Crónica Diaria

Los malos olores en la lavadora no aparecen por casualidad. Suelen deberse a humedad retenida, residuos de detergente y pequeñas acumulaciones de suciedad que se quedan atrapadas en zonas que no solemos revisar. Con el tiempo, estas áreas se convierten en un ambiente perfecto para bacterias y moho. La buena noticia es que eliminarlos no
The post Malos olores en la lavadora: 4 zonas ocultas que casi nadie limpia appeared first on Mejor con Salud.  Los malos olores en la lavadora no aparecen por casualidad. Suelen deberse a humedad retenida, residuos de detergente y pequeñas acumulaciones de suciedad que se quedan atrapadas en zonas que no solemos revisar. Con el tiempo, estas áreas se convierten en un ambiente perfecto para bacterias y moho.

La buena noticia es que eliminarlos no requiere productos ni técnicas avanzadas; con identificar las partes clave y limpiarlas con regularidad es suficiente. A continuación, te contamos cómo hacerlo paso a paso para que tu lavadora vuelva a oler a limpio.

1. Limpia la goma o junta de la puerta

La goma es la zona que más humedad retiene y donde suelen acumularse pelusas, restos de detergente y hasta pequeños objetos olvidados.

Paso a paso sencillo:

1. Retira a mano cualquier residuo visible (pelusas, cabellos, restos sólidos).
2. Prepara una mezcla suave de agua tibia con jabón neutro.
3. Con un paño o cepillo pequeño, limpia toda la superficie, incluyendo los pliegues internos.
4. Aclara con un paño húmedo y seca muy bien para evitar que vuelva la humedad.
5. Deja la puerta entreabierta después de cada lavado para que ventile.

Evita mezclar productos como lejía y vinagre, ya que juntos generan gases irritantes. Si usas vinagre, hazlo solo y en pequeñas cantidades.

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2. Revisa y limpia el filtro de la bomba

El filtro es uno de los puntos más olvidados y, a la vez, uno de los que más mal olor genera cuando se obstruye.

Paso a paso sencillo:

1. Coloca una toalla en el suelo y un recipiente bajo la tapa del filtro.
2. Abre con cuidado y deja salir el agua acumulada.
3. Retira monedas, botones, pelusas y cualquier residuo atrapado.
4. Lava el filtro bajo el grifo con un cepillo pequeño y jabón suave.
5. Vuelve a colocarlo bien ajustado.

Si notas que el filtro se ensucia muy rápido, revisa los bolsillos antes de cada lavado.

3. Lava el cajetín del detergente y su cavidad

El cajetín es un imán para restos de detergente, suavizante y humedad. Cuando no se limpia, forma una película pegajosa que huele mal y afecta el rendimiento del lavado.

Paso a paso sencillo:

1. Extrae el cajetín por completo (casi todos los modelos permiten retirarlo).
2. Lava cada compartimento con agua caliente y jabón, usando un cepillo para las esquinas.
3. Revisa la cavidad interna. Suele acumular moho negro. Límpiala con un paño húmedo y jabón.
4. Seca bien antes de volver a colocarlo.
5. Si usas vinagre como suavizante, hazlo con moderación para evitar daños en gomas y piezas metálicas.

4. Comprueba el tubo de desagüe y la instalación

Cuando el mal olor persiste incluso después de limpiar las partes internas, el problema puede estar en el desagüe o en la instalación.

Paso a paso sencillo:

1. Revisa que el tubo no esté doblado ni aplastado.
2. Asegúrate de que la manguera esté colocada a la altura recomendada por el fabricante.
3. Si percibes olor a desagüe, limpia la entrada del tubo con agua caliente y jabón.
4. Realiza un ciclo de mantenimiento en caliente (60-90 °C) con la lavadora vacía para arrastrar residuos internos.

Nunca mezcles productos de limpieza dentro del tambor. Si usas lejía, no combines vinagre ni otros limpiadores ácidos.

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Mini calendario de mantenimiento para que el olor no vuelva

Mantener la lavadora fresca requiere constancia. Este calendario rápido te ayudará a evitar que los malos olores regresen:

Después de cada lavado:

• Deja la puerta y el cajetín abiertos para ventilar.
• Revisa la goma y seca si está muy húmeda.

Una vez por semana:

• Limpia la goma con un paño húmedo.
• Retira restos visibles del cajetín.

Una vez al mes:

• Lava el cajetín y su cavidad a fondo.
• Limpia el filtro de la bomba.
• Haz un ciclo de mantenimiento en caliente.

