El psicólogo humanista Abraham Maslow es conocido por su teoría de la pirámide de necesidades y por haber reflexionado sobre el potencial humano. Una idea que se le atribuye, aunque circula más como paráfrasis que como cita literal, es que muchas personas sienten miedo de apostar por sí mismas. Este temor no solo se relaciona
The post “Hay personas que tienen miedo a apostar por sí mismas”, Abraham Maslow, psicólogo humanista appeared first on Mejor con Salud. El psicólogo humanista Abraham Maslow es conocido por su teoría de la pirámide de necesidades y por haber reflexionado sobre el potencial humano. Una idea que se le atribuye, aunque circula más como paráfrasis que como cita literal, es que muchas personas sienten miedo de apostar por sí mismas. Este temor no solo se relaciona con el fracaso, también se relaciona con la posibilidad de crecer y sostener una versión más capaz de uno mismo.
Ese miedo a la propia grandeza encaja con la visión maslowiana de la tensión constante entre seguridad y crecimiento. A menudo elegimos lo seguro, incluso si eso significa renunciar a nuestro potencial. A continuación, te contamos cómo entender y aplicar esta reflexión en la vida cotidiana.
1. Reconocer el miedo al crecimiento
El primer paso es identificar que el miedo no siempre se manifiesta como pánico evidente. Puede aparecer como procrastinación, dudas constantes o la sensación de que “no es el momento adecuado”. Reconocerlo permite diferenciar entre prudencia legítima y evitación automática.
2. Entender que crecer también implica responsabilidad
Apostar por ti mismo no solo significa alcanzar metas, también significa sostenerlas. Maslow hablaba de cómo la grandeza personal exige compromiso. Si logras ser más capaz, deberás mantener ese nivel. Este peso puede asustar, pero también es lo que da sentido al esfuerzo.
3. Dar pasos pequeños y concretos
No se trata de grandes saltos,se trata de decisiones cotidianas que rompen la inercia. Inscribirte en un curso, aceptar un reto laboral o simplemente expresar una opinión en público son formas de apostar por ti. Lo importante es que cada acción te saque del círculo de seguridad.
4. Replantear la idea de fracaso
El miedo a equivocarse suele ser más fuerte que el deseo de crecer. Sin embargo, Maslow sugería que los errores forman parte del camino hacia la autorrealización. Replantear el fracaso como aprendizaje reduce la carga emocional y abre espacio para la experimentación.
5. Cultivar la confianza en tu proceso
Apostar por ti mismo no significa tener certezas absolutas, significa confiar en que puedes manejar lo que venga. La confianza se construye con práctica. Cada vez que eliges crecer en lugar de quedarte en lo seguro, refuerzas tu capacidad de sostenerte.
6. Diferenciar entre prudencia y auto-sabotaje
A veces, detenerse es un acto de reflexión y cuidado. La clave está en distinguir cuándo la pausa responde a una evaluación realista y cuándo es una excusa para evitar el crecimiento. Esta distinción ayuda a tomar decisiones más conscientes.
Apostar por ti mismo no es una presión extra, es una elección íntima. Crecer en pequeñas dosis sin convertirlo en obligación. El miedo suele ser al peso de la propia grandeza, esa tensión entre seguridad y crecimiento que Maslow describía. Aunque, no todo freno es auto-sabotaje, a veces es prudencia, pero el cambio empieza cuando dejas de tratar tu potencial como hipótesis y lo conviertes en acción.
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