​El estiloso look de la ‘influencer’ danesa Katrine Friis en su boda con el futbolista Andreas Christensen 

 

Una vez acabadas las grandes ligas de fútbol y antes de que dé comienzo la Eurocopa, se ha producido un auténtico boom de bodas entre las estrellas del deporte rey dentro y fuera de nuestras fronteras. Desde Isco Alarcón y Sara Sálamo hasta Iñaki Williams y Patricia Morales, Emerson Royal y Estela Braga o Andreas Christensen y Katrine Friis, está claro que el amor está en el aire para los futbolistas. Uno de nuestros vestidos de novia preferidos de esta tanda de enlaces ha sido el de esta última, Katrine Friis, una estilosa influencer danesa que le ha dado el ‘sí, quiero’ al jugador del F.C Barcelona, padre de sus dos hijos, en una ceremonia civil íntima.

<p>         <span class="photo">                        <span class="copyright"></span>                                 </span>     </p>    <p>Las chicas danesas se han convertido en los últimos años en referentes de moda gracias a sus looks minimalistas pero con toques especiales, características que, sin duda, conviven en el look nupcial de Katrine. Esta creadora de contenido, que roza los 90.000 seguidores en su perfil, adora los estilismos básicos creados mediante diseños sencillos en tonos neutros y siempre de alta calidad. Para su gran día, ha dejado de lado los habituales vestidos de princesa que vemos en las ceremonias de las celebrities, apostando por la sencillez más absoluta y demostrando que, a veces, menos es más.</p>    <p><strong>- <a href="https://www.hola.com/novias/20240611255376/naomi-watts-bill-crudup-vestido-de-novia-dior-look/">El vestido de novia de Naomi Watts: un diseño minimalista de tul con perlas bordadas</a></strong></p>    <p>      <span class="photo">                        <span class="copyright"></span>                                 </span>     </p>    <p>El futbolista y la <em>influencer </em>se han casado en una íntima y sencilla ceremonia civil, algo que, sin duda, marca la pauta de los estilismos de los novios. Por ejemplo, al no tratarse de una ceremonia religiosa, ella ha podido presumir de piernas con un diseño en clave mini, un vestido de escote caído con manga larga acampanada confeccionado en un tejido de seda en tono blanco roto. Está firmado por Izakova, casa de moda sostenible fundada por Izabel Kovacic en 2015.</p>    <p><strong>- <a href="https://www.hola.com/novias/20240610255323/carola-escamez-vestido-de-novia-desmontable-tiara-boda-roberto-martin/">Carola Escámez se casa con Roberto Martín luciendo un vestido de novia desmontable y una preciosa tiara floral</a></strong></p>    <p>       <span class="photo">                        <span class="copyright"></span>                                 </span>     </p>    <p>La novia ha rematado con unos accesorios que demuestran que está totalmente al día con las tendencias del momento y que harían suspirar a cualquier amante de la moda: unos salones destalonados de Prada en tono hueso y un bolsito de Hermès a juego, concretamente el emblemático modelo <em>Kelly</em>. Como joyas, ha llevado una sencilla gargantilla de brillantes.</p>    <p>        <span class="photo">                        <span class="copyright"></span>                                 </span>     </p>    <p>Ha dejado su melenita suelta, peinada con raya al medio y ondas naturales, y ha apostado por un maquillaje ultranatural que encajaba a la perfección con el resto del estilismo.</p>   

​Horóscopo diario: miércoles, 12 de junio, ¿cuáles son los pronósticos para hoy? 

 

Nos definen nuestras acciones, no nuestros pensamientos. Nuestras mejores intenciones no cuentan para nada a menos que se pongan en práctica. Hoy, Mercurio (intelecto) y el serio Saturno están energizados por sus alineaciones con el dinámico Marte. Entonces, cualesquiera que sean las promesas que hayamos hecho (a nosotros mismos o a otros), es hora de poner nuestro dinero en lo que decimos y hacer algo para que se cumplan. Al centrarnos en lo que es importante y tener claro cuáles son nuestros límites, podemos tomar decisiones con honor e integridad.

<h3>Aries (21 de marzo-20 de abril)</h3>    <p>El dilema con la respiración radica en que, al ocurrir de manera automática, a menudo pasamos por alto su importancia. En lugar de verla como algo especial o incluso mágico, la consideramos algo dado. No obstante, es la respiración la que nos infunde vida, lo cual es razón suficiente para valorarla como una de nuestras acciones más preciosas. Tu vida es invaluable. Tú eres invaluable. Y con la influencia tan poderosa de tu regente hoy, es el momento de reconocer y apreciar tus habilidades, así como de regocijarte en las oportunidades que se te presentan. Con tanto por esperar, es esencial no dar por sentado tus talentos.</p>    <h3>Tauro (21 de abril-21 de mayo)</h3>    <p>Resulta desconcertante cuando creemos que comprendemos completamente a alguien, solo para descubrir que hay una falta de entendimiento en un aspecto fundamental. No estoy insinuando que estés a punto de descubrir una distancia en una relación que creías cercana. De hecho, es todo lo contrario. Los eventos de hoy revelan una conexión sorprendentemente profunda con alguien. Se han hecho suposiciones negativas mutuas que ahora se desafían. Al descubrir que comparten experiencias similares y puntos de vista, se abre la puerta al apoyo mutuo.</p>    <p>-<a href="https://www.hola.com/estar-bien/galeria/20231227245541/horoscopo-2024-prediccion-anual/1/"><strong>Las predicciones del Horóscopo del 2024, signo a signo</strong></a></p>    <h3>Géminis (22 de mayo-22 de junio)</h3>    <p>Todos buscamos apoyo, comprensión, aprecio y respeto, cualidades que nos reconfortan. Sin embargo, es raro encontrar esta combinación de dones. En estos tiempos desafiantes, siempre surgen problemas que enfrentar, desafíos que superar y obstáculos que sortear. Tienes altas expectativas y te fijas metas difíciles, lo que dificulta que otros te brinden ayuda. Sin embargo, bajo el auspicioso clima cósmico actual, irradias una confianza que atrae a los demás hacia ti. Lo que anhelas hoy, puedes alcanzarlo.</p>    <h3>Cáncer (23 de junio-23 de julio)</h3>    <p>El clima es un tema que todos comparten, incluso en lugares donde la variación solar es mínima. La comunicación humana no siempre requiere profundidad o significado profundo, ¡simplemente necesita suceder! Cada intercambio de palabras es una forma de conexión, satisfaciendo nuestra necesidad básica de socializar como seres sociales. Una vez que se inicia una conversación, puede evolucionar y profundizarse. Hoy te presenta una oportunidad para aprender algo valioso, tal vez de una fuente inesperada. Mantén tus canales de comunicación abiertos para aprovechar al máximo esta posibilidad.</p>    <h3>Leo (24 de julio-23 de agosto)</h3>    <p>La positiva noticia acerca de las brillantes ocurrencias es que poseen una fuerza inherente. Una vez que germinan, persisten en atormentarnos en los rincones de nuestra mente hasta que tomamos acción. Agradecemos ese hecho. Contribuye a balancear la energía que invertimos en ideas desfavorables. Nos sentimos más tranquilos cuando nuestras vidas transcurren sin grandes obstáculos. La inspiración, al irrumpir, perturba el status quo. Por suerte, las geniales ocurrencias encuentran la forma de manifestarse ante individuos lo suficientemente audaces como para actuar en consecuencia. ¿Estás preparado?</p>    <h3>Virgo (24 de agosto-23 de septiembre)</h3>    <p>Cuando un brote emerge del suelo, es difícil prever si se convertirá en un árbol robusto o en una hierba nociva. Desde mi experiencia personal, las malas hierbas parecen tener un crecimiento más vigoroso desde el principio. Debido a su rápido desarrollo, es tentador suponer que se transformarán en algo significativo. No es que tenga alguna objeción contra las malas hierbas. Simplemente estoy señalando que no podemos realizar juicios precisos basándonos únicamente en las primeras impresiones. Hoy, tu regente Mercurio está lleno de energía. Solo asegúrate de evaluar cuidadosamente los hechos antes de tomar una importante decisión.</p>    <h3>Libra (24 de septiembre-23 de octubre)</h3>    <p>La primera vez que realizamos algo, es una experiencia novedosa. La segunda vez, se transforma en un hábito. La tercera vez, en una costumbre arraigada. Y cuando perdemos la cuenta, se convierte en una adicción. Claro está, la realidad es más compleja (pero comprendes la idea). Además, algunas adicciones pueden ser beneficiosas. Lo negativo surge cuando nos aferramos a rutinas estancadas. Hoy se presenta una oportunidad para explorar nuevas posibilidades. No te detengas a pensar en los posibles inconvenientes. En cambio, enfócate en los beneficios que podría acarrear. Es tu oportunidad para incorporar una rutina revitalizante en tu vida.</p>    <p><a href="https://www.hola.com/estar-bien/galeria/20240125247564/horoscopo-chino-2024-prediccion-anual/1/"><strong>-Horóscopo chino 2024: Estamos en el año del Dragón de madera, ¿quieres saber cuáles son las predicciones para tu animal del zodiaco chino?</strong></a></p>    <h3>Escorpio (24 de octubre-22 de noviembre)</h3>    <p>Mis disculpas por la pregunta, pero ¿cuál es tu propósito aquí? No me refiero a tu motivo para consultar tu horóscopo. Me refiero a tu razón para estar en este planeta. ¿Se ha desvanecido tu objetivo original en medio del desafío de adaptarte a la vida humana? Permíteme recordarte: estás aquí para vivir una experiencia plena y satisfactoria, para encontrar alegría en cada momento. Aunque hayas enfrentado dificultades, hoy te aguarda un momento positivo.</p>    <h3>Sagitario (23 de noviembre-21 de diciembre)</h3>    <p>Como entusiasta sagitariano, hallar alegría en las situaciones difíciles es parte de tu naturaleza. Para ti, la noción de que todos estamos en este planeta girando alrededor del Sol, como niños en un carnaval cósmico, encaja perfectamente con tu filosofía de vida. Sin embargo, incluso tú experimentas momentos de seriedad. A veces, puedes desconectarte de ese niño interior lleno de diversión. Recientemente, has tenido razones para adoptar un enfoque más serio. Pero no estás condenado a permanecer en el "modo adulto" para siempre. Al igual que en una feria, la noria continúa girando, trayendo nuevas experiencias a tu camino. Hoy te reserva una de esas divertidas. ¡Aprovéchala al máximo!</p>    <h3>Capricornio (22 de diciembre-20 de enero)</h3>    <p>El dilema de las aventuras radica en la incertidumbre que conllevan. Si planificamos meticulosamente, evaluamos los riesgos y establecemos medidas de seguridad, el factor de aventura puede desvanecerse. ¿Conoces el resultado de la travesía que estás emprendiendo? ¿Hay margen para la improvisación? El actual clima cósmico te insta a sumergirte en lo desconocido. Sí, puede generar nerviosismo, pero también promete emoción. Confía en ti mismo. Cuenta con el respaldo celestial. El resultado será brillante.</p>    <h3>Acuario (21 de enero-19 de febrero)</h3>    <p>Cuando estamos inmersos en un proyecto, nos sentimos motivados a seguir invirtiendo. Ya sea tiempo, energía o dinero, estamos dispuestos a dar más. Comprometemos nuestros recursos con la confianza de que nuestros esfuerzos darán frutos. Por eso, lo último que queremos es escuchar que no alcanzaremos nuestros objetivos. Y aunque otros puedan reconocer nuestro compromiso, incluso si advierten que estamos en el camino equivocado, evitan desanimarnos. Hoy, si alguien te ofrece un consejo que no deseas escuchar, considera seguirlo; podría ayudarte a evitar obstáculos.</p>    <h3>Piscis (20 de febrero-20 de marzo)</h3>    <p>Con el transcurso del tiempo, nuestras personalidades experimentan cambios. A pesar de nuestros esfuerzos por mantener la consistencia, nuestras vivencias nos moldean inevitablemente. Nos tornamos más comprensivos y sabios, y esto es una buena noticia. Implica que los desacuerdos y conflictos del pasado pueden resolverse. Ahora que estás alcanzando el final de un proceso transformador, te resultará más sencillo comunicarte con alguien con quien has tenido dificultades en el pasado. Tienes algo importante que expresar, así que no temas ser malinterpretado. Esta es una oportunidad para cultivar una conexión productiva y de apoyo.</p>   

​Cómo entrenar el cerebro de niños y adolescentes en verano para subir de nota el próximo curso 

 

Las vacaciones de verano son el momento perfecto para desconectar y cargar pilas, pero eso no implica que haya que resetear por completo y esconder en un recóndito rincón del cerebro todo lo aprendido durante el curso anterior. Es necesario seguir entrenando el cerebro de niños y adolescentes, sin sobrecargarlos y, a ser posible, de manera lúdica, pero ¿cómo? Se lo hemos preguntado a Catalina Hoffmann, experta en entrenamiento cerebral y creadora del método Neurofitness, quien nos revela algunos de los trucos que emplea con los niños que acuden a su Escuela de Verano Neurofitness Kids. En ella, estimula la actividad cognitiva de sus alumnos, con los que ha logrado resultados evidentes: “He visto a niños pasar de repetir curso y tener malas notas a tener éxito académico, sintiéndose capaces y seguros de sí mismos”, nos dice.

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Se dice que los primeros seis años de vida, los niños aprenden más que el resto de su vida; ¿es esto cierto? En caso de ser así, ¿cómo influye en su desarrollo posterior?

En los primeros años de vida del niño, es cuando el cerebro se desarrolla más rápido, toda su estructura cerebral, su red neuronal, sus neuronas, eso es algo fascinante.

