en el secado. Si no lo haces en un plazo máximo de 48 horas, proliferarán bacterias en él
The post Cómo lavar un tapete en invierno: guía para evitar malos olores por humedad si no tienes secadora appeared first on Mejor con Salud.  Los tapetes trabajan “horas extras” en invierno. Durante esta época absorben una mayor cantidad de agua y barro que en otros momento del año. Puedes lavar el tapete en la lavadora sin problemas, mas la clave está en el secado. Si no lo haces en un plazo máximo de 48 horas, proliferarán bacterias en él y será fuente de malos olores.

Si tienes una secadora en casa, esto no te generará mayor inconveniente y en un par de horas estará listo. Ahora si no posees, eso no quiere decir que debas dejar de lavar el tapete, sino que la estrategia debe cambiar. La clave del éxito radica en extraer la mayor cantidad de agua posible para acelerar su secado. Te explicamos cómo hacerlo, paso a paso, y evitar el olor a humedad.

1. Revisa la etiqueta

Antes de comenzar con la limpieza de tu tapete como tal, es importante que mires la etiqueta con las instrucciones del fabricante. Hay modelos que vienen con una base de goma, que puede no ser apta para el lavado en lavadora. Corroborar esto evitará daños en él.

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2. Aspira en seco

Los tapetes acumulan polvo y tierra fina. Cuando lo mojas durante el lavado, la suciedad se vuelve lodo, quedándose atrapado en la base de las fibras, reteniendo la humedad y haciendo más lento el secado. Por ello, es necesario que te tomes un momento y pases la aspiradora por ambas caras del tapete, para retirar esta suciedad.

3. Lava con moderación y centrifuga a tope

Lleva el tapete a la lavadora y agrega poco detergente, ya que este deja residuos pegajosos en los tejidos, contribuyendo a un secado más lento. De igual manera, utiliza agua fría o tibia durante el lavado; la caliente puede degradar la goma en la base del tapete.

Si tu lavadora lo permite, agrega un ciclo de centrifugado adicional. Así el tapete saldrá con menos agua y reducirás el tiempo de secado.

4. Usa la técnica de la toalla

Este truco es muy útil para retirar de forma mecánica parte del agua que haya quedado tras el lavado. Tan solo debes extender una toalla vieja en el suelo, colocar el tapete sobre ella y enrollarlos, como si fuera un brazo de gitano. Luego, presiona con fuerza el rollo, incluso puedes pisarlo. La idea es que la toalla absorba la mayor cantidad de agua posible.

5. Seca con elevación

Un error común de muchos a la hora de secar el tapete tras el lavado es colocarlo en el suelo. Esto evita que la base de goma reciba aire para secarse y se formen hongos. En su lugar, opta por colgarlo en un tendedero interior o sobre el respaldo de dos sillas, para que el aire circule por todos sus lados.

6. Acelera el secado

Ten en cuenta que en una habitación cerrada el aire se satura de humedad y el secado no es rápido como desearíamos. Para evitar esto, puedes colocar un ventilador frente al tapete; así aumentará el flujo de aire en la habitación. De igual manera, si tienes un deshumidificador en casa, también vale, ya que extraerá la humedad de la estancia y del tapete.

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Recuerda que si no secas el tapete en menos de 48 horas tras su lavado, el olor a humedad aparecerá. Más si sigues estos trucos es muy probable que lo logres. De igual manera, te recomendamos tener un segundo tapete durante el invierno, para que lo coloques mientras se seca el que lavaste y evites desorden y suciedad en casa.

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El inicio de la alimentación complementaria es una etapa de descubrimientos para tu bebé; nuevos sabores y texturas se presentan ante él, en la forma de purés. El problema está en que esos purés también traen consigo manchas en la ropa de tu pequeño, que no son muy fáciles de quitar. El responsable es el
The post Manchas de comida en la ropa de tu bebé: este error hace que se fijen y no desaparezcan appeared first on Mejor con Salud.  El inicio de la alimentación complementaria es una etapa de descubrimientos para tu bebé; nuevos sabores y texturas se presentan ante él, en la forma de purés. El problema está en que esos purés también traen consigo manchas en la ropa de tu pequeño, que no son muy fáciles de quitar.