Cada 3-6 meses:

• Revisa el tubo de desagüe y la instalación.
• Comprueba que no haya obstrucciones ni malos olores provenientes del desagüe.

Con estos pasos y un mantenimiento sencillo, tu lavadora no solo dejará de oler mal, sino que también funcionará mejor y durará más tiempo.

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La piel de fresa son los pequeños puntos oscuros que pueden aparecer en las piernas, similares a las semillas de la fresa. En realidad se trata de poros obstruidos por queratina o pelos enquistados, y ellos suelen aumentar durante el invierno. La calefacción que usamos para mantenernos cálidos durante el clima frío deshidrata la piel,
The post Piel de fresa en invierno: por qué pasa y cómo evitar pelos enquistados al depilarte appeared first on Mejor con Salud.  La piel de fresa son los pequeños puntos oscuros que pueden aparecer en las piernas, similares a las semillas de la fresa. En realidad se trata de poros obstruidos por queratina o pelos enquistados, y ellos suelen aumentar durante el invierno.

La calefacción que usamos para mantenernos cálidos durante el clima frío deshidrata la piel, haciendo que las células muertas no se desprendan de la forma correcta y tapando los folículos pilosos. Sumado a eso, la ropa ajustada que solemos utilizar durante esta época del año —como los leggins o calzas—, roza de forma constante con la piel. Impidiendo que el vello crezca recto y se enquiste. Puedes evitar esto implementando un sencillo plan de tres fases.

1. Haz una depilación “amigable”

Ten en cuenta que si sueles depilarte con la cuchilla en seco, esto solo ayudará a que la piel de fresa se produzca. Esta acción irrita la piel y obstruye los poros. No necesariamente tienes que dejar de depilarte con cuchilla, sino poner en practica ciertos trucos para hacerla más respetuosa con tu dermis. Comienza ablandando la piel, colocándola un par de minutos bajo el agua tibia de la ducha.

Utiliza siempre una cuchilla afilada, ya que una desgastada tirará del vello y causará irritación. De igual manera, es importante que te apliques un gel o aceite de afeitado para ayudar a que la cuchilla deslice; el jabón no es buena alternativa porque reseca la piel. Y no olvides afeitar en la dirección del crecimiento del vello, para reducir el riesgo de pelos enquistados.

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2. Hidrata a profundidad

Tras depilarte, es necesario que hidrates tu piel para fortalecer y reparar la barrera cutánea que se vio afectada. Utiliza una crema hidratante densa, con ingredientes como la urea o las ceramidas. Lo ideal es que la apliques justo después de la ducha, con la piel húmeda, para sellar la hidratación.

3. Exfolia con suavidad

La exfoliación también es un paso importante para evitar la piel de fresa en invierno, ya que se encarga de retirar las células muertas. Para ello utiliza exfoliantes químicos suaves, como el ácido salicílico o BHA, que limpia el interior de los poros y libera los vellos atrapados.

Otra alternativa es el ácido glicólico o láctico (AHA), que trabaja en la superficie de la piel, mejorando su textura. Eso sí, evita los exfoliantes físicos de grano grueso que solo inflaman la piel. De igual manera, no apliques el exfoliante justo después de afeitarte para evitar el escozor. Hazlo en días alternos a la depilación o la noche anterior a esta.

Ten en cuenta que después de la exfoliación es necesario que hidrates la piel, ya que se encontrará más sensible. Puedes hacerlo con la crema anterior o incluso con otra un poco más ligera, como, por ejemplo, una de ácido hialurónico.

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Ahora, si te depilas con cera, la hidratación cobra aún más importancia, para reducir la irritación e hinchazón tras “tirar” del vello. De igual manera, deja que el pelo crezca a más de seis milímetros, para que puedas retirarlo con facilidad y evites el riesgo de los pelos encarnados y la piel de fresa.

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No es moho ni tampoco óxido. Las manchas rosas que observas en las juntas de los azulejos de la ducha —y que le dan una apariencia sucia y poco higiénica— se deben a una bacteria llamada Serratia marcescens. A ella le encantan los ambientes húmedos y se alimenta de los depósitos minerales del agua y
The post ¿Qué es esa mancha rosa en las juntas de la ducha? Cómo eliminar la Serratia marcescens de tu baño appeared first on Mejor con Salud.  No es moho ni tampoco óxido. Las manchas rosas que observas en las juntas de los azulejos de la ducha —y que le dan una apariencia sucia y poco higiénica— se deben a una bacteria llamada Serratia marcescens.