El aprendizaje en esa época, durante los primeros seis años de vida, todo es novedad, todo es aprendizaje, todo es impactante. Un sonido, un color, una caricia, todos esos estímulos hacen que ese cerebro, gracias a su neuroplasticidad, esté atento queriendo captar cualquier cosa que pase a su alrededor.

Pero el aprendizaje del cerebro es constante, no sólo son esos seis primeros años, sino en toda su etapa de evolución, porque hoy en día la neuroplasticidad ya está demostrado que no sólo es en la etapa infantil, sino que está activa a lo largo de toda la vida, bajando un poquitito su intensidad a partir de los 100 años de edad.

Lo que influye más en el desarrollo posterior de un niño son los estímulos que recibe en sus primeros años de vida. Desde las caricias y la interacción corporal hasta los sonidos, tonos de voz, risas y sonrisas, todos estos estímulos agradables y excitantes activan el cerebro continuamente. Cuanto más estímulo externo reciba el niño, mejor será su desarrollo futuro.

¿Cómo estimular el cerebro del bebé y del niño en esa primera etapa vital?

Es muy diferente si estamos hablando de un recién nacido, que niños con tres o cuatro años. El estímulo es diferente porque al principio un recién nacido no vislumbra las imágenes, no ve con nitidez.

Un bebito se estimula con los olores, el jugueteo de caricias a nivel corporal, la música con movimiento, todo lo que sea auditivo y táctil, es lo que más va a estimular en sus primeros años de vida.

Cuando ese bebito ya se vuelve niño, el bebé ya ve, ya observa, ya analiza, ya se queda con la mirada fija, ya ve mucho más nítidamente, está mucho más conectado con otros órganos de los sentidos, como en este caso es la vista. Cuando ya empieza a emitir sonidos y se escucha a sí mismo, le fascina. Cuando empieza a coger sus piecitos y se los mete en la boca, porque ya también toda la zona orofaríngea se estimula, es cuando debemos trabajar a nivel vocal y verbal, con canciones, con muchísimo lenguaje, se utiliza muchísimo la sonrisa, y ya podemos estimular también con juegos, con piezas, con colores, con plastilinas, con pinturas, con canciones.

Con cuatro, cinco, y seis años, los niños son mini genios, son muchísimo más interactivos, y es la época en que pasamos de relaciones unidireccionales a bidireccionales.

                             <div> </div>   <br> <h4>Una vez que la ha superado y ya tiene 5 o 6 años, ¿es más difícil que la estimulación que dirijamos a su cerebro obtenga resultados muy evidentes?</h4> <p>   <a href="https://www.hola.com/padres/20230424344952/aprendizaje-prenatal-que-es/" title="Es fundamental entrenar el cerebro, desde los orígenes, desde que el niño está en el útero materno" target="_self" rel="noopener">Es fundamental entrenar el cerebro, desde los orígenes, desde que el niño está en el útero materno</a>, y se deberá mantener a lo largo de toda la vida.</p> <p>Desde los cinco o seis años debemos de empezar a enseñar a su cerebro todas las capacidades que tiene. No es cuestión de dejarle disfrutar con una sola técnica: pintar, tocar la guitarra, jugar al fútbol. Lo que debemos es estimularlo al máximo al niño, sin llegar a sobreestimular con doscientas cosas, sino que experimente con diferentes actividades y no solo con una o dos.</p> <h4> ¿Cómo debemos estimular su cerebro a partir de esa edad?</h4> <p>A partir de los 6-7 años, comienza un proceso crucial en el cerebro conocido como poda neuronal. Durante este período, que se extiende hasta aproximadamente los 16 años, el cerebro decide qué rutas neuronales conservar y cuáles eliminar, basándose en las experiencias y actividades del niño. Las rutas neuronales son conexiones entre neuronas que se fortalecen con el uso frecuente, creando vías eficientes para la transmisión de información.</p> <p>Este proceso de poda neuronal es vital porque ayuda a consolidar las redes neuronales más utilizadas, mientras elimina las que menos usa. De esta manera, el cerebro se vuelve más eficiente en sus funciones. Esta etapa es fundamental para el desarrollo de la personalidad y las habilidades del niño.</p> <p>Para apoyar este proceso, es esencial sacar al niño de su zona de confort y ofrecerle experiencias variadas. Si un niño juega mucho al fútbol, anímalo a probar hockey, patinaje o baloncesto. Si le gusta la pintura, introdúcelo a la escultura o a otra forma de arte. La idea es fomentar la curiosidad y la exploración de nuevas actividades, lo cual es crucial para el desarrollo neuronal.</p> <p>En los programas de Neurofitness que en esta ocasión hemos adaptado para los niños, por ejemplo, se diseñan retos de entrenamiento que abarcan diferentes áreas cerebrales cada día. Esto estimula el cerebro de manera continua, enseñándole que puede realizar muchas más actividades de las que inicialmente conocía. La clave está en proporcionar un entorno enriquecedor y variado que mantenga al cerebro activo y adaptable.</p> <h2>RELATED:</h2><h3><a href="https://www.hola.com/padres/20240131355398/david-bueno-entrevista-como-favorecer-desarrollo-cerebral-nino/">La premisa clave para favorecer el desarrollo cerebral del niño, según David Bueno</a></h3> <h4>Cuando llega la adolescencia, ¿qué ocurre en el cerebro y cuáles son los ejercicios mentales más recomendables?</h4> <p>   <a href="https://www.hola.com/padres/20210506302792/cambios-hormonales-pubertad-adolescentes-swng/" title="En la adolescencia tenemos una revolución hormonal" target="_self" rel="noopener">En la adolescencia tenemos una revolución hormonal</a>, nos vamos a sentir muchas veces más inseguro, nos vamos a querer comparar con todo el mundo que nos rodea, a no creer tanto en nosotros mismos o a <a href="https://www.hola.com/padres/20210827304499/complejos-infantiles-que-hacer-tg/" title="no creer tanto en nuestras capacidades" target="_self" rel="noopener">no creer tanto en nuestras capacidades</a>.</p> <p>Estamos como con muchos focos al mismo tiempo, y en ese estado el cerebro no sabe realmente por dónde tiene que ir, vivimos en una montaña rusa de emociones. Unas veces quiere una cosa, otras veces quieren otra, no tienen un equilibrio. </p> <p>   En la adolescencia es muy recomendable trabajar mucho a nivel emocional, es fundamental entender qué es lo que le sucede, trabajar para que ese cerebro pueda tener una conexión consigo mismo. </p> <p>Los adolescentes han de entender que deben cambiar la forma en que se hablan a ellos mismos, porque la exigencia que tienen es tremenda. Un día estoy muy triste, y tengo que saber que herramientas he de usar para manejar esa tristeza, o la ansiedad, las dudas. </p> <p>   <a href="https://www.hola.com/padres/galeria/20230317343772/tecnicas-de-relajacion-para-ninos-sh/1/" title="Aprender a respirar, a meditar" target="_self" rel="noopener">Aprender a respirar, a meditar</a>, activar la corteza auditiva a través de la música binaural, enseñarles caminos de liberación de todo ese sentimiento que no comprenden, es la mejor forma que tenemos los padres de ayudarles en esta edad.</p> <h4> Ahora que se acerca el verano y los niños y adolescentes necesitan descansar, ¿es adecuada la desconexión total para cargar pilas o esto podría favorecer que olvidaran lo aprendido durante el curso?</h4> <p>Es muy importante que cambien de aires, que realicen actividades diferentes, pero que se mantengan activos. El descanso, que duerman, que se diviertan son actividades fantásticas, pero no la inactividad de quedarme en encefalograma plano todo el día viendo la televisión o sin hacer nada o estando todo el día conectado a redes sociales.</p> <p>El cerebro pasa de estar a 10.000 revoluciones por los últimos exámenes y con mucha presión social, a de repente no hacer nada.</p> <p>   Lo que el cerebro más agradece es cambiar de actividades y de aires, vuelve la curiosidad, y eso es donde nos focalizamos en la Escuela de verano Neurofitness. Cada día creo una serie vídeos de cinco minutos, muy cortitos donde les pongo un reto, un ejercicio, alguna práctica para que ese cerebro se divierta, se lo pase bien, pero se mantenga activo. </p> <p>Lectura, música, deporte, todo aquello que no hacen habitualmente, como los deportes acuáticos. Es muy importante mantener una actividad diferente a la del resto del año, una costumbre que debemos aplicar dentro y fuera de las vacaciones estivales.</p> <h4> ¿Hay algún truco para mantener su cerebro activo ‘sin que se den cuenta’, es decir, sin obligarlos a hacer deberes o cuadernos de actividades?</h4> <p>La Escuela de verano está creada para eso, para que se diviertan y aprendan de forma online y luego podemos complementar en familia, con sus amigos, ya que usamos técnicas como los juegos de mesa, que son maravillosos para el cerebro.</p> <p>Actividades deportivas que normalmente no practican, siempre que sean muy divertidas y que su cerebro descubra áreas que no trabaja normalmente, como escribir a mano de forma pausada. Es muy importante que los chicos trabajen muchísimo con la imaginación y que puede empezar a utilizar otras áreas de su cerebro. Esa es la esencia de la escuela de verano.</p> <h4>¿Son los juegos de mesa de lógica eficaces para estimular el cerebro del niño?</h4> <p>Los juegos de mesa son muy buenos, lo que no podemos hacer es utilizar aquellos que nos frustren, adaptados a la edad del niño. Es maravilloso hacer un tangram, al igual que <a href="https://www.hola.com/padres/galeria/20210511302858/beneficios-puzles-desarrollo-ninos-como-elegirlos-por-edad-swng/1/" title="hacer un puzzle puede ser fantástico" target="_self" rel="noopener">hacer un puzzle puede ser fantástico</a>, un parchís, un dominó o hacer juegos de cartas que les hacen pensar más a nivel numérico.</p> <p>Lo importante es la diversidad, que sean diferentes, y que tampoco que les resulten fáciles de resolver y sobre todo que sea algo muy diferente, cambiando de juegos cada día. Insisto mucho en que no se centren en cosas que ya conocen bien, porque de lo contrario se relajan y ponen su cerebro en modo automático. Así, solo están manteniendo la actividad cognitiva, no estimulándola. Es importante diferenciar entre el mantenimiento y el entrenamiento del cerebro. El mantenimiento ocurre cuando haces cosas que te gustan y que ya dominas, como seguir leyendo si siempre lees. Está bien, pero no estás entrenando.</p> <p>El entrenamiento, por otro lado, implica salir de tu zona de confort, hacer cosas nuevas y probar actividades que no has hecho antes. Esto activa esa curiosidad tan importante y provoca cambios en el cerebro. Este tipo de entrenamiento, además de ser divertido, favorece mucho la vuelta al cole después del verano.</p> <h4>Cada vez más expertos alertan de los riesgos de las pantallas; ¿cuáles son sus efectos en el cerebro de los niños?</h4> <p>   <a href="https://www.hola.com/padres/20240611361276/psicologa-google-sobre-efectos-pantallas-adolescentes/" title="Debemos prestar atención al uso de las pantallas" target="_self" rel="noopener">Debemos prestar atención al uso de las pantallas</a>. Aunque pueden ser útiles para complementar nuestra rutina, no deben sustituir nuestras actividades diarias. Hoy en día, observamos un fenómeno preocupante con las redes sociales, especialmente entre los adolescentes, quienes pasan horas desplazándose sin fin por sus feeds o viendo videos en YouTube de manera constante.</p> <p>Este comportamiento está teniendo un impacto significativo en nuestros procesos cognitivos, particularmente en nuestra <a href="https://www.hola.com/padres/20210511302854/trastornos-de-atencion-sintomas-deteccion-tratamientos-swng/" title="capacidad de mantener la atención" target="_self" rel="noopener">capacidad de mantener la atención</a>. La atención focalizada es esencial para la toma de decisiones y otras funciones ejecutivas, y cuando nos acostumbramos a la gratificación instantánea que ofrecen las pantallas, nuestro enfoque se ve comprometido.</p> <p>El cerebro percibe el uso de pantallas como algo positivo debido a la liberación de dopamina, un neurotransmisor asociado con el placer. Sin embargo, esta percepción puede llevar a una adicción poco saludable. La exposición constante a estímulos rápidos, como cambiar de tema en segundos o pasar de un video a otro rápidamente, dificulta aún más nuestra capacidad para concentrarnos.</p> <p>Es esencial enseñar al cerebro a distinguir cuándo es apropiado utilizar las pantallas. Si bien es aceptable ver videos en YouTube durante un tiempo limitado, hacerlo de manera constante no es beneficioso. Los niños, en particular, están mostrando dificultades para mantener la atención en actividades como la lectura o la escritura a mano.</p> <p>Es necesario <a href="https://www.hola.com/padres/20231124352980/como-ensenar-adolescentes-uso-responsable-redes-sociales/" title="educar a los jóvenes sobre el uso equilibrado de la tecnología" target="_self" rel="noopener">educar a los jóvenes sobre el uso equilibrado de la tecnología</a>. Deben comprender que pasar largos períodos conectados a las redes sociales o distraídos constantemente no es saludable. Debemos guiarlos para que desarrollen habilidades de atención sostenida y concentración, lo cual es fundamental para su éxito académico y bienestar general.</p> <h4>Precisamente, uno de los problemas de los que más advierten los profesores desde hace unos años es el de la atención, que cada vez les cuesta más a los escolares mantenerla; ¿hay alguna manera de entrenarla?</h4> <p>Esto se relaciona mucho con la pregunta anterior sobre tecnología y pantallas. La dopamina inmediata que el cerebro recibe al consumir mucha información en poco tiempo actúa como un premio engañoso. Aunque es placentero, este estímulo es negativo porque el cerebro pierde completamente la capacidad de enfocarse.</p> <p>Es crucial entender que el cerebro se puede entrenar siempre, y las mejoras son impresionantes cuando se sigue un entrenamiento guiado. Proporcionar herramientas y enseñar a los niños y adolescentes cómo trabajar para mejorar la atención, la concentración y la retención de información es vital. También es importante enseñarles a manejar la autocrítica, como superar el “no puedo” o el “no lo entiendo”, y mantener una concentración estable durante 20 minutos, así como establecer pautas de descanso.</p> <p>La maravilla del Neurofitness radica en sus programas especializados que se adaptan a las necesidades individuales de cada niño. No todos los niños necesitan trabajar solo en la atención; <a href="https://www.hola.com/padres/galeria/20221026338580/como-mejorar-la-concentracion-de-los-ninos-sh/1/" title="algunos necesitan mejorar la concentración" target="_self" rel="noopener">algunos necesitan mejorar la concentración</a>, mientras que otros pueden ser hiperactivos o tener déficit de atención. Es esencial considerar el cerebro de cada niño, su comportamiento y sus costumbres para proporcionarles las herramientas adecuadas para sus necesidades específicas. Los cambios que se pueden lograr son impresionantes.</p> <p>He visto a niños pasar de repetir curso y tener malas notas a tener éxito académico, sintiéndose capaces y seguros de sí mismos. El entrenamiento puede incluir técnicas de respiración y ejercicios para mejorar la concentración. Por ejemplo, en mis programas de Neurofitness y en la Escuela de verano, utilizo ejercicios prácticos. Uno de mis favoritos es pedir a los niños que cierren los ojos y describan todo lo que hay a su alrededor, enseñándoles a enfocarse en los detalles. Otro ejercicio es recordar qué llevaban puesto ellos y las personas a su alrededor, o describir un restaurante que les llamó la atención. Estos ejercicios ayudan a entrenar al cerebro para que se fije en los detalles y mantenga la atención.</p> <p>Aunque puedo proporcionar algunos consejos generales, lo más importante es que cada niño necesita herramientas personalizadas. Aquí radica la importancia de programas especializados que ofrezcan soluciones adaptadas a las necesidades individuales de cada niño, garantizando así un entrenamiento efectivo y significativo.</p> <h4>A veces, el problema no está en la capacidad propiamente dicha del niño, sino en su motivación; ¿es posible entrenarla también mediante estimulación dirigida al cerebro?</h4> <p>Por supuesto que sí. Lo más importante es que el niño entienda que es capaz de lograr todo lo que se proponga. Por ejemplo, hago meditaciones específicas para que comprendan los superpoderes que tiene su cerebro, y cómo pueden desarrollar su imaginación y potenciar las áreas que deseen. Además, la música binaural que compongo específicamente para niños es súper beneficiosa para su cerebro. De hecho, ahora en julio, junto con la Escuela de verano, lanzaremos una línea de música para niños que estará disponible de forma gratuita. Creo que deberíamos incluir el enlace a la escuela de verano, ya que puede ser muy útil.</p> <p>La motivación es crucial, no se trata de que los niños se comparen con otros y piensen que son más o menos listos. A menudo dicen cosas como “siempre me equivoco”, “esto no se me da bien”, “siempre suspendo mates”, “no soy capaz de entender”. Pero cuando les proporcionas herramientas para superar estas dificultades, su motivación se dispara porque se dan cuenta de que pueden controlar su cerebro en lugar de que el cerebro los controle a ellos. No es magia; se trata de entrenar con ejercicios y retos.</p> <p>Cuando un niño pasa de sacar un 3 a un 6, 7 o incluso 9, se da cuenta de que ha sido capaz de lograrlo con las herramientas adecuadas. <a href="https://www.hola.com/padres/20231124352982/como-potenciar-autoestima-sana-ninos/" title="Esto aumenta su autoestima y les hace ver que son capaces" target="_self" rel="noopener">Esto aumenta su autoestima y les hace ver que son capaces</a>. La guía adecuada es fundamental, y también es importante entrenar a los padres para que comprendan lo que les pasa a sus hijos. Esto es algo en lo que trabajo mucho, y es esencial.</p> <p>   La motivación y la autoeficacia son clave. Con las herramientas y el apoyo adecuados, los niños pueden superar cualquier desafío y alcanzar sus metas.</p> 