El responsable es el betacaroteno, un pigmento presente en varias frutas y vegetales, tal es el caso de la zanahoria o la calabaza, que les da ese color naranja vibrante. A nivel químico, este compuesto actúa casi como un tinte natural. Y si le aplicas calor a la prenda manchada de tu bebé, solo lo fijarás más. En su lugar, el agua fría y un pretratado son tus mejores opciones para quitarlo.

1. Retira los restos de comida

El primer paso para quitar esa mancha naranja en la ropa de tu bebé pasa por retirar los restos solidos que todavía tenga. Para ello, vas a utilizar el borde de una cucharilla. Evita frotar con una servilleta o trapo, ya que solo expandirías la mancha y empujarías el puré al interior del tejido.

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2. Enjuaga al revés

Lo siguiente que debes hacer es voltear la ropa de tu bebé y colocar la zona con la mancha bajo el grifo. Esta acción empuja el pigmento y evita que pase a través de la tela, como sucedería si dejas la prenda al derecho.

3. Pretrata con detergente enzimático

Los detergentes enzimáticos son una gran opción para quitar las manchas de comida en la ropa de tu bebé. Contienen enzimas diseñadas para descomponer los restos de almidones y carbohidratos en los tejidos. Tan solo agrega una gota de este detergente sobre la mancha, frota la tela sobre sí misma —con suavidad— y deja que actúe por 20 minutos.

4. Lava de acuerdo a la etiqueta

Una vez pasado el tiempo, vas a lavar la prenda, teniendo en cuenta las indicaciones del fabricante. En general, podemos decirte que la ropa de bebé suele ser apta para el lavado en lavadora. Usa agua fría o tibia, mas no caliente, ya que si queda algún residuo de la mancha, se fijará.

En cuanto al detergente, los de bebé suelen ser demasiado suaves y no quitarán la mancha. Entonces, si tu peque no tiene problemas de piel diagnosticados, puedes usar el familiar, mientras sea de buena calidad y hagas un doble enjuague para eliminar cualquier residuo.

De igual manera, si tras lavar notas alguna sombra naranja, no metas la prenda en la secadora, porque el calor evitará que puedas sacar esos residuos restantes de betacaroteno.

¿Y si la mancha persiste?

Un “Plan B” que puedes aplicar, si ves la mancha después de todo lo anterior, es el oxígeno activo. Mezcla percarbonato de sodio y agua tibia en un recipiente, para luego sumergir la ropa de tu bebé. Deja que actúe por varias horas y lava como de costumbre.

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El sol también puede ayudar. Sus rayos UV son un blanqueador natural, degradando el betacaroteno y haciendo que desaparezca. Tiende la prenda húmeda al sol y deja que haga su trabajo. Ya sabes cómo quitar las manchas de zanahoria de la ropa de tu peque; pon en práctica los tips y prolonga la vida útil de sus prendas.

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Llenar tu casa de plantas y compartir la vida con una mascota son dos grandes placeres. Sin embargo, a menudo parecen incompatibles. La curiosidad natural de los perros y gatos puede llevarles a mordisquear las hojas, y muchas de las plantas de interior más populares son tóxicas para ellos. Sin embargo, tener mascotas no significa
The post ¿Tienes mascotas? Estas son 9 plantas de interior seguras para perros y gatos appeared first on Mejor con Salud.  Llenar tu casa de plantas y compartir la vida con una mascota son dos grandes placeres. Sin embargo, a menudo parecen incompatibles. La curiosidad natural de los perros y gatos puede llevarles a mordisquear las hojas, y muchas de las plantas de interior más populares son tóxicas para ellos.

Sin embargo, tener mascotas no significa dejar de tener plantas en tu casa. Existe una gran variedad de plantas seguras, pero debes elegir con información. Organizaciones como la ASPCA mantienen bases de datos exhaustivas. Para evitar confusiones, fíjate siempre en el nombre científico al comprar. Las siguientes son algunas opciones adecuadas.

