Es común asociar unas manos bonitas con una manicura perfecta hecha en un salón. Sin embargo, también es posible tener unas manos elegantes sin acudir a un profesional cada semana. Para lograrlo, más que darle importancia al color del esmalte, debes prestarle atención a la salud de tus manos. Con una rutina de cuidado rápida,
The post Manos bonitas sin ir al salón: rutina de 15 minutos para la piel, cutículas y uñas brillantes appeared first on Mejor con Salud. Es común asociar unas manos bonitas con una manicura perfecta hecha en un salón. Sin embargo, también es posible tener unas manos elegantes sin acudir a un profesional cada semana. Para lograrlo, más que darle importancia al color del esmalte, debes prestarle atención a la salud de tus manos.
Con una rutina de cuidado rápida, de apenas 15 minutos, puedes conseguir en casa un aspecto pulido y elegante. Los siguientes pasos están pensados para hidratar la piel, darles forma bonita a las uñas y aumentar su brillo.
1. Lima y da forma a tus uñas
El primer paso para unas manos cuidadas es darle a cada uña una forma limpia y uniforme. Con una lima de grano fino (de cristal o cartón), límalas en una sola dirección desde los bordes exteriores hacia el centro. Así evitas que se debiliten.
No uses el típico movimiento de vaivén, porque puede astillarlas, provocando que se abran y se pelen con el tiempo.
Hazlo siempre con las uñas completamente secas, ya que si están húmedas son más frágiles y propensas a romperse o abrirse en capas.
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2. Exfolia la piel y las cutículas
Luego, sumerge las manos en un cuenco con agua tibia durante un par de minutos para ablandar la piel. Después, aplica una pequeña cantidad de exfoliante (puede ser facial o corporal) y masajea con movimientos circulares suaves por todas las manos, prestando especial atención al dorso, los nudillos y, sobre todo, la zona de las cutículas.
Este paso es como un mini facial para tus manos. Ayuda a suavizar la piel áspera y preparar las cutículas para el siguiente paso, haciendo que todo el proceso sea más fácil y efectivo.
3. Cuida tus cutículas
La cutícula es una barrera protectora natural que sella la base de la uña para protegerla de bacterias e infecciones. Por eso, es recomendable no cortarla en casa, ya que un mal corte puede causar heridas o infecciones.
En su lugar, después de haberlas ablandado con el agua y el exfoliante, toma un palito de naranjo o un empujador de cutículas con punta de goma. Con mucho cuidado, empuja suavemente la cutícula hacia atrás, siguiendo la forma natural de la base de la uña. Hazlo con delicadeza, sin presionar demasiado ni raspar su superficie.
4. Potencia el brillo natural
Si buscas un acabado de salón y un brillo espectacular que dure días, este es el truco profesional que puedes replicar en casa. Necesitarás un taco pulidor de cuatro caras. Primero, pasa la cara de pulir (suele ser la más suave) por toda la superficie de la uña para alisar cualquier estría o imperfección.
Luego, usa la cara de abrillantar, frotando con movimientos rápidos hasta que veas aparecer un brillo similar al de un esmalte transparente. Este paso no debe hacerse más de una vez cada una o dos semanas, porque pulir en exceso puede afinar y debilitar la capa superficial de la uña.
5. Hidrata en profundidad
Ahora que tus manos y uñas están preparadas, es el momento de nutrirlas. Aplica una pequeña gota de aceite específico para cutículas (o aceite de jojoba o almendras) en la base de cada uña. Masajea durante 30 segundos, prestando atención a la zona de la matriz (la media luna blanca), que es donde nace. Este es el paso más importante para promover un crecimiento sano y fuerte.
Para terminar, aplica una cantidad generosa de tu crema de manos favorita y masajea desde las puntas de los dedos hasta las muñecas, sin olvidar el dorso. Deja que se absorba bien antes de continuar con tus actividades.
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Tener unas manos bonitas a largo plazo no significa lograr la perfección en una única sesión. Más bien, se trata de la constancia. Pero, si no tienes tiempo para la rutina completa, empieza por aplicar aceite de cutículas cada noche antes de dormir. Lograrás una mejora visible con el tiempo al convertir esta rutina en un pequeño ritual semanal.
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