​Dime a qué hora comes y te diré cómo te va a sentar 

 

La importancia de los horarios de comida es un tema que a menudo se nos pasa desapercibido, pero que juega un papel muy importante en nuestra salud y bienestar general. De hecho, comer a una hora u otra puede afectar a cómo nos sienta la comida. Y un horario que le cae bien a tu pareja o a tu familia, puede no ser bueno para ti. Por ello, hay que saber reconocer cómo reacciona nuestro organismo tras ingerir los alimentos. Nos lo cuenta, dos expertos en nutrición y salud. 

<p><strong>- Leer: <a href="https://www.hola.com/estar-bien/20230426230863/hora-cena-para-adelgazar-harvard/">La hora a la que tienes que cenar para perder peso, según Harvard</a></strong></p>    <h3>El ritmo circadiano y el horario de comidas</h3>    <p>El ritmo circadiano es nuestro reloj biológico interno que regula las funciones fisiológicas en ciclos de 24 horas. Según Leticia Carrera, Directora del Centro Médico Felicidad Carrera, y experta en nutrición, "sincronizar los horarios de las comidas con ese reloj tiene muchas ventajas: <a href="https://www.hola.com/estar-bien/20240521254281/activa-tu-metabolismo-con-los-consejos-de-los-expertos/"><strong>mantener el metabolismo activo</strong></a>, mejorar la digestión y estabilizar los niveles de glucosa en sangre".</p>    <p>Comer en horarios regulares que se alineen con nuestro ritmo circadiano puede ayudar a mantener nuestro metabolismo eficiente,<strong> reduciendo el riesgo de problemas metabólicos</strong> como la obesidad y la diabetes tipo 2.</p>    <p><strong>- Leer: <a href="https://www.hola.com/belleza/caraycuerpo/20190731146804/perder-peso-ayuno-intermitente-horarios-estudio-mc/">Haz este cambio de horarios en agosto y perderás peso</a></strong></p>    <h3>Horarios específicos para las comidas principales</h3>    <p>Aunque puede variar según las costumbres y hábitos personales, Leticia Carrera recomienda "mantener horarios de comida lo más temprano posible, como se hace en los<strong> países del norte de Europa</strong>, almorzando pronto y con una cena ligera unas horas antes de irnos a dormir". Nos cuenta también que, de esta manera, no solo se mejora la digestión, sino que también ayuda a <a href="https://www.hola.com/estar-bien/20221129221892/leptina-ghrelina-hormonas-del-hambre/"><strong>regular los niveles de leptina</strong></a>, la hormona de la saciedad, y a optimizar el metabolismo. </p>    <p>Por ejemplo, Leticia Carrera recomienda "<strong>comer sobre las 13-14 h </strong>no más tarde y cenar al menos 3 h antes de ir a dormir, no  más tarde de las 20:30. Evitar comer entre horas y por supuesto tampoco en las horas de sueño y dormir a oscuras. Por último, comer despacio". </p>    <p>Lo que desaconseja es ese hábito de picotear constantemente, ya que puede tener efectos negativos en nuestra salud. "Quemamos grasa cuando nuestro organismo sabe que no va a llegar comida, de ahí la importancia de mantener horarios fijos de comida", explica Leticia Carrera. El picoteo continuo puede causar picos de insulina, llevando a la <strong>acumulación de grasa</strong> y a desajustes en el metabolismo.</p>    <p>Comer a horarios fijos no solo facilita la digestión, sino que también<a href="https://www.hola.com/estar-bien/20240319251069/factores-empeoran-absorcion-nutrientes/"> <strong>mejora la absorción de nutrientes</strong></a>. "Comer a horarios fijos permite que nuestro organismo esté preparado para la digestión, esto hace que los alimentos se absorban mejor y evita alteraciones digestivas", destaca Leticia Carrera. Así, comer siempre a las mismas horas ayuda a preparar el sistema digestivo, mejorando la eficiencia de la digestión y la absorción de nutrientes esenciales.</p>    <p><strong>- Leer: <a href="https://www.hola.com/estar-bien/20191211155834/adelgazar-conociendo-biorritmo-lb/">Conoce tu biorritmo y descubre cómo puedes adelgazar</a></strong></p>    <h3>Cómo nos ayuda comer siguiendo nuestros biorritmos al rendimiento físico</h3>    <p>Por su parte, <strong>Lukasz Dzwigala, entrenador personal en David Lloyd La Finca</strong>, subraya que "la hora de comer es muy importante, ya que nos ayuda a regular el metabolismo, mantener niveles de energía estables y optimizar la digestión. Además, comer a intervalos regulares también apoya el rendimiento físico y la recuperación muscular". De hecho, según este experto, la sincronización de las comidas con los ciclos de actividad y descanso puede maximizar la eficiencia energética y la recuperación muscular, aspectos vitales para quienes realizan actividad física regularmente.</p>    <p>Por otro lado, Dzwigala señala que o existen los horarios específicos para el desayuno, comida y cena, sino que lo más importante es tener mismo horario y rutina de comer cada día. "También es importante no cenar demasiado tarde antes de dormir para que la comida no influye negativamente el descanso nocturno", recuerda. Por ello, nos sugiere seguir estos consejos que nos ayudarán a que la comida nos siente mejor: </p>          <strong>Desayunar siempre</strong>: comer dentro de la primera hora de despertarse para activar el metabolismo.     <strong>Comer regularmente</strong>: ingerir alimentos cada 3-4 horas, incluyendo tres comidas principales y dos refrigerios.   <strong>Horarios fijos</strong>: comer a las mismas horas cada día para mantener un ritmo constante.    <strong>Cenar temprano</strong>: al menos 2-3 horas antes de acostarse para mejorar la digestión y el sueño.    <strong>Planificar y preparar las comidas con antelación</strong>: elegir opciones ligeras y nutritivas cuando se come fuera de casa.   <strong>No saltarse las comidas</strong>: optar por refrigerios saludables cuando se tiene hambre.      <p>Estos consejos ayudan a mantener un metabolismo eficiente, niveles de energía estables y una digestión óptima, contribuyendo a una mejor salud y bienestar general.</p>    <p><strong>- Leer: <a href="https://www.hola.com/estar-bien/galeria/20220124203276/mejores-alimentos-para-comer-si-haces-ejercicio/1/">12 alimentos que aumentan tu rendimiento deportivo</a></strong></p>   

​Marta Sierra y Tom Peuteman, la pareja más ‘cool’ de las redes, se casan este fin de semana 