A ella le encantan los ambientes húmedos y se alimenta de los depósitos minerales del agua y restos de champú, jabón y demás productos de higiene. Para eliminarla no basta con utilizar limpiadores suaves, necesitas una estrategia en dos fases, que rompa su barrera y desinfecte.

Paso 1: Elimina el biofilm

La Serratia marcescens crea una capa viscosa y pegajosa llamada biofilm, que la ayuda a protegerse y adherirse mejor a las superficies de tu baño. Por ello, resiste a los limpiadores suaves. Para eliminar el biofilm, puedes utilizar un cepillo de dientes viejo y un poco de desengrasante.

Vas a frotar las juntas de tus azulejos con ellos, para retirar la capa y exponer a la bacteria. Hecho esto, enjuaga bien para eliminar los residuos que hayan podido quedar.

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Paso 2: Desinfecta la zona

Ten en cuenta que si solo haces el paso anterior, la mancha rosa regresará a los pocos días, ya que no has eliminado a la bacteria. La lejía es una buena alternativa para combatirla por su acción desinfectante. Diluye un poco en agua y rocía las juntas de los azulejos con ella. No agregues amoníaco ni cualquier otro limpiador, ya que producirías vapores peligrosos para la salud.

Déjala actuar por unos quince minutos, para que penetre y elimine a la bacteria. Luego basta con que pases nuevamente el cepillo de dientes viejo y enjuagues bien.

Tips para prevenir que la mancha rosa vuelva

Una vez que hayas eliminado a la bacteria, es conveniente que tomes un par de medidas de prevención para evitar que regrese y le dé un mal aspecto a tu baño. Comienza enjuagando rápidamente, con agua tibia, los azulejos antes de salir de la ducha. Así arrastrarás los restos de jabón y champú, que son el alimento de la bacteria.

Luego, es clave que seques el agua residual; de esa manera le quitarás a la Serratia su “medio de vida”. Utiliza una escobilla de goma y pásala por los azulejos y la mampara de la ducha. Termina ventilando el baño para que la humedad que haya quedado tras la ducha desaparezca.

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Si tienes un extractor en el baño, es momento de encenderlo. En caso de que no, deja la ventana y la puerta abiertas por unos 30 minutos. Estos sencillos gestos marcarán una gran diferencia y le te ayudarán a darle el adiós definitivo a las manchas rosas.

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En pleno invierno, a pesar de que muchas plantas se encuentren en la etapa de letargo, existe una forma de traer un trozo de la primavera a tu hogar. Forzar la floración de bulbos en agua es un proyecto de jardinería mucho más sencillo de lo que parece. Ver cómo las raíces crecen y un
The post Germinar bulbos en agua en invierno: guía para jacintos, amarillis y narcisos “paperwhite” appeared first on Mejor con Salud.  En pleno invierno, a pesar de que muchas plantas se encuentren en la etapa de letargo, existe una forma de traer un trozo de la primavera a tu hogar. Forzar la floración de bulbos en agua es un proyecto de jardinería mucho más sencillo de lo que parece. Ver cómo las raíces crecen y un brote emerge para dar paso a una flor es un espectáculo que puedes disfrutar en tu propio salón.

La clave del éxito es que la base del bulbo nunca debe tocar el agua de forma directa para evitar que se pudra. A continuación, te explicamos los métodos generales y los cuidados específicos para tres bulbos (jacintos, narcisos y amarilis) beneficiados por esta técnica.

Cómo preparar la germinación

Antes de manipular los bulbos, debes preparar los recipientes en los cuales los germinarás. Recuerda utilizar guantes, ya que pueden irritar la piel.

• Opción 1 (más adecuada para jacintos): usa un jarrón con el cuello estrecho para apoyar el bulbo sobre él, separándolo del agua.
• Opción 2 (especial para narcisos y amarilis): coloca una cama de piedras en el fondo de un recipiente o maceta y asienta el bulbo encima.

        <blockquote class="in-text">En ambos casos, el agua debe quedar siempre a medio centímetro por debajo de la base del bulbo. Las raíces, al detectar la humedad, crecerán hacia abajo para alcanzarla.</blockquote>


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Guía para germinar jacintos

Los jacintos requieren un periodo de frío y oscuridad para desarrollar un sistema de raíces fuerte antes de florecer. Método paso a paso:

1. Coloca el bulbo en el jarrón y llénalo de agua hasta justo debajo de la base.
2. Guárdalo en un lugar fresco y oscuro (entre 5 °C y 10 °C), como un garaje o la parte menos fría del refrigerador, durante 8 a 12 semanas.
3. Cuando las raíces estén bien desarrolladas y el brote mida unos 5 centímetros, muévelo a un lugar con luz indirecta más cálido.