1. Cinta o planta araña (Chlorophytum comosum)

Es una planta resistente y fácil de cuidar. Tolera un amplio rango de condiciones, pero prefiere la sombra parcial. Necesita un sustrato bien drenado y que la capa superior se seque entre riegos.

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2. Palmera de salón (Chamaedorea elegans)

Aporta la elegancia de una palmera en un formato compacto. Le gusta el sol, pero como tolera condiciones de poca luz, es ideal para rincones más oscuros. Riégala con moderación, cuando la tierra esté casi seca y, con el tiempo, verás sus flores amarillas.

3. Helecho Boston (Nephrolepis exaltata)

Su follaje denso y frondoso aporta un toque selvático. Le encanta la luz indirecta y la humedad alta, por lo que prospera en ambientes como el baño. Riega con moderación, cuidando no humedecer las hojas para evitar que se pudran.

4. Violeta africana (Saintpaulia spp.)

Es una planta pequeña que produce flores preciosas de forma casi continua, aportando un toque de color. Necesita luz indirecta y riego por la base (poniendo agua en el plato) para no mojar sus hojas aterciopeladas.

5. Orquídea (Phalaenopsis)

Sus flores, elegantes y de larga duración, aportan un toque de sofisticación. Necesita mucha luz indirecta, por lo que puedes ubicarla al lado de una ventana. Para no pasarte con el riego, sumerge la maceta solo cuando sus raíces estén plateadas.

6. Cactus de Navidad (Schlumbergera)

A diferencia de otros cactus, no tiene espinas peligrosas y es segura para los gatos y perros. Riégala cuando la capa superior del sustrato esté seca y bríndale luz indirecta.

7. Peperomia (Peperomia obtusifolia)

El género Peperomia no es tóxico para las mascotas y ofrece una variedad asombrosa de formas y colores de hojas. Son compactas y perfectas para espacios pequeños. La mayoría, como la Peperomia obtusifolia, necesitan poco riego y luz indirecta brillante.

8. Calathea o planta de la oración (Calathea)

Famosas por sus hojas con patrones que parecen pintados a mano y su fascinante movimiento (se pliegan por la noche). Prefieren la luz indirecta media y una humedad ambiental alta. Mantén su sustrato siempre ligeramente húmedo.

9. Planta de hierro fundido (Aspidistra elatior)

Su nombre nos indica que es prácticamente indestructible y perfecta para principiantes o para rincones con muy poca luz. Por lo tanto, tolera bien la sombra y que olvides regarla de vez en cuando. Es una de las plantas más resistentes que existen.

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Que estas plantas sean seguras significa que, si tu mascota las mordisquea, no sufrirá una intoxicación grave. Sin embargo, la ingesta de cualquier vegetal puede provocarle un malestar estomacal.

Por lo tanto, por el bien de tu mascota y de tus plantas, intenta siempre colocarlas en lugares donde no estén a su alcance. Las estanterías altas o ponerlas en cestas colgantes son las mejores opciones para minimizar el mordisqueo. Así podrás disfrutar de un hogar lleno de vida sin preocupaciones.

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Los robots aspiradores son prácticos, autónomos y muy eficientes hasta que un día dejan de succionar como antes. Por suerte, en la mayoría de los casos, la pérdida de potencia no se debe a fallos graves, sino a mantenimiento pendiente o a pequeñas obstrucciones que frenan el flujo de aire. Si el filtro está saturado
The post ¿Tu robot aspiradora no funciona como antes? 8 consejos de mantenimiento para que recupere su potencia appeared first on Mejor con Salud.  Los robots aspiradores son prácticos, autónomos y muy eficientes hasta que un día dejan de succionar como antes. Por suerte, en la mayoría de los casos, la pérdida de potencia no se debe a fallos graves, sino a mantenimiento pendiente o a pequeñas obstrucciones que frenan el flujo de aire.