 Instantes después de que Tom la pidiera en matrimonio, comenzó a llover. No podía ser más romántico. Con París antes sus ojos y ellos, abrazados. Habían vuelto a su lugar favorito en el mundo. Allí, donde, muy jovencitos, comenzaron su vida juntos y donde ahora, hace casi un año de ese momento y una década después de completar sus estudios con un Máster de Fashion & Luxury Management, se prometían pasar la eternidad uno al lado del otro. Marta Sierra y Tom Peuteman miran hoy al cielo esperando que este fin de semana resplandezca azul y brillante, con un sol casi cegador a poder ser. Y muchas flores a su alrededor, y el mar susurrando en sus oídos. Se casan, por fin. A la orilla del Mediterráneo. Con Barcelona a sus pies, la ciudad de la novia. Dos días de celebraciones y de sorpresas. De magia y de moda. De estilo, de color y de fuegos de artificio. Porque todo es posible con esta pareja que, como en “Arabesco” de Stanley Donen, la acción y los juegos de prestidigitador son trepidantes. Ya sea a golpe de tacón o de vuelo de 360 grados de coleta. Y no. No tienen nada que envidiar ni a Sophia Loren y Gregory Peck. Son su versión 5.0, pero con el mismo “charme” clásico de entonces. Y si aquellos casaban tanto como un buen plato de pasta con “meatballs”. Ellos son un mix perfecto de Costa Brava y chocolate belga. ¡HOLA! les acompañará en sus dos grandes días. Jueves y viernes. Estará con ellos en su preboda y, por supuesto, cuando se den su tan ansiado “Sí, quiero”, doce años después de cruzar sus miradas en una disco de Mallorca. Pero no solo ahí, ojo. También estaremos durante los momentos de nervios previos, con los preparativos de última hora; con Marta cuando comience con su ritual de belleza para convertirse en una novia de ensueño; con la llegada de sus amigas que la acompañarán durante esas horas de risas y de confidencias; con las copitas de cava para “entonarse”; y con el maquillaje, la peluquería, la abotonadura de su vestido… La esperaremos a pie de escalera, con el novio, en su llegada a ese especialísimo enclave donde tendrá lugar la ceremonia. (Solo una pista, que los novios que todo sea una sorpresa incluso para los viandantes: Gaudí firmó los planos del edificio y las vidrieras obviamente, son modernistas y Patrimonio de la Humanidad). Por supuesto que entraremos en la fiesta, degustaremos el menú, daremos buena cuenta de los bouquets de mesa y de los emotivísimos discursos… Y cómo no, inmotalizaremos ese primer baile de casados. Pero antes… ¿Qué les parece si recordemos algunos de los detalles que ellos mismos nos dieron en las páginas de nuestra revista para abrir boca? Vamos a ello, aquí tienen algunos ítems tan divertidos como que, sin hacerlo aposta, eligieron 2024 para solidificar su relación y después se dieron cuenta de que, según la astrología china, “es el año más afortunado para casarse. La suma de los dígitos de esta cifra da 8, y el 8 simboliza el amor eterno entre marido y mujer. Así que ¡un punto extra para nosotros!”. —¿Teníais muy claro que tenían que ser Barcelona y junio las coordenadas para vuestra boda o barajábais opciones?—No, no lo teníamos nada claro al principio. Pasamos por varias opciones ya que nuestras familias están en diferentes países. Barajamos como posibilidades Bélgica, Francia y Barcelona, pero al final nos decantamos por Barcelona. —¿Estáis diseñando la boda que soñábais? ¿Es la boda que querías desde pequeña, Marta?—Sí, es exactamente tal y como la había soñado siempre. Tanto la decoración como el lugar, como el catering (se me hace la boca agua sólo de pensarlo…), pero especialmente ¡mi futuro marido! Que es lo más importante.  —El vestido ¿también es un sueño hecho realidad? —Ay, estoy tan emocionada… Desde pequeña, he tenido muchos sueños y mi vestido será definitivamente un sueño hecho realidad! Rosa Clarà me está confeccionando los dos “outfits”, que serán unas verdaderas joyas de la costura. Los hemos diseñado juntas, ella y yo, desde el principio. Y ha sido un proceso muy divertido! Desde elegir tejidos, las formas, ir adaptando o añadiendo detalles, encontrando el “match” perfecto con las joyas que, también, yo misma estoy diseñando con el asesoramiento de Joieria Grau y estoy adorando toda la mecánica. Tengo tantas ganas de que Tom lo pueda ver finalmente y ver su reacción… Será un momento mágico. A ver si consigo no llorar y no arruinarme el maquillaje, porque soy muy llorona en momentos así de bonitos…—¿Estáis manteniendo el secreto de vuestros respectivos “looks” del uno para el otro?—Siguiendo la tradición, Tom no sabe nada de mi vestido. Para mí, era muy importante que fuera sorpresa y ver su emoción y reacción en el día de la boda. Pero… Yo sí que he visto su traje (risas) Para él, era más importante y divertido compartir esta experiencia conmigo, diseñarlo juntos y disfrutar de todo de principio a final. —Oye, y Tom ¿se ha dejado aconsejar? ¿Será clásico? ¿Innovará?—¡Tom estará guapísimo! En cada fitting con Cifonelli, que le está creando el traje a medida, me enamoro más. También ha sido muy divertido. Empezando de cero y teníamos muchos más colores entre los que elegir. El estilo de Tom es clásico, por lo que tuvimos bastante claro desde el principio lo que buscábamos. Aún así, nos hemos dejado aconsejar por Massimo y Lorenzo Cifonelli, que tienen una experiencia y estilo impresionante. Además, Tom tendrá una sorpresa el día de la boda. El también quiere hacer un cambio de “outfit”!—Por cierto, ¿vuestras familias se conocen? —Sí, en su mayoría se conocían desde hace años, pero el encuentro de todos juntos fue posible finalmente durante nuestra comida de pedida. Fue muy bonito poder ver a todos juntos… Esta es una de las dificultades de ser de diferentes países, no hay muchas ocasiones en que toda la familia se pueda juntar. —Durante la boda, ¿podréis resistiros a no coger la cámara y haceros mil millones de fotos?—Tom ha mencionado muchas veces que no podrá aguantarse sin hacer una foto o vídeo él mismo. Yo le intento convencer que se relaje y se olvide de todo, pero creo que al final alguna sí que haremos. Al final, también es bonito como recuerdo ver nuestra boda desde nuestro punto de vista: cómo nos veíamos el uno al otro. —Tú tienes una figura envidiable… No sé si en el menú habrá chocolate belga… Instantes después de que Tom la pidiera en matrimonio, comenzó a llover. No podía ser más romántico. Con París antes sus ojos y ellos, abrazados. Habían vuelto a su lugar favorito en el mundo. Allí, donde, muy jovencitos, comenzaron su vida juntos y donde ahora, hace casi un año de ese momento y una década después de completar sus estudios con un Máster de Fashion & Luxury Management, se prometían pasar la eternidad uno al lado del otro. Marta Sierra y Tom Peuteman miran hoy al cielo esperando que este fin de semana resplandezca azul y brillante, con un sol casi cegador a poder ser. Y muchas flores a su alrededor, y el mar susurrando en sus oídos. Se casan, por fin. A la orilla del Mediterráneo. Con Barcelona a sus pies, la ciudad de la novia. Dos días de celebraciones y de sorpresas. De magia y de moda. De estilo, de color y de fuegos de artificio. Porque todo es posible con esta pareja que, como en “Arabesco” de Stanley Donen, la acción y los juegos de prestidigitador son trepidantes. Ya sea a golpe de tacón o de vuelo de 360 grados de coleta. Y no. No tienen nada que envidiar ni a Sophia Loren y Gregory Peck. Son su versión 5.0, pero con el mismo “charme” clásico de entonces. Y si aquellos casaban tanto como un buen plato de pasta con “meatballs”. Ellos son un mix perfecto de Costa Brava y chocolate belga. ¡HOLA! les acompañará en sus dos grandes días. Jueves y viernes. Estará con ellos en su preboda y, por supuesto, cuando se den su tan ansiado “Sí, quiero”, doce años después de cruzar sus miradas en una disco de Mallorca. Pero no solo ahí, ojo. También estaremos durante los momentos de nervios previos, con los preparativos de última hora; con Marta cuando comience con su ritual de belleza para convertirse en una novia de ensueño; con la llegada de sus amigas que la acompañarán durante esas horas de risas y de confidencias; con las copitas de cava para “entonarse”; y con el maquillaje, la peluquería, la abotonadura de su vestido… La esperaremos a pie de escalera, con el novio, en su llegada a ese especialísimo enclave donde tendrá lugar la ceremonia. (Solo una pista, que los novios que todo sea una sorpresa incluso para los viandantes: Gaudí firmó los planos del edificio y las vidrieras obviamente, son modernistas y Patrimonio de la Humanidad). Por supuesto que entraremos en la fiesta, degustaremos el menú, daremos buena cuenta de los bouquets de mesa y de los emotivísimos discursos… Y cómo no, inmotalizaremos ese primer baile de casados. Pero antes… ¿Qué les parece si recordemos algunos de los detalles que ellos mismos nos dieron en las páginas de nuestra revista para abrir boca? Vamos a ello, aquí tienen algunos ítems tan divertidos como que, sin hacerlo aposta, eligieron 2024 para solidificar su relación y después se dieron cuenta de que, según la astrología china, “es el año más afortunado para casarse. La suma de los dígitos de esta cifra da 8, y el 8 simboliza el amor eterno entre marido y mujer. Así que ¡un punto extra para nosotros!”. —¿Teníais muy claro que tenían que ser Barcelona y junio las coordenadas para vuestra boda o barajábais opciones?—No, no lo teníamos nada claro al principio. Pasamos por varias opciones ya que nuestras familias están en diferentes países. Barajamos como posibilidades Bélgica, Francia y Barcelona, pero al final nos decantamos por Barcelona. —¿Estáis diseñando la boda que soñábais? ¿Es la boda que querías desde pequeña, Marta?—Sí, es exactamente tal y como la había soñado siempre. Tanto la decoración como el lugar, como el catering (se me hace la boca agua sólo de pensarlo…), pero especialmente ¡mi futuro marido! Que es lo más importante.  —El vestido ¿también es un sueño hecho realidad? —Ay, estoy tan emocionada… Desde pequeña, he tenido muchos sueños y mi vestido será definitivamente un sueño hecho realidad! Rosa Clarà me está confeccionando los dos “outfits”, que serán unas verdaderas joyas de la costura. Los hemos diseñado juntas, ella y yo, desde el principio. Y ha sido un proceso muy divertido! Desde elegir tejidos, las formas, ir adaptando o añadiendo detalles, encontrando el “match” perfecto con las joyas que, también, yo misma estoy diseñando con el asesoramiento de Joieria Grau y estoy adorando toda la mecánica. Tengo tantas ganas de que Tom lo pueda ver finalmente y ver su reacción… Será un momento mágico. A ver si consigo no llorar y no arruinarme el maquillaje, porque soy muy llorona en momentos así de bonitos…—¿Estáis manteniendo el secreto de vuestros respectivos “looks” del uno para el otro?—Siguiendo la tradición, Tom no sabe nada de mi vestido. Para mí, era muy importante que fuera sorpresa y ver su emoción y reacción en el día de la boda. Pero… Yo sí que he visto su traje (risas) Para él, era más importante y divertido compartir esta experiencia conmigo, diseñarlo juntos y disfrutar de todo de principio a final. —Oye, y Tom ¿se ha dejado aconsejar? ¿Será clásico? ¿Innovará?—¡Tom estará guapísimo! En cada fitting con Cifonelli, que le está creando el traje a medida, me enamoro más. También ha sido muy divertido. Empezando de cero y teníamos muchos más colores entre los que elegir. El estilo de Tom es clásico, por lo que tuvimos bastante claro desde el principio lo que buscábamos. Aún así, nos hemos dejado aconsejar por Massimo y Lorenzo Cifonelli, que tienen una experiencia y estilo impresionante. Además, Tom tendrá una sorpresa el día de la boda. El también quiere hacer un cambio de “outfit”!—Por cierto, ¿vuestras familias se conocen? —Sí, en su mayoría se conocían desde hace años, pero el encuentro de todos juntos fue posible finalmente durante nuestra comida de pedida. Fue muy bonito poder ver a todos juntos… Esta es una de las dificultades de ser de diferentes países, no hay muchas ocasiones en que toda la familia se pueda juntar. —Durante la boda, ¿podréis resistiros a no coger la cámara y haceros mil millones de fotos?—Tom ha mencionado muchas veces que no podrá aguantarse sin hacer una foto o vídeo él mismo. Yo le intento convencer que se relaje y se olvide de todo, pero creo que al final alguna sí que haremos. Al final, también es bonito como recuerdo ver nuestra boda desde nuestro punto de vista: cómo nos veíamos el uno al otro. —Tú tienes una figura envidiable… No sé si en el menú habrá chocolate belga… Instantes después de que Tom la pidiera en matrimonio, comenzó a llover. No podía ser más romántico. Con París antes sus ojos y ellos, abrazados. Habían vuelto a su lugar favorito en el mundo. Allí, donde, muy jovencitos, comenzaron su vida juntos y donde ahora, hace casi un año de ese momento y una década después de completar sus estudios con un Máster de Fashion & Luxury Management, se prometían pasar la eternidad uno al lado del otro. Marta Sierra y Tom Peuteman miran hoy al cielo esperando que este fin de semana resplandezca azul y brillante, con un sol casi cegador a poder ser. Y muchas flores a su alrededor, y el mar susurrando en sus oídos. Se casan, por fin. A la orilla del Mediterráneo. Con Barcelona a sus pies, la ciudad de la novia. Dos días de celebraciones y de sorpresas. De magia y de moda. De estilo, de color y de fuegos de artificio. Porque todo es posible con esta pareja que, como en “Arabesco” de Stanley Donen, la acción y los juegos de prestidigitador son trepidantes. Ya sea a golpe de tacón o de vuelo de 360 grados de coleta. Y no. No tienen nada que envidiar ni a Sophia Loren y Gregory Peck. Son su versión 5.0, pero con el mismo “charme” clásico de entonces. Y si aquellos casaban tanto como un buen plato de pasta con “meatballs”. Ellos son un mix perfecto de Costa Brava y chocolate belga. ¡HOLA! les acompañará en sus dos grandes días. Jueves y viernes. Estará con ellos en su preboda y, por supuesto, cuando se den su tan ansiado “Sí, quiero”, doce años después de cruzar sus miradas en una disco de Mallorca. Pero no solo ahí, ojo. También estaremos durante los momentos de nervios previos, con los preparativos de última hora; con Marta cuando comience con su ritual de belleza para convertirse en una novia de ensueño; con la llegada de sus amigas que la acompañarán durante esas horas de risas y de confidencias; con las copitas de cava para “entonarse”; y con el maquillaje, la peluquería, la abotonadura de su vestido… La esperaremos a pie de escalera, con el novio, en su llegada a ese especialísimo enclave donde tendrá lugar la ceremonia. (Solo una pista, que los novios que todo sea una sorpresa incluso para los viandantes: Gaudí firmó los planos del edificio y las vidrieras obviamente, son modernistas y Patrimonio de la Humanidad). Por supuesto que entraremos en la fiesta, degustaremos el menú, daremos buena cuenta de los bouquets de mesa y de los emotivísimos discursos… Y cómo no, inmotalizaremos ese primer baile de casados. Pero antes… ¿Qué les parece si recordemos algunos de los detalles que ellos mismos nos dieron en las páginas de nuestra revista para abrir boca? Vamos a ello, aquí tienen algunos ítems tan divertidos como que, sin hacerlo aposta, eligieron 2024 para solidificar su relación y después se dieron cuenta de que, según la astrología china, “es el año más afortunado para casarse. La suma de los dígitos de esta cifra da 8, y el 8 simboliza el amor eterno entre marido y mujer. Así que ¡un punto extra para nosotros!”. —¿Teníais muy claro que tenían que ser Barcelona y junio las coordenadas para vuestra boda o barajábais opciones?—No, no lo teníamos nada claro al principio. Pasamos por varias opciones ya que nuestras familias están en diferentes países. Barajamos como posibilidades Bélgica, Francia y Barcelona, pero al final nos decantamos por Barcelona. —¿Estáis diseñando la boda que soñábais? ¿Es la boda que querías desde pequeña, Marta?—Sí, es exactamente tal y como la había soñado siempre. Tanto la decoración como el lugar, como el catering (se me hace la boca agua sólo de pensarlo…), pero especialmente ¡mi futuro marido! Que es lo más importante.  —El vestido ¿también es un sueño hecho realidad? —Ay, estoy tan emocionada… Desde pequeña, he tenido muchos sueños y mi vestido será definitivamente un sueño hecho realidad! Rosa Clarà me está confeccionando los dos “outfits”, que serán unas verdaderas joyas de la costura. Los hemos diseñado juntas, ella y yo, desde el principio. Y ha sido un proceso muy divertido! Desde elegir tejidos, las formas, ir adaptando o añadiendo detalles, encontrando el “match” perfecto con las joyas que, también, yo misma estoy diseñando con el asesoramiento de Joieria Grau y estoy adorando toda la mecánica. Tengo tantas ganas de que Tom lo pueda ver finalmente y ver su reacción… Será un momento mágico. A ver si consigo no llorar y no arruinarme el maquillaje, porque soy muy llorona en momentos así de bonitos…—¿Estáis manteniendo el secreto de vuestros respectivos “looks” del uno para el otro?—Siguiendo la tradición, Tom no sabe nada de mi vestido. Para mí, era muy importante que fuera sorpresa y ver su emoción y reacción en el día de la boda. Pero… Yo sí que he visto su traje (risas) Para él, era más importante y divertido compartir esta experiencia conmigo, diseñarlo juntos y disfrutar de todo de principio a final. —Oye, y Tom ¿se ha dejado aconsejar? ¿Será clásico? ¿Innovará?—¡Tom estará guapísimo! En cada fitting con Cifonelli, que le está creando el traje a medida, me enamoro más. También ha sido muy divertido. Empezando de cero y teníamos muchos más colores entre los que elegir. El estilo de Tom es clásico, por lo que tuvimos bastante claro desde el principio lo que buscábamos. Aún así, nos hemos dejado aconsejar por Massimo y Lorenzo Cifonelli, que tienen una experiencia y estilo impresionante. Además, Tom tendrá una sorpresa el día de la boda. El también quiere hacer un cambio de “outfit”!—Por cierto, ¿vuestras familias se conocen? —Sí, en su mayoría se conocían desde hace años, pero el encuentro de todos juntos fue posible finalmente durante nuestra comida de pedida. Fue muy bonito poder ver a todos juntos… Esta es una de las dificultades de ser de diferentes países, no hay muchas ocasiones en que toda la familia se pueda juntar. —Durante la boda, ¿podréis resistiros a no coger la cámara y haceros mil millones de fotos?—Tom ha mencionado muchas veces que no podrá aguantarse sin hacer una foto o vídeo él mismo. Yo le intento convencer que se relaje y se olvide de todo, pero creo que al final alguna sí que haremos. Al final, también es bonito como recuerdo ver nuestra boda desde nuestro punto de vista: cómo nos veíamos el uno al otro. —Tú tienes una figura envidiable… No sé si en el menú habrá chocolate belga… Instantes después de que Tom la pidiera en matrimonio, comenzó a llover. No podía ser más romántico. Con París antes sus ojos y ellos, abrazados. Habían vuelto a su lugar favorito en el mundo. Allí, donde, muy jovencitos, comenzaron su vida juntos y donde ahora, hace casi un año de ese momento y una década después de completar sus estudios con un Máster de Fashion & Luxury Management, se prometían pasar la eternidad uno al lado del otro. Marta Sierra y Tom Peuteman miran hoy al cielo esperando que este fin de semana resplandezca azul y brillante, con un sol casi cegador a poder ser. Y muchas flores a su alrededor, y el mar susurrando en sus oídos. Se casan, por fin. A la orilla del Mediterráneo. Con Barcelona a sus pies, la ciudad de la novia. Dos días de celebraciones y de sorpresas. De magia y de moda. De estilo, de color y de fuegos de artificio. Porque todo es posible con esta pareja que, como en “Arabesco” de Stanley Donen, la acción y los juegos de prestidigitador son trepidantes. Ya sea a golpe de tacón o de vuelo de 360 grados de coleta. Y no. No tienen nada que envidiar ni a Sophia Loren y Gregory Peck. Son su versión 5.0, pero con el mismo “charme” clásico de entonces. Y si aquellos casaban tanto como un buen plato de pasta con “meatballs”. Ellos son un mix perfecto de Costa Brava y chocolate belga. ¡HOLA! les acompañará en sus dos grandes días. Jueves y viernes. Estará con ellos en su preboda y, por supuesto, cuando se den su tan ansiado “Sí, quiero”, doce años después de cruzar sus miradas en una disco de Mallorca. Pero no solo ahí, ojo. También estaremos durante los momentos de nervios previos, con los preparativos de última hora; con Marta cuando comience con su ritual de belleza para convertirse en una novia de ensueño; con la llegada de sus amigas que la acompañarán durante esas horas de risas y de confidencias; con las copitas de cava para “entonarse”; y con el maquillaje, la peluquería, la abotonadura de su vestido… La esperaremos a pie de escalera, con el novio, en su llegada a ese especialísimo enclave donde tendrá lugar la ceremonia. (Solo una pista, que los novios que todo sea una sorpresa incluso para los viandantes: Gaudí firmó los planos del edificio y las vidrieras obviamente, son modernistas y Patrimonio de la Humanidad). Por supuesto que entraremos en la fiesta, degustaremos el menú, daremos buena cuenta de los bouquets de mesa y de los emotivísimos discursos… Y cómo no, inmotalizaremos ese primer baile de casados. Pero antes… ¿Qué les parece si recordemos algunos de los detalles que ellos mismos nos dieron en las páginas de nuestra revista para abrir boca? Vamos a ello, aquí tienen algunos ítems tan divertidos como que, sin hacerlo aposta, eligieron 2024 para solidificar su relación y después se dieron cuenta de que, según la astrología china, “es el año más afortunado para casarse. La suma de los dígitos de esta cifra da 8, y el 8 simboliza el amor eterno entre marido y mujer. Así que ¡un punto extra para nosotros!”. —¿Teníais muy claro que tenían que ser Barcelona y junio las coordenadas para vuestra boda o barajábais opciones?—No, no lo teníamos nada claro al principio. Pasamos por varias opciones ya que nuestras familias están en diferentes países. Barajamos como posibilidades Bélgica, Francia y Barcelona, pero al final nos decantamos por Barcelona. —¿Estáis diseñando la boda que soñábais? ¿Es la boda que querías desde pequeña, Marta?—Sí, es exactamente tal y como la había soñado siempre. Tanto la decoración como el lugar, como el catering (se me hace la boca agua sólo de pensarlo…), pero especialmente ¡mi futuro marido! Que es lo más importante.  —El vestido ¿también es un sueño hecho realidad? —Ay, estoy tan emocionada… Desde pequeña, he tenido muchos sueños y mi vestido será definitivamente un sueño hecho realidad! Rosa Clarà me está confeccionando los dos “outfits”, que serán unas verdaderas joyas de la costura. Los hemos diseñado juntas, ella y yo, desde el principio. Y ha sido un proceso muy divertido! Desde elegir tejidos, las formas, ir adaptando o añadiendo detalles, encontrando el “match” perfecto con las joyas que, también, yo misma estoy diseñando con el asesoramiento de Joieria Grau y estoy adorando toda la mecánica. Tengo tantas ganas de que Tom lo pueda ver finalmente y ver su reacción… Será un momento mágico. A ver si consigo no llorar y no arruinarme el maquillaje, porque soy muy llorona en momentos así de bonitos…—¿Estáis manteniendo el secreto de vuestros respectivos “looks” del uno para el otro?—Siguiendo la tradición, Tom no sabe nada de mi vestido. Para mí, era muy importante que fuera sorpresa y ver su emoción y reacción en el día de la boda. Pero… Yo sí que he visto su traje (risas) Para él, era más importante y divertido compartir esta experiencia conmigo, diseñarlo juntos y disfrutar de todo de principio a final. —Oye, y Tom ¿se ha dejado aconsejar? ¿Será clásico? ¿Innovará?—¡Tom estará guapísimo! En cada fitting con Cifonelli, que le está creando el traje a medida, me enamoro más. También ha sido muy divertido. Empezando de cero y teníamos muchos más colores entre los que elegir. El estilo de Tom es clásico, por lo que tuvimos bastante claro desde el principio lo que buscábamos. Aún así, nos hemos dejado aconsejar por Massimo y Lorenzo Cifonelli, que tienen una experiencia y estilo impresionante. Además, Tom tendrá una sorpresa el día de la boda. El también quiere hacer un cambio de “outfit”!—Por cierto, ¿vuestras familias se conocen? —Sí, en su mayoría se conocían desde hace años, pero el encuentro de todos juntos fue posible finalmente durante nuestra comida de pedida. Fue muy bonito poder ver a todos juntos… Esta es una de las dificultades de ser de diferentes países, no hay muchas ocasiones en que toda la familia se pueda juntar. —Durante la boda, ¿podréis resistiros a no coger la cámara y haceros mil millones de fotos?—Tom ha mencionado muchas veces que no podrá aguantarse sin hacer una foto o vídeo él mismo. Yo le intento convencer que se relaje y se olvide de todo, pero creo que al final alguna sí que haremos. Al final, también es bonito como recuerdo ver nuestra boda desde nuestro punto de vista: cómo nos veíamos el uno al otro. —Tú tienes una figura envidiable… No sé si en el menú habrá chocolate belga…

