No cometas este error en invierno que deja tu piel desprotegida del sol
A veces creemos que solo necesitamos usar el protector solar en primavera y verano, cuando el sol y el calor se sienten con mayor intensidad. Por ello, en invierno olvidamos aplicarlo, dejando dejando nuestra piel desprotegida frente a la radiación solar. Debes saber que los rayos ultravioleta no disminuyen con el frío, por el contrario,
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Debes saber que los rayos ultravioleta no disminuyen con el frío, por el contrario, se mantienen constantes durante todo el año. Además, pueden penetrar las nubes, la niebla y los cristales de las ventanas. A todo eso debes sumarle que la nieve refleja mucho más los rayos UV, aumentando la radiación que recibe tu piel.
Si dejas de usar el protector, aplicas muy poca cantidad o confías en exceso en el SPF del maquillaje estás cometiendo una serie de errores que pueden provocar envejecimiento prematuro y daño celular. Para ayudarte mejorar el cuidado de tu piel en invierno, te explicamos cuándo necesitas protección real y cómo aplicarla correctamente.
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Cuándo sí necesitas protector solar en invierno y cuándo puedes prescindir de él
Hay situaciones donde el protector solar es necesario:
- Actividades al aire libre, incluso en días nublados.
- Desplazamientos en coche, en especial en trayectos largos.
- Permanencia en zonas interiores que reciben luz natural directa.
- Exposición prolongada cerca de superficies reflectantes como agua o edificios acristalados.
En cambio, no es necesario que utilices el protector en interiores sin ventanas cercanas o con luz artificial exclusivamente. Tampoco si pasas todo el día en una oficina sin contacto con luz solar directa.
Evita cometer estos errores comunes
Hay algunas acciones que pueden poner en riesgo tu piel o reducir la efectividad de una protección contra la luz solar.
- Olvidar la reaplicación cada dos horas en exteriores.
- No proteger labios, manos, orejas, párpados y cuello.
- Disminuir la cantidad de producto que vas a colocar en tu piel. Usa una cantidad aproximada de dos dedos de protector solar.
- Usar el maquillaje o las cremas hidratantes con SPF como única protección, pues estas suelen tener un rango de protección limitado.
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Cubre toda la piel expuesta al sol correctamente y con un protector de amplio espectro de SPF 30 o superior. Las texturas más ligeras, como los fluidos o geles, resultan más cómodas. Aplica el producto 15 minutos antes de salir para permitir que se fije en la piel, y haz un retoque en las manos cada vez que las laves.
Da a tu piel un cuidado especial en invierno, no confundas el frío con una menor exposición a la luz del sol. Cada mañana, antes del maquillaje, coloca una buena capa de protector solar. Esto te ayudará a prevenir manchas, arrugas profundas y otras afecciones de la piel.
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