Si el filtro está saturado o el rodillo está atascado con pelo, la succión cae de inmediato. Por eso, un repaso periódico marca la diferencia en su rendimiento diario. A continuación, te contamos cómo recuperar su potencia con pasos simples y efectivos.

1. Vaciar el depósito y revisar la base de carga

Un depósito lleno reduce el flujo de aire y obliga al motor a trabajar de más. Vacíalo después de cada uso o, como mínimo, cada dos o tres ciclos. Si tu robot tiene base autovaciable, revisa también la bolsa interna; cuando está llena, el robot no puede descargar correctamente y pierde potencia.

Aprovecha para limpiar la compuerta del depósito y retirar migas, polvo compacto o restos que puedan bloquear la entrada de aire.

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2. Limpiar o reemplazar el filtro

El filtro es el responsable de retener el polvo fino. Cuando se satura, el robot pierde potencia de inmediato. Sacúdelo después de cada uso y lávalo solo si el fabricante lo permite.

Si es lavable, déjalo secar por completo antes de colocarlo. Un filtro húmedo bloquea el aire y puede dañar el motor. Si no es lavable, reemplázalo cada 1-3 meses según el uso y el tipo de suciedad del hogar.

3. Desenganchar el rodillo central y limpiar los extremos

El pelo largo, las fibras y los hilos se enredan en los extremos y frenan su giro. Cuando el rodillo no gira libremente, el robot “arrastra” la suciedad en lugar de aspirarla.

Retíralo, corta los enredos con cuidado y limpia los cojinetes laterales. Si notas desgaste, grietas o deformaciones, es momento de cambiarlo.

4. Revisar el cepillo lateral y eliminar hilos o pelusas

El cepillo lateral dirige la suciedad hacia el rodillo. Si está frenado o deformado, el robot deja restos en los bordes y parece menos potente. Retira los pelos acumulados en la base y asegúrate de que gire sin resistencia.

Los cepillos laterales suelen necesitar reemplazo cada 2-4 meses, especialmente en casas con mascotas.

5. Desatascar la entrada de aire y los ductos internos

Las migas grandes, la arena, la purpurina y las partículas rígidas pueden quedar atrapadas en la garganta del cabezal o en los ductos internos. Esto reduce el flujo de aire incluso si el depósito está vacío.

Con una linterna, revisa la entrada de succión y los canales. Retira cualquier acumulación con una herramienta fina o con el accesorio de soplado si tu robot lo incluye.

6. Limpiar sensores, ruedas y contactos de carga

Los sensores sucios pueden hacer que el robot se detenga, reduzca velocidad o cambie de modo sin necesidad. Límpialos con un paño seco o ligeramente humedecido.

Revisa también las ruedas. Si están llenas de pelo, el robot pierde tracción y no avanza bien sobre alfombras. Por último, limpia los contactos metálicos de carga para evitar fallos de energía que afecten su rendimiento.

7. Ajustar el modo de limpieza desde la app

A veces, la pérdida de potencia no es mecánica, sino de configuración. Revisa en la app si el robot está en modo silencioso o eco, ya que estos reducen la succión para ahorrar batería.

Activa el modo turbo o máximo cuando necesites una limpieza profunda, especialmente en alfombras o zonas con pelo de mascota.

8. Establecer un calendario de recambios

Los consumibles del robot tienen una vida útil limitada. Para evitar que el rendimiento caiga sin darte cuenta, establece recordatorios para cambiar:

• Filtros
• Cepillos laterales
• Rodillo central
• Bolsas de base autovaciable (si aplica)

Muchos robots incluyen un contador de desgaste en la app. Úsalo como guía, pero ajusta según el nivel de suciedad de tu hogar.

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Si tras realizar todo el mantenimiento el robot continúa flojo, puede haber desgaste en piezas críticas como el motor, los sellos internos o los cojinetes del rodillo. En ese caso, lo recomendable es acudir al servicio técnico o valorar el reemplazo del equipo si ya tiene varios años de uso.

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