Instantes después de que Tom la pidiera en matrimonio, comenzó a llover. No podía ser más romántico. Con París antes sus ojos y ellos, abrazados. Habían vuelto a su lugar favorito en el mundo. Allí, donde, muy jovencitos, comenzaron su vida juntos y donde ahora, hace casi un año de ese momento y una década después de completar sus estudios con un Máster de Fashion & Luxury Management, se prometían pasar la eternidad uno al lado del otro. Marta Sierra y Tom Peuteman miran hoy al cielo esperando que este fin de semana resplandezca azul y brillante, con un sol casi cegador a poder ser. Y muchas flores a su alrededor, y el mar susurrando en sus oídos. Se casan, por fin. A la orilla del Mediterráneo. Con Barcelona a sus pies, la ciudad de la novia.

Dos días de celebraciones y de sorpresas. De magia y de moda. De estilo, de color y de fuegos de artificio. Porque todo es posible con esta pareja que, como en Arabesco de Stanley Donen, la acción y los juegos de prestidigitador son trepidantes. Ya sea a golpe de tacón o de vuelo de 360 grados de coleta. Y no. No tienen nada que envidiar ni a Sophia Loren y Gregory Peck. Son su versión 5.0, pero con el mismo charme clásico de entonces. Y si aquellos casaban tanto como un buen plato de pasta con meatballs. Ellos son un mix perfecto de Costa Brava y chocolate belga.