        <blockquote class="in-text">Revisa el nivel del agua de forma periódica durante el periodo de frío.</blockquote>

Guía para germinar narcisos paperwhite

Los narcisos son los más fáciles de germinar porque no requieren un periodo de frío. Sigue este método:

1. Coloca una capa de 5 a 7 centímetros de piedras en un recipiente o maceta.
2. Asienta varios bulbos juntos, pero sin que se toquen entre ellos ni con las paredes del recipiente.
3. Añade agua hasta justo debajo de la base de los bulbos y mantenla a ese nivel.
4. Coloca el recipiente en un lugar con luz indirecta. En 6 a 10 semanas florecerán.

        <blockquote class="in-text">Gira el recipiente cada pocos días para que los tallos crezcan rectos.</blockquote>

Guía para germinar amarilis

Al igual que con los paperwhite, no necesita frío, pero su gran tamaño requiere un soporte robusto. Este es el método:

1. Elige un recipiente pesado y alto. Coloca una buena capa de piedras en el fondo para que actúen como contrapeso.
2. Asienta el gran bulbo sobre las piedras, dejando el tercio superior al descubierto.
3. Añade agua con cuidado hasta que quede a 1 o 2 centímetros por debajo de la base del bulbo.
4. Sitúalo en un lugar fresco. En unas 10 semanas, verás emerger la vara floral.
5. Una vez que asome la vara floral, muévelo a un lugar con más luz para potenciar la floración.

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¿Y después de la floración?

Una vez que ya hayan florecido, es mejor dejarlos secar y almacenar los bulbos para volver a plantarlos más adelante en el año. Sobre todo en el caso de los jacintos y los narcisos.

Forzar bulbos en agua es más que un proyecto de jardinería; es una lección de paciencia. Puedes empezar por los más fáciles, como los narcisos paperwhite. Compra unos cuantos bulbos, colócalos sobre unas piedras en un cuenco con agua y en pocas semanas tendrás flores. Es el proyecto perfecto para principiantes.

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Cuando hace frío, limpiar la alfombra se vuelve un dilema. Sabes que ya está sucia, con olor acumulado y polvo atrapado entre las fibras, pero también sabes que mojarla implica horas —o incluso días— de secado, humedad retenida y ese olor desagradable que nadie quiere dentro de casa. Por eso muchas personas posponen la limpieza
The post Guía para limpiar una alfombra de pelo largo en seco sin químicos agresivos (ni mojarla en invierno) appeared first on Mejor con Salud.  Cuando hace frío, limpiar la alfombra se vuelve un dilema. Sabes que ya está sucia, con olor acumulado y polvo atrapado entre las fibras, pero también sabes que mojarla implica horas —o incluso días— de secado, humedad retenida y ese olor desagradable que nadie quiere dentro de casa. Por eso muchas personas posponen la limpieza durante el invierno, aun cuando la alfombra ya muestra señales claras de desgaste.

La buena noticia es que existe un método en seco, sencillo y accesible, que permite mejorar su aspecto, sin usar químicos agresivos ni agua. No reemplaza una limpieza profunda profesional, pero es una solución práctica para el invierno y para el mantenimiento regular del hogar.

Paso a paso del método en seco para alfombras de pelo largo

Antes de empezar, aspira la alfombra para retirar polvo. Este paso es importante, porque permite que el tratamiento en seco actúe sobre los olores y la suciedad que queda atrapada entre las fibras.

En un recipiente, mezcla partes iguales de bicarbonato de sodio y maicena. El bicarbonato se encarga de neutralizar los olores, mientras que la maicena ayuda a absorber restos de grasa y suciedad ligera. No hace falta saturar la superficie: una capa fina y uniforme es más que suficiente.

Espolvorea la mezcla sobre la alfombra y trabaja el polvo entre las fibras con un cepillo de cerdas suaves o un cepillo de ropa. El movimiento debe ser firme pero cuidadoso, levantando el pelo para que el producto llegue hasta la base.

Deja reposar entre 30 y 60 minutos. Si la alfombra tiene olor más intenso, puedes extender el tiempo hasta 2 horas. Luego aspira con pasadas lentas y cruzadas, asegurándote de retirar todo el residuo. Al terminar, la alfombra se siente más limpia y suelta al tacto.

