¿Has tenido una mala noche y quieres borrar el cansancio de tu mirada? Existe un truco muy simple que consiste en meter dos cucharas en el refrigerador y aplicarlas sobre los ojos cuando estén bien frías. Como el frío contrae los vasos sanguíneos, ayuda a drenar el exceso de líquido que causa la hinchazón matutina.
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Como el frío contrae los vasos sanguíneos, ayuda a drenar el exceso de líquido que causa la hinchazón matutina. De todas formas, su eficacia depende por completo del tipo de ojera que estés tratando. Te contamos en qué casos puede ayudarte y cómo usar este truco.
¿Qué mejora de verdad y qué no?
El truco de la cuchara fría sí funciona para la hinchazón o las bolsas suaves. Si te levantas con los ojos hinchados por haber dormido poco, por retención de líquidos o por alergias, el efecto desinflamatorio del frío será visible casi de inmediato.
Sin embargo, no funciona para las ojeras pigmentadas. Si tus ojeras son de color marrón (por melanina) o azulado/violáceo (por vasos sanguíneos visibles), el frío no puede alterar la pigmentación. Tampoco funciona con las ojeras hundidas que se deben a la estructura ósea del rostro (un hundimiento natural), ya que el frío no puede rellenarlas.
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Cómo aplicar el frío de forma segura y efectiva
Aunque el truco de la cuchara es el más famoso, hay varias alternativas.
- La técnica de la cuchara: guarda dos cucharas de metal en el refrigerador (nunca en el congelador, ya que el frío extremo puede quemar la piel) durante 15 minutos. Con la parte cóncava, presiona muy suave sobre los ojos cerrados durante unos segundos 10 a 15 segundos. También puedes hacer masajes suaves desde el lagrimal hasta la zona externa del ojo.
- La alternativa del paño frío: humedece un paño limpio con agua fría, escúrrelo y aplícalo sobre tus ojos durante un par de minutos. Es más suave y seguro que utilizar las cucharas.
- La opción práctica del antifaz de gel: los antifaces de gel diseñados para este propósito se adaptan a la forma del rostro y mantienen el frío de manera uniforme. Guárdalo siempre en el refrigerador y úsalo sobre tu rostro durante unos 10 minutos o el tiempo que indique el producto.
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El frío no brinda un cambio permanente
La aplicación de frío es una buena opción para un alivio de la hinchazón. En este sentido, sirve como un SOS para esos días en los que necesitas lucir una mirada más despierta de lo que en realidad te sientes. Sin embargo, como adelantamos, es importante recordar que es una solución temporal en lugar de una a largo plazo.
Si quieres tener una mirada descansada a diario, el mejor truco está en seguir hábitos saludables, como asegurar un sueño de calidad, tener una dieta equilibrada, hacer ejercicio, mantener una buena hidratación y moderar el consumo de sal. También, puedes consultar con un profesional de la piel sobre cosméticos específicos para tus necesidades.
Pero si necesitas un rescate rápido la próxima vez que te levantes con los ojos hinchados, mete dos cucharas en el refrigerador mientras te preparas el café. Aplícalas suavemente sobre tus párpados durante unos segundos y descubre cómo pueden cambiar tu aspecto, y tu ánimo, por la mañana.
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