                             <div>Doce años después de cruzar sus miradas en una disco de Mallorca, Marta y Tom se darán el ‘sí, quiero’<span class="news-figure_copyright">©GEORGINA MILLET</span> </div>   <p>   ¡HOLA! les acompañará en sus dos grandes días. Jueves y viernes. Estará con ellos en su preboda y, por supuesto, cuando se den su tan ansiado ‘sí, quiero’, doce años después de cruzar sus miradas en una disco de Mallorca. Pero no solo ahí, ojo. También estaremos durante los momentos de nervios previos, con los preparativos de última hora; con <a href="https://www.hola.com/actualidad/20230926350865/marta-sierra-influencer-moda-planes-boda/" title="Marta cuando comience" target="_self" rel="noopener">Marta cuando comience</a> con su ritual de belleza para convertirse en una novia de ensueño; con la llegada de sus amigas que la acompañarán durante esas horas de risas y de confidencias; con las copitas de cava para ‘entonarse’; y con el maquillaje, la peluquería, la abotonadura de su vestido… La esperaremos a pie de escalera, con el novio, en su llegada a ese especialísimo enclave donde tendrá lugar la ceremonia. (Solo una pista, que los novios que todo sea una sorpresa incluso para los viandantes: Gaudí firmó los planos del edificio y las vidrieras obviamente, son modernistas y Patrimonio de la Humanidad). Por supuesto que entraremos en la fiesta, degustaremos el menú, daremos buena cuenta de los bouquets de mesa y de los emotivísimos discursos… Y cómo no, inmotalizaremos ese primer baile de casados. </p> <p>Pero antes… ¿Qué les parece si recordemos algunos de los detalles que ellos mismos nos dieron en las páginas de nuestra revista para abrir boca? Vamos a ello, aquí tienen algunos ítems tan divertidos como que, sin hacerlo aposta, eligieron 2024 para solidificar su relación y después se dieron cuenta de que, según la astrología china, “es el año más afortunado para casarse. La suma de los dígitos de esta cifra da 8, y el 8 simboliza el amor eterno entre marido y mujer. Así que ¡un punto extra para nosotros!”. </p>                                 <div>Marta es conocida como la ‘reina de los reels’<span class="news-figure_copyright">©GEORGINA MILLET</span> </div>   <p>   —¿Teníais muy claro que tenían que ser Barcelona y junio las coordenadas para vuestra boda o barajábais opciones?  </p> <p>—No, no lo teníamos nada claro al principio. Pasamos por varias opciones ya que nuestras familias están en diferentes países. Barajamos como posibilidades Bélgica, Francia y Barcelona, pero al final nos decantamos por Barcelona. </p> <p>   —¿Estáis diseñando la boda que soñábais? ¿Es la boda que querías desde pequeña, Marta?  </p> <p>—Sí, es exactamente tal y como la había soñado siempre. Tanto la decoración como el lugar, como el catering (se me hace la boca agua sólo de pensarlo…), pero especialmente ¡mi futuro marido! Que es lo más importante. </p> <p>   —El vestido ¿también es un sueño hecho realidad? </p> <p>—Ay, estoy tan emocionada… Desde pequeña, he tenido muchos sueños y mi vestido será definitivamente un sueño hecho realidad! <a href="https://www.hola.com/novias/galeria/20230712235613/vestidos-de-novia-rosa-clara-colecciones-2024/1/" title="Rosa Clarà" target="_self" rel="noopener">Rosa Clarà</a> me está confeccionando los dos outfits, que serán unas verdaderas joyas de la costura. Los hemos diseñado juntas, ella y yo, desde el principio. Y ha sido un proceso muy divertido! Desde elegir tejidos, las formas, ir adaptando o añadiendo detalles, encontrando el match perfecto con las joyas que, también, yo misma estoy diseñando con el asesoramiento de Joieria Grau y estoy adorando toda la mecánica. Tengo tantas ganas de que Tom lo pueda ver finalmente y ver su reacción… Será un momento mágico. A ver si consigo no llorar y no arruinarme el maquillaje, porque soy muy llorona en momentos así de bonitos…</p> <p>   —¿Estáis manteniendo el secreto de vuestros respectivos looks del uno para el otro?  </p> <p>—Siguiendo la tradición, Tom no sabe nada de mi vestido. Para mí, era muy importante que fuera sorpresa y ver su emoción y reacción en el día de la boda. Pero… Yo sí que he visto su traje (risas) Para él, era más importante y divertido compartir esta experiencia conmigo, diseñarlo juntos y disfrutar de todo de principio a final. </p>                                 <div> </div>   <p>   —Oye, y Tom ¿se ha dejado aconsejar? ¿Será clásico? ¿Innovará?  </p> <p>—¡Tom estará guapísimo! En cada fitting con Cifonelli, que le está creando el traje a medida, me enamoro más. También ha sido muy divertido. Empezando de cero y teníamos muchos más colores entre los que elegir. El estilo de Tom es clásico, por lo que tuvimos bastante claro desde el principio lo que buscábamos. Aún así, nos hemos dejado aconsejar por Massimo y Lorenzo Cifonelli, que tienen una experiencia y estilo impresionante. Además, Tom tendrá una sorpresa el día de la boda. El también quiere hacer un cambio de outfit!</p> <p>   —Por cierto, ¿vuestras familias se conocen? </p> <p>—Sí, en su mayoría <a href="https://www.hola.com/actualidad/20230518232155/marta-sierra-cannes/" title="se conocían desde hace años," target="_self" rel="noopener">se conocían desde hace años,</a> pero el encuentro de todos juntos fue posible finalmente durante nuestra comida de pedida. Fue muy bonito poder ver a todos juntos… Esta es una de las dificultades de ser de diferentes países, no hay muchas ocasiones en que toda la familia se pueda juntar. </p> <p>   —Durante la boda, ¿podréis resistiros a no coger la cámara y haceros mil millones de fotos?  </p> <p>—Tom ha mencionado muchas veces que no podrá aguantarse sin hacer una foto o vídeo él mismo. Yo le intento convencer que se relaje y se olvide de todo, pero creo que al final alguna sí que haremos. Al final, también es bonito como recuerdo ver nuestra boda desde nuestro punto de vista: cómo nos veíamos el uno al otro. </p> <p>   —Tú tienes una figura envidiable… No sé si en el menú habrá chocolate belga… </p> <p>—Lo tenemos ya todo decidido con Airolo, que se ocupará del catering. Tenemos mucha ilusión porque está todo riquísimo, la verdad es que flipamos con todos los aperitivos y platos durante las pruebas de menú. A mí me encanta comer. De hecho, el menú es de las cosas que más ilusión me hace de la fiesta. Y por supuesto que habrá chocolate belga, Pero ¿cómo iba a faltar?</p> <h2>RELATED:</h2><h3><a href="https://www.hola.com/moda/actualidad/20231212244344/marta-sierra-entrevista-looks-fiesta-vaqueros/" target="_self" rel="noopener">Hablamos con Marta Sierra, la 'influencer' de moda más creativa: 'He llegado a viajar con más de 50 looks'</a></h3> <br> 

​¿Qué Santo se celebra hoy, 12 de junio? 

 

Onofre: fue un ermitaño del desierto egipcio de la Tebaida que vivió una profunda experiencia espiritual en solitario, dedicándose a la oración y al consejo espiritual. Su testimonio de entrega absoluta a Dios es un ejemplo de profundidad interior y compromiso vital, mostrando la importancia de la devoción y la gracia divina.

<p><strong>León III:</strong> elegido papa en el año 795, enfrentó conspiraciones y ataques de los enemigos del papa, pero recibió el apoyo de Carlomagno, con quien colaboró estrechamente. Su pontificado fue notable por la defensa de la Iglesia, el fomento de la caridad, y la restauración de iglesias, siendo canonizado en 1673.</p>    <p><strong>Florida Cevoli, beata:</strong> ingresó a los 18 años en el monasterio de las Clarisas Capuchinas de Città di Castello, donde se destacó por su espíritu de oración y vida comunitaria desempeñando varios roles, incluida la de abadesa. Fue una reformadora que vivió con pobreza y austeridad, y tuvo una profunda devoción a la Pasión de Cristo y a la Virgen de los Dolores. </p>    <p><strong>Mercedes de Jesús Molina y Ayala, beata: </strong> se dedicó a la acción social y evangélica tras perder a sus padres, renunciando a un matrimonio ventajoso y distribuyendo sus bienes entre los pobres. Fundó un instituto religioso en 1873 y llevó una vida de sacrificio y oración hasta su muerte en 1883. Fue beatificada por Juan Pablo II en 1985, y sus restos descansan en Riobamba.</p>    <p>El santoral cristiano también celebra hoy la onomástica de</p>   

​Sofía Mazagatos, la imagen de la felicidad, al cumplir seis meses su hija Amanda 

 

Fue hace casi un año cuando Sofía Mazagatos anunciaba emocionada en las páginas de ¡HOLA! que estaba embarazada a sus 48 años. Era un sueño para ella y su pareja, Tito Pajares, que vieron por fin hecho realidad, el pasado 15 de diciembre, con el nacimiento de Amanda, una ‘niña milagro’, como ella misma nos contaba, que llegó a sus vidas después de un largo y duro camino por ampliar la familia y tras el duro golpe de haber pedido un bebé, en 2018, en el octavo mes de gestación.

                             <div> </div>                                   <div>Arriba, Sofía Mazagatos empuja el carro de Amanda, y al lado, su hija Sofía, de ocho años. Sobre estas líneas, a la izquierda, la empresaria, que llevaba una férula en su mano izquierda, con su bebé en brazos. Derecha, su pareja, el empresario Tito Pajares.<span class="news-figure_copyright">©GTres</span> </div>   <p>Ahora, la que fuera Miss España en 1991, modelo, presentadora de televisión y actriz, disfruta de uno de los mejores momentos de su vida y se prepara junto al empresario para pasar un verano inolvidable, <a href="https://www.hola.com/actualidad/20240407251961/gisela-y-otras-celebrities-madres-a-partir-de-los-45-nsv/" title="el primero con Amanda" target="_self" rel="noopener">el primero con Amanda</a> y también el primero en el que la pequeña Sofía, que cumplirá nueve años en noviembre, ejercerá de hermana mayor, un ‘título’ con el que está encantada. “Quería una hermanita hace ya muchos años y se porta fenomenalmente con Amanda”, nos confesaba Sofía. </p> “Sofía quería una hermanita hace ya muchos años y se porta fenomenal con Amanda”, nos contaba sobre su hija mayor de ocho años <p>Y es que está muy contenta con la llegada de Amanda, que acaba de cumplir seis meses, y está muy pendiente de ella, como se puede ver en las imágenes que acompañan a estas líneas, en las que ayuda a su madre a llevar el carrito. Las fotografías fueron tomadas, hace unos días, en un conocido restaurante italiano de Madrid, al que fueron a almorzar en familia.</p>                                 <div>Otra imagen de la empresaria, que, a sus 49 años, ha recuperado muy rápido su figura tras dar a luz.<span class="news-figure_copyright">©GTres</span> </div>   <p>Sofía, que lleva varios años <a href="https://www.hola.com/actualidad/20240120354995/sofia-mazagatos-recuperacion-posparto/" title="alejada de los focos" target="_self" rel="noopener">alejada de los focos</a> y de la vida mediática y está centrada en su faceta de empresaria dentro del mundo de la belleza, la estética y el bienestar, se deja ver en contadas ocasiones. Una de ellas fue el pasado mes de mayo, cuando asistió a un evento, donde contó cómo estaba viviendo esta nueva etapa como madre: “No veo diferencias entre haber sido madre hace ocho años y ahora. Las dos han llegado en una etapa de madurez y de pleno convencimiento de que era lo que queríamos”.  </p>                                 <div>Otra imagen con su bebé, y al lado, con su hija mayor a su lado, quien ya le llega casi por el hombro, entrando al restaurante en el que almorzaron en familia.<span class="news-figure_copyright">©GTres</span> </div>   <h2>RELATED:</h2><h3><a href="https://www.hola.com/actualidad/20240518360209/sofia-mazagatos-reaparece-madre-segunda-hija-49-anyos-entrevista/" target="_self" rel="noopener">Sofía Mazagatos reaparece tras ser madre por segunda vez a sus 49 años y nos habla de su último ‘milagro’</a></h3> 

​Irene Urdangarin, celebración sorpresa por su 19 cumpleaños rodeada de su familia 

 

Hacía muchos años que Irene no celebraba un cumpleaños en Madrid y, por eso, este último, la llegada de los 19 , ha sido realmente especial y toda una sorpresa para la más pequeña del clan Urdangarin.

Tres días antes (2 de junio), ya había soplado las velas de una tarta improvisada en el restaurante Sushita de Valdemarín (Aravaca). No habían preparado nada, pero hacía muy buen tiempo y, teniendo en cuenta que la Reina Sofía estaría de viaje, decidieron salir a almorzar juntos. Irene realmente ya no contaba con nada más y todos la ‘engañaron’ hasta el final, hasta la cita del miércoles por la noche. Cerrando el día de su cumpleaños (5 de junio), Victoria López-Quesa­da, que está en la cuenta atrás para su boda con el empresario Enrique Moreno de la Cova e Ybarra, organizó para su prima una cena-fiesta muy sencilla e informal, con la ayuda de sus padres, Cristina de Borbón-Dos Sicilias y Pedro López-Quesada, padrino de Irene.