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Cómo levantar fibras apelmazadas y evitar errores comunes

Después de aspirar, es normal que algunas zonas queden algo aplastadas. Para devolver volumen al pelo largo, pasa nuevamente el cepillo en dirección contraria al uso habitual de la alfombra. Este gesto sencillo ayuda a airear las fibras y a recuperar su textura original.

Hay dos advertencias importantes. Primero, evita añadir aceites esenciales a la mezcla: aunque huelan bien, pueden dejar manchas, atraer más suciedad con el tiempo y resultar problemáticos para mascotas sensibles. Segundo, no satures de polvo la alfombra. Más producto no significa mejor limpieza y puede sobrecargar la aspiradora o dejar residuos difíciles de retirar.

Este método puede repetirse una vez al mes en invierno y cada dos semanas en zonas de alto tránsito, manteniendo la alfombra en buen estado sin necesidad de recurrir a limpiezas agresivas o costosas.

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Cuidar una alfombra de pelo largo no requiere químicos fuertes ni procesos complicados. Con ingredientes disponibles en casa, paciencia y una técnica adecuada, puedes mantenerla limpia incluso en invierno. A veces el cuidado del hogar no se trata de hacer más, sino de elegir métodos simples que realmente funcionen y se puedan sostener en el tiempo.

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Si te encanta la comida italiana y la pasta es tu debilidad, de seguro la has llevado de almuerzo al trabajo en un táper. El problema está en que, con el tiempo, ese táper empieza a tomar una coloración anaranjada. La raíz de esto es el licopeno —el pigmento rojo del tomate—, el cual penetra
The post Manchas de tomate en tápers y cubiertos de plástico: 3 trucos que SÍ las eliminan appeared first on Mejor con Salud.  Si te encanta la comida italiana y la pasta es tu debilidad, de seguro la has llevado de almuerzo al trabajo en un táper. El problema está en que, con el tiempo, ese táper empieza a tomar una coloración anaranjada.

La raíz de esto es el licopeno —el pigmento rojo del tomate—, el cual penetra en los poros del táper cuando lo calientas en el microondas, haciendo que el color naranja rojizo de la salsa se fije y creando la mancha. No necesariamente tienes que tirar tus tápers manchados; antes prueba estos tres consejos sencillos para devolverles su antigua gloria.

1. La técnica de agitación

Este truco es ideal para quitar manchas de tomate recientes de tus tápers. Tan solo vas a picar una hoja de papel de cocina y agregarla dentro del envase manchado, junto con un chorrito de lavaplatos y un poco de agua tibia. Cierra muy bien la tapa para evitar derrames y agita durante un minuto. Luego lava el envase como de costumbre.

El papel de cocina actúa como una esponja abrasiva suave. Se encarga de absorber la grasa de la salsa que el lavaplatos despegó de las paredes del táper.

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2. Bicarbonato para manchas resistentes

Si tras intentar el truco anterior, la mancha sigue allí o es una vieja que ha permanecido en tu envase durante mucho tiempo, el bicarbonato es tu mejor alternativa. Es un abrasivo fino que levanta el pigmento del tomate sin dañar la superficie. Además, eliminará cualquier olor residual de ajo o cebolla.

Vas a mezclar bicarbonato con un poco de agua hasta crear una pasta y cubrir las manchas del envase con ella. Deja actuar durante 30 minutos y luego lava con la ayuda de una esponja.

3. El sol es tu aliado

En ocasiones, tras la limpieza puede quedar en el táper una sombra amarillenta o rosa tenue. Si es tu caso, el sol puede ayudarte con ello. Los rayos UV rompen los enlaces del licopeno, haciendo que la mancha desaparezca por completo. Tan solo debes dejar el táper limpio al sol por un par de horas.

Evita los errores comunes

Es muy probable que durante la limpieza se te haya ocurrido la idea de mezclar vinagre y bicarbonato, pues esto es un error. Y es que la efervescencia anula las propiedades de limpieza de ambos. Tampoco es conveniente que uses estropajos metálicos, ya que estos solo rayan el envase, atrapando más manchas en el futuro.

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La mejor estrategia para quitar las manchas de tomate de tus tápers es la prevención. No calientes la salsa de tomate o alimentos con ella en el envase. En su lugar, pásalos a un plato o recipiente de vidrio antes de meterlo al microondas. De igual manera, puedes aplicar el truco del spray: rocía el táper con un poco de aceite en spray antes de agregar la salsa de tomate. Este actuará como una barrera protectora y evitarás las manchas.

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