                             <div> </div>                                   <div>Tras celebrar su cumpleaños en la casa de su prima Victoria López-Quesada, Irene abandonó el lugar en compañía de su hermano Pablo —en la imagen de arriba—, que se puso al volante del coche de Juan Urquijo. Sobre estas líneas, Victoria de Marichalar.<span class="news-figure_copyright">©Madphoto Press</span> </div>   <h3>En su residencia</h3> <p>Acudieron a su residencia de Puerta de Hierro las infantas Elena y Cristina, Pablo y Miguel Urdangarin, Victoria Federica, la princesa Alexia, los príncipes de Panagyurishte y <a href="https://www.hola.com/actualidad/20240417358814/irene-urdangarin-juan-urquijo-pareja-imagenes/" title="Juan Urquijo Moreno" target="_self" rel="noopener">Juan Urquijo Moreno</a>, que se ha unido a los planes de familia en las últimas semanas. Ahora tiene una relación con Irene, pero no siempre fue así. De hecho, fueron los propios hermanos de la joven quienes propiciaron el encuentro de los dos, el pasado otoño. Si bien los hijos de doña Cristina se veían con Juan Urquijo cuando viajaban a Madrid, no era este el caso de Irene, quien no había coincidido con él hacía muchos años. Y eso es lo que ha cambiado: siguen siendo la piña de siempre, con el añadido de la amistad de la joven Urdangarin y el hijo de Lucas Urquijo y Beatriz Moreno.</p> El 5 de junio, día de su aniversario, se reunieron todos en casa de su padrino, Pedro López-Quesada, y de su tía Cristina de Borbón-Dos Sicilias                                 <div> </div>                                   <div>Arriba, la infanta Elena, y a lado, Juan, que salió en un coche conducido por Miguel Urdangarin y acompañado por la infanta Cristina (sobre estas líneas). Junto a ellos iba Johanna Zott, la novia de Pablo Urdangarin, que también iba en la parte de atrás y muy sonriente, ya que está más acostumbrada a las cámaras.<span class="news-figure_copyright">©Madphoto Press</span> </div>   <h3>Como hermanas</h3> <p>De su día especial no han trascendido muchos detalles, aunque no podemos pasar por alto la <a href="https://www.hola.com/realeza/casa_espanola/galeria/20240605255115/irene-urdangarin-cumple-19-felicitacion-victoria-marichalar/1/" title="cariñosa felicitación" target="_self" rel="noopener">cariñosa felicitación</a> que Victoria de Marichalar subió a su perfil de Instagram. Una fotografía en la que aparecen en el campo, con chaquetas verdes, poniendo ‘morritos’ y un mensaje: “Felicidades a esta personita. Te quiero con locura. Disfruta como te mereces”. Victoria Federica le saca cuatro años, pero no pueden estar más unidas. Han vivido en ciudades y países diferentes, pero en su entorno dicen que más que primas parecen hermanas. La última vez que las habíamos visto fue el pasado enero, cuando viajaron a Abu Dabi para asistir al <a href="https://www.hola.com/realeza/casa_espanola/galeria/20240105246015/rey-juan-carlos-cumple-86-anios-imagenes/1/" title="86 cumpleaños" target="_self" rel="noopener">86 cumpleaños</a> de su abuelo el Rey Juan Carlos. Asimismo, un mes antes, también habían celebrado juntas otro aniversario: el 60 cumpleaños de la infanta Elena, que recibió el mejor regalo al poder reunir a casi toda la familia, incluidos los Reyes Felipe y Letizia y don Juan Carlos.</p> La acompañaron la infanta Cristina; sus hermanos Miguel y Pablo, que acudió con su novia; la infanta Elena, y Victoria de Marichalar, que le escribió un mensaje: “Te quiero con locura”                                 <div>En tres meses, Irene, que ha cambiado su estilo, finalizará su año sabático y empezará una nueva etapa como universitaria en Gran Bretaña, porque, de momento, Madrid solo es un destino temporal. Según avanzó ¡HOLA!, su interés está centrado en eventos ‘hospitality’ —turismo y hotelería—, ‘marketing’ y relaciones públicas. Es lo que le gusta y a lo que se quiere dedicar en el futuro, sin olvidar el trabajo humanitario.<span class="news-figure_copyright">©Madphoto Press</span> </div>   <h3>La sonrisa de doña Cristina </h3> <p>Para la infanta Cristina, el 5 de junio también fue una fecha muy importante. Por un lado, por poder celebrar el aniversario de su hija junto a algunas de sus personas más queridas, en Madrid. Y por otro, el haber compartido <a href="https://www.hola.com/realeza/casa_espanola/20240605255104/rey-felipe-infanta-cristina-reencuentro-acto-oficial/" title="un acto con el Rey" target="_self" rel="noopener">un acto con el Rey</a> esa misma mañana. Aunque los dos hermanos han ido acercándose cada vez más, hacía muchos años que nos los veíamos compartiendo un mismo escenario en un acto institucional. Sucedió en el recinto CaixaForum de la capital, durante la entrega de las becas de posgrado en el extranjero de la Fundación La Caixa. Cita a la que asistió como directora del Área Internacional de la fundación y que fue presidida por Felipe VI en solitario, ya que la Reina estaba de viaje en Guatemala. La infanta, muy sonriente, se sentó en segunda fila, y el soberano, en la primera, señalando un día inolvidable para un centenar de universitarios que han sido admitidos en algunas de las mejores universidades del mundo. En cuatro décadas, la entidad ha destinado más de 200 millones a este programa de la <a href="https://www.hola.com/realeza/casa_espanola/20230712235611/reyes-felipe-letizia-entrega-becas-la-caixa/" title="Fundación " target="_self" rel="noopener">Fundación L </a>  <a href="https://www.hola.com/realeza/casa_espanola/20230712235611/reyes-felipe-letizia-entrega-becas-la-caixa/" target="_self" rel="noopener">a Caixa</a>  , que ha creado un colecti­vo de casi 6.000 becarios.</p> Acudieron también a la celebración el príncipe Kubrat de Bulgaria, padrino de Pablo Urdangarin, y su mujer, Carla Royo-Villanova, princesa de Panagyurishte                                 <div> </div>                                   <div> </div>                                   <div>En la imagen superior, un primer plano de Irene, que, este verano, se irá de viaje con la infanta Cristina y sus hermanos a un destino desconocido. Sobre estas líneas, Victoria Federica, que la felicitó publicando una imagen de ellas dos juntas. Al lado, Carla Royo-Villanova —también en la imagen de encima— y su marido, el príncipe Kubrat de Bulgaria, que abandonaron la residencia en moto.<span class="news-figure_copyright">©Madphoto Press</span> </div>   <h3>¡Cumpleaños feliz!</h3> <p>Y, por supuesto, no hubo mejor cierre de jornada que la reunión de Puerta de Hierro, donde le cantaron el “Cumpleaños feliz” e Irene volvió a soplar las velas de la tarta, antes de abandonar todos la casa en diferentes coches. La protagonista, muy guapa de blanco, iba acompañada de su hermano Pablo. La infanta Cristina, con su hijo Miguel (al volante); <a href="https://www.hola.com/actualidad/20240329357839/pablo-urdangarin-johanna-zott-beso-partido/" title="la novia de Pablo" target="_self" rel="noopener">la novia de Pablo</a>, Johanna Zott, y Juan Urquijo, que iban en la parte de atrás. Segundos después, era la infanta Elena la que salía de la residencia junto a su prima la princesa Alexia de Grecia, seguidos del príncipe <a href="https://www.hola.com/actualidad/20230710235509/carla-royo-villanova-kubrat-bulgaria-boda-30-aniversario/" title="Kubrat de Bulgaria" target="_self" rel="noopener">Kubrat de Bulgaria</a>, padrino de Pablo Urdangarin, y su mujer, Carla Royo-Villanova, quienes se desplazaron en su moto.</p> <p>Irene, que está terminando de sacarse el carné de conducir y vive en la Zarzuela con doña Sofía, empezará una nueva vida como universitaria, en Inglaterra, a principios de septiembre. Según avanzó ¡HOLA!, su interés está centrado en eventos hospitality —turismo y hotelería—, marketing y relaciones públicas. Es a lo que se quiere dedicar en el futuro, sin olvidar el <a href="https://www.hola.com/actualidad/20240421358939/irene-urdangarin-juan-urquijo-imagenes-sabana-madrilena/" title="trabajo humanitario" target="_self" rel="noopener">trabajo humanitario</a>. Lo tiene presente en su vida desde que era una niña, aunque lo acaba de descubrir a pie de campo en Battambang, en Camboya. Allí ha ayudado, durante cuatro meses, a escolarizar niños víctimas de las minas terrestres o que trabajan en la calle, y a llevar ayuda a las familias con más necesidades en aldeas remotas.</p> Horas antes de la celebración, y después de muchos años, la infanta Cristina coincidía por primera vez con su hermano, el Rey Felipe VI, en un acto institucional en Madrid                                 <div> </div>                                   <div>Arriba, el Rey presidiendo la 42 edición de la ceremonia de entrega de las becas de posgrado en el extranjero de la Fundación “La Caixa”. Al lado, la infanta Cristina, también muy sonriente. Sobre estas líneas, los dos hermanos, sentados en diferentes filas, se encontraron en CaixaForum, en Madrid.<span class="news-figure_copyright">©EuropaPress</span> </div>   <h3>El verano</h3> <p>Queda un verano de por medio y la joven Urdangarin seguirá la ruta de vacaciones de su familia. Se irá de viaje con la infanta Cristina y sus hermanos a un destino desconocido; visitará a sus abuelos maternos, en Mallorca y en Abu Dabi, y pasará también unos días con su padre, Iñaki Urdangarin, y su familia paterna, en Bidart. Y después asistirá con toda la familia a la boda de su prima <a href="https://www.hola.com/actualidad/20240417358763/victoria-lopez-quesada-nuevos-detalles-boda-fecha-lugar/" title="Victoria López-Quesada" target="_self" rel="noopener">Victoria López-Quesada</a>, abriendo un interrogante sobre su relación especial con Juan Urquijo.</p> <p>De momento, Madrid solo es un destino temporal. Mucha de su familia reside en la capital, está viviendo <a href="https://www.hola.com/actualidad/20240529360704/irene-urdangarin-vuelve-madrid-cita-juan-urquijo-planes-futuro-espana/" title="un gran momento" target="_self" rel="noopener">un gran momento</a> con Juan y le encanta la ciudad, pero ansía estar lejos del foco mediático, e Inglaterra le ofrece privacidad y poder llevar una vida más tranquila. Como dicen en su entorno, es muy joven y tiene toda la vida por delante.</p> <h2>RELATED:</h2><h3><a href="https://www.hola.com/actualidad/20240412358582/irene-urdangarin-camboya-imagenes-no-vistas/" target="_self" rel="noopener">Las imágenes no vistas de Irene Urdangarin en Camboya</a></h3> 

​Christian de Dinamarca: estos son sus planes cuando está a punto de cerrar una etapa 

 

En los últimos meses la vida de Christian de Dinamarca cambió más de lo que preveía cuando en octubre celebró su mayoría de edad con una espectacular cena de gala en Amalienborg a la que acudieron representantes de varias casas reales. Sabía que alcanzados los 18 debía empezar a andar su camino como futuro Rey, pero desconocía que comenzaría el nuevo año ya como heredero al trono tras la inesperada abdicación de su abuela, la reina Margarita. Su hoja de ruta de momento sigue intacta, pero sus próximos pasos se esperan aún con más expectación. 

<p><a href="https://www.hola.com/realeza/casa_danesa/20240130248448/christian-dinamarca-primera-vez-regente/"><strong>El inminente paso adelante de Christian de Dinamarca que será 'rey' por unos días</strong></a></p>    <p>     <a href="https://www.hola.com/realeza/casa_danesa/galeria/20240612255405/christian-dinamarca-cierra-una-etapa/1/" target="_self" title="Christian de Dinamarca" class="photo" rel="noopener">         <span>VER GALERÍA</span>         <span class="copyright"></span>                       </a> </p><a href="https://www.hola.com/realeza/casa_danesa/galeria/20240612255405/christian-dinamarca-cierra-una-etapa/1/" target="_self" title="Christian de Dinamarca" class="photo" rel="noopener"></a>    <p>El próximo 28 de junio celebrará<strong> su graduación junto a sus compañeros <a href="https://www.hola.com/realeza/casa_danesa/20231217245288/christian-de-dinamarca-encendido-vela-corona-adviento/">tras finalizar el bachillerato</a></strong> en la escuela de secundaria Ordrup Gymnasium,  en el municipio de Gentofte, una celebración que muy probablemente reunirá a sus padres, los reyes Federico y Mary y sus hermanos, Isabella y los mellizos Josephine y Vincent. <strong>La entrega de diplomas estará envuelta en una verdadera fiesta </strong>en la que no faltarán ni los discursos ni las actuaciones musicales. La tradición danesa es especialmente festiva a la hora de conmemorar este hito de los estudiantes que esperan con ansía el momento de salir en camiones decorados con pancartas en una especie de desfile callejero que en absoluto pasa desapercibido. </p>    <p>     <a href="https://www.hola.com/realeza/casa_danesa/galeria/20240612255405/christian-dinamarca-cierra-una-etapa/1/" target="_self" title="Christian de Dinamarca" class="photo" rel="noopener">         <span>VER GALERÍA</span>         <span class="copyright"></span>                       </a> </p><a href="https://www.hola.com/realeza/casa_danesa/galeria/20240612255405/christian-dinamarca-cierra-una-etapa/1/" target="_self" title="Christian de Dinamarca" class="photo" rel="noopener"></a>    <p>Se trata de un momento memorable para los jóvenes y que muy probablemente Christian vivirá con la misma intensidad que lo vivió su padre.<strong> El rey Federico aún conserva su birrete de graduación del instituto</strong>,<a href="https://www.hola.com/realeza/casa_danesa/galeria/20240322251331/federico-mary-dinamarca-exposicion-objetos-personales/7/"> una pieza a la que guarda un enorme cariño</a> y que se puede visitar en la exposición 'Un rey del mañana'. Se trata de una muestra que acoge el Palacio de Amalienborg y que recorre su historia y recuerdos a través de sus objetos más personales. </p>    <p>El príncipe Christian comenzará así un verano crucial en su vida ya que disfrutará de las vacaciones a sabiendas de que el próximo curso dará el primer paso en su formación como futuro monarca. Aún es una incógnita cuál será su hoja de ruta exactamente y, sobre todo, en qué orden llevará a cabo sus planes. Sabemos que, como<a href="https://www.hola.com/realeza/casa_danesa/20240102246011/club-al-que-se-une-christian-dinamarca-principes-herederos/"> prácticamente todos los herederos, será instruído militarmente </a> por lo que el Ejército podría ser su primer destino, igual que lo fue para la princesa Leonor cuando ingresó el pasado año en la Real Academia General Militar de Zaragoza. Si así fuera es algo que el heredero danés espera con ilusión, como así lo expresó en el documental emitido por el canal DR <em>Príncipe Christian - Un viaje real, </em>cuando un militar le dijo que prefería las actividades físicas, algo qu een lo que el heredero coincidió. <strong>"Sí, también creo personalmente que a mi también me pasará cuando algún día tenga que cumplir con el servicio militar. Estoy deseando que llegue"</strong>, dijo entonces. </p>    <p>     <a href="https://www.hola.com/realeza/casa_danesa/galeria/20240612255405/christian-dinamarca-cierra-una-etapa/1/" target="_self" title="Christian de Dinamarca" class="photo" rel="noopener">         <span>VER GALERÍA</span>         <span class="copyright"></span>                       </a> </p><a href="https://www.hola.com/realeza/casa_danesa/galeria/20240612255405/christian-dinamarca-cierra-una-etapa/1/" target="_self" title="Christian de Dinamarca" class="photo" rel="noopener"></a>    <p>Por el momento,<strong> la casa real danesa no ha confirmado si efectivamente el Ejército será la primera parada de su formación antes de iniciar sus estudios universitarios o si lo hará al revés.</strong> Su padre, <a href="https://www.hola.com/realeza/casa_danesa/20231231227211/federico-de-dinamarca-nuevo-rey/">el rey Federico</a> comenzó la instrucción militar justo después de acabar la educación secundaria, y tres años más tarde se matriculó en Ciencias Políticas y estudió un año en la Universidad estadounidense de Harvard. No obstante, la carrera y el posterior máster que realizó fue solo un paréntesis en su formación militar que se prolongó hasta 2004 cuando fue nombrado comandante en altos niveles en la Marina, teniente coronel del Ejército y teniente coronel de la Fuerza Aérea. </p>   

​La fabulosa boda del Duque de Westminster y Olivia Henson en la campiña inglesa 

 

Hugh Grosvenor, aristócrata milmillonario, ahijado de Carlos III y padrino de otro futuro Rey, el príncipe George, protagonizó junto a Olivia Henson la gran boda del año del reino , en Chester, Inglaterra, el 7 de junio. El joven terrateniente per- día un título, el que lo distinguía como el soltero de oro del Reino Unido, a la vez que coronaba a su prometida como nueva duquesa de Westminster ante la alta sociedad inglesa.

La nueva duquesa llevó un vestido confeccionado en satén de seda y organza color marfil, con falda al bies, pronunciada abertura en la espalda y una cola desmontable de dos metros

                               <div> </div>                                   <div>Hugh Grosvenor, de 33 años, y Olivia Henson, de 31, han elegido la capital del condado de Cheshire para sellar su historia de amor y echar raíces. En el centro, la novia empuña su ramo de inspiración silvestre, con flores de los jardines de su mansión ‘Eaton Hall’: hierba de pradera, margaritas, iris, rosas, lirios, guisante de olor, escabiosa, astrantia y amor en la niebla. Al lado, Guillermo, con impecable chaqué con corbata azul. No falló a su amigo en su gran día y sonrió como hace tiempo que no veíamos. Junto a estas líneas, los novios y dos de las damas de honor, sobrinas del duque, en la catedral de Chester<span class="news-figure_copyright">©CordonPress</span> </div>   <p>Hugh y Olivia abrían una nueva era para la dinastía con unas espectaculares celebraciones que pusieronuna gran nota de alegría a los tiempos tan difíciles que afronta la Familia Real. Un momento sombrío marcado por la batalla contra el cáncer que libran el Rey y la princesa de Gales. Los dos grandes ausentes en su gran día, sin olvidar a su ahijado, <a href="https://www.hola.com/actualidad/galeria/20240607255163/boda-duque-de-westminster-ceremonia/1/" title="el joven príncipe George" target="_self" rel="noopener">el joven príncipe George</a>, que está en la recta final del curso escolar. Pero, como familias muy unidas que son, Hugh sí pudo contar con el apoyo y el cariño de su viejo amigo el príncipe Guillermo, quien tuvo un papel especial: el de ujier. De ahí que fuera de los primeros en acceder a la catedral. </p> Esta pieza nupcial se bordó con los mismos motivos florales que adornaron el que llevó su tatarabuela (en 1880), las iniciales de los novios y la fecha de la boda <p>No había marcado el reloj las 10:30 de la mañana cuando el futuro Rey y <a href="https://www.hola.com/realeza/casa_inglesa/20240519254159/principe-guillermo-papel-boda-duque-de-westminster/" title="sus compañeros ‘acomodadores’" target="_self" rel="noopener">sus compañeros ‘acomodadores’</a> —un club de once amigos del duque— llegaban al corazón de la ciudad, en una furgoneta Mercedes-Benz, para poder recibir a todos los invitados y al propio novio.Cabizbajo, sin volverse hacia el público ni las cámaras, el príncipe de Gales entraba por una puerta lateral del templo, evitando robar el foco a Hugh en su día más importante. La última vez que se encontraron en la catedral, todos rendían homenaje a Gerald Grosvenor —el padre del novio, fallecido en agosto de 2016, tras sufrir un infarto—, incluida Kate, quien estuvo muy presente en los pensamientos de todos. Asimismo, doce años antes (2004), en la boda de Lady Tamara Grosvenor, Guillermo se estrenaba junto a Harry en el papel de acomodadores. Un puesto que Harry también habría ejercido seguramente en esta boda, pero que desestimó, según diferentes informaciones, para no crear tensiones por sus problemas familiares. </p>                                 <div> </div>                                   <div> </div>                                   <div>Arriba, Olivia Henson, la nueva y radiante duquesa de Westminster, licenciada en Estudios Hispánicos e Italianos y descendiente de una familia de aristócratas, terratenientes y banqueros. En el centro, izquierda, el duque a su llegada, en un Land Rover Defender (sobre estas líneas). Derecha, William van Cutsem y el príncipe de Gales, entre otros amigos y familiares, después de la ceremonia<span class="news-figure_copyright">©GettyImages</span> </div>   <h3>Una española muy especial </h3> <p>Y todo fue muy bien, empezando por el desfile impresionante de <a href="https://www.hola.com/actualidad/20240529360606/duque-westminster-olivia-henson-boda-detalles/" title="los asistentes de la más alta sociedad inglesa" target="_self" rel="noopener">los asistentes de la más alta sociedad inglesa</a>. Apellidos importantísimos a los que también se unieron el círculo de compañeros de colegio, universidad, deporte… Entre ellos, la princesa Euge­nia de York, que llevaba un elegante vestido verde oliva con completos en beis; Charlie van Straubenzee y su esposa, Daisy Jenks; y su hermano Thomas van Straubenzee, que es padrino de la princesa Charlotte. Y, por supuesto, en un lugar de honor, una madrileña muy especial:  <a href="https://www.hola.com/actualidad/20240607255226/cunada-espanola-duque-westminster/" target="_self" rel="noopener">Isabel Rodríguez-Legorburu</a> , licenciada en Psicología e hija de los condes de Asmir, Eduardo Rodríguez-Legorburu, y la arquitecta Isabel Cabrera-Kabana.Llegó a la catedral intentando pasar inadvertida, pero las cámaras la estaban esperando. Isabel, aunque anónima hasta ahora, también es una de las novias de año. El próximo septiembre, tal y como avanzó ¡HOLA! en exclusiva, se casa en Madrid con Jasper Henson, hermano de Olivia, lo que la convertirá oficialmente en cuñada de Hugh Grosvenor.</p> El príncipe Guillermo llegó una hora y media antes que la novia, que hizo frente con risas a las ráfagas de viento que jugaron con su velo: “¡Voy a despegar!”                                 <div> </div>                                   <div>Arriba, el momento en el que una ráfaga de viento le levanta el velo. Sobre estas líneas, Olivia llegó a la catedral con su padre, Rupert Henson.<span class="news-figure_copyright">©PHOTONE</span> </div>   <h2>RELATED:</h2><h3><a href="https://www.hola.com/actualidad/20240501359416/boda-jasper-henson-cunado-duque-westminster-isabel-rodriguez-legorburu-fecha-lugar/">Desvelamos la fecha y el lugar de la boda del cuñado del duque de Westminster con Isabel Rodríguez-Legorburu</a></h3> <h3>Colosal fortuna</h3> <p>Eran las 11:15 cuando el duque llegaba a la catedral, en un Land Rover Defender verde, junto a sus tres «padrinos». Detrás, su madre, la duquesa viuda de Westminster, y sus hermanas, Lady Tamara, de 42 años, íntima del príncipe Guillermo; Lady Edwi­na, de 41, activista por la reforma penitenciaria, y Lady Viola, de 29, que dirige un negocio de terapia artística. Hugh, famoso tanto por su discreción como por su colosal fortuna, sonrió, saludó a la multitud entre aplausos y avanzó rápido hacia la catedral vestido con chaqué, camisa bicolor y una corbata rosa con libélulas. Si estaba nervioso no lo demostró, aunque antes del gran día había reconocido que «estoy increíblemente emocionado». Tres cuartos de horas después —faltaban unos minutos para la hora fijada, doce del mediodía— y puntualísima como ninguna novia, Olivia llegaba a la iglesia en un Bentley negro de 1930. Empuñando su ramo de inspiración silvestre, con flores de los jardines de «Eaton Hall», que incluían hierba de pradera, margaritas, iris, rosas y amor en la niebla, la novia desvelaba su secreto: el diseño nupcial, confeccionado en satén de seda y organza color marfil, era obra de Emma Victoria Payne. La diseñadora londinense siguió los deseos de la duquesa y cumplió su sueño: un vestido de estilizada silueta, con manga tres cuartos rematada con una tira de encaje al igual que el escote barco, falda al bies, pronunciada abertura en la espalda y una cola desmontable de dos metros.Del brazo de su padre, Rupert Henson, y seguida por su cortejo nupcial, Olivia dirigió sus pasos hacia el templo a la vez que una repentina ráfaga de viento levantaba al vuelo el velo. De organza y en cascada, la pieza fue bordada con motivos florales inspirados en los del tul que llevó su tatarabuela el día de su boda (en 1880), el anillo de compromiso de Olivia, las iniciales de los novios y la fecha de la boda, en el centro de la espalda.</p> Tras la ceremonia, los novios fueron recibidos con vítores, ‘hip, hip, hurra’ y la petición de un beso, con la que cumplieron a la puerta del templo, cubierta por un manto de flores y plantas                                 <div> </div>                                   <div>La novia llegó en un coche de los años 30 (arriba) y seguida por sus damas, sobrinas del duque de Westminster: Zia, de catorce años; Orla, de nueve, e Isla, de ocho, de las que se ‘encargó’ el príncipe Guillermo en su papel de ujier (sobre estas líneas)<span class="news-figure_copyright">©GettyImages</span> </div>   <h3>Diamantes y zapatos azules </h3> <p>Para su gran día, la nueva duquesa de Westminster, que se peinó con un recogido trenzado, recurrió al peluquero de Kate, Cristiano Basciu, director artístico de Richard Ward Hair, que también la peinó para su boda, y eligió una de las joyas más preciadas de la colección familiar: <a href="https://www.hola.com/novias/20240607255206/hugh-grosvenor-olivia-henson-boda-vestido-novia-look/" target="_self" rel="noopener"> la tiara de mirto</a> , engastada en plata y oro rojo con diamantes. Fue realizada, en 1906, por Albert Holmström para Fabergé, la joyería de los zares, y encargada para la boda de Lady Mabel Crichton con Lord Hugh Grosvenor, hijo del duque de Westminster. La diadema se considera extraordinaria porque la casa rusa no se distinguió por hacer muchas tiaras, aunque la familia posee una segunda de la misma firma, la ‘Cycla­men’, que data de 1905. Una ‘conexión’ importante para los Grosvenor, ya que la madre del duque, Natalia, es descendiente de Nicolás I de Rusia, así como del poeta y dramaturgo Alejandro Pushkin.Desde la antigüedad, el mirto se asocia a la diosa Afrodita y a la fertilidad. No hay que olvidar que, si el matrimonio no tiene un hijo varón ni cambian las históricas leyes, el título de duque de Westminster expirará con Hugh. </p>                                 <div> </div>                                   <div>Arriba, a la izquierda, Lady Edwina Grosvenor, con su marido, el historiador británico Dan Snow con sus hijos: Zia, Orla, y Wolf, llevaba un vestido de Roksanda Ilincic y ‘mules’ de punta de Malone Souliers. Sobre estas líneas, a la izquierda, Charles van Straubenzee, amigo del príncipe Guillermo y padrino del príncipe Archie, y su esposa, Daisy Jenks. Al lado, Natalia Grosvenor, duquesa viuda de Westminster y madre del novio, con sus hijas, Lady Edwina, Lady Tamara y Lady Viola Grosvenor, con un bolso-libro de Olympia Le-Tan, bordado con la frase ‘C’Est Quoi L’Amour?’ (’¿Qué es el amor?’).<span class="news-figure_copyright">©GettyImages</span> </div>   <p>Él también se benefició de la ley de la primogenitura, que prioriza al heredero varón.Y de la tiara de diamantes al complemento más inesperado y llamativo. Sorprendiendo a todos por su elección, Olivia redondeó su look nupcial con unos zapatos de terciopelo azul con lazada XL. Incorporando el color que manda la tradición, su algo azul estaba en los pies. Y, además, con un guiño a España. El diseño, hecho a mano por maestros zapateros, es de la firma catalana especializada en moda nupcial Silvia Lago.</p> Primera imagen de Isabel Rodríguez-Legor­buru, hija de los condes de Asmir y una más de la familia: el próximo sep­tiembre se casará en Madrid con Jasper Henson, hermano de la nueva duque­sa                                 <div> </div>                                   <div>Arriba, a la izquierda, Isabel Rodríguez-Legorburu, de rosa. Al lado, la princesa Eugenia, con un vestido verde oliva con falda plisada, de Joseph; bolso de Anya Hindmarch; tocado de Emily-London, y zapatos de Aquazzura. Sobre estas líneas, a la izquierda, Rosie van Cutsem —su marido es otro de los padrinos de George— y Lady Tamara con su marido, Edward van Custem y su hija Isla<span class="news-figure_copyright">©GettyImages/ CONTACTO</span> </div>   <h3>Damas y sobrinas</h3> <p>Seguida de sus damas, sobrinas del duque de Westminster: Zia, de 14 años; Orla, de nueve (hijas de Lady Edwina), e Isla, de ocho (hija de Lady Tamara), y sorteando las ráfagas de viento, la novia atravesó a las doce en punto el imponente arco verde con flores con el que enmarcaron la entrada, destacando el encaje de la Reina Ana y las margaritas.Hugh y Olivia eligieron la catedral de Chester, como lugar de celebración por su belleza y sus vínculos con la familia Grosvenor desde el siglo XV. La imponente construcción normanda de color rojizo, que fue en origen la abadía de un monasterio benedictino dedicado a Santa Werburga, patrona de la ciudad, data de 1093 y ha sido escenario de los momentos más felices y tristes de la dinastía. </p> El peluquero de la princesa de Gales la peinó con un recogido y eligió una de las joyas más preciadas de la colección familiar: la tiara de mirto, engastada en plata y oro rojo con diamantes                                 <div> </div>                                   <div> </div>                                   <div>Arriba, Lady Edwina, hermana del duque, con su hija Orla. Tiene 42 años, es criminóloga y filántropa y Diana de Gales fue su madrina. En el centro, a la izquierda, la madre de la novia, Caroline Belinda Frisby, que apostó por el azul. Al lado, Charlie Gil­kes y su mujer, Anneke. Sobre estas líneas, Thomas van Straubenzee, padrino de la princesa Charlotte, y su mujer, Lucy Lanigan-O’Keeffe, quien fue profesora de los hijos mayores de los príncipes de Gales en Thomas’s Battersea.<span class="news-figure_copyright">©GettyImages</span> </div>   <p>La ceremonia fue oficiada por el reverendo Tim Stratford, decano de la Catedral de Chester, asistido por el obispo de Chester, el reverendo Mark Tanner, y la reverenda canóniga Rosie Woodall. Y la música estuvo a cargo del Coro de la Catedral de Chester, dirigido por el organista y maestro de coristas Philip Rushforth, y de un grupo de músicos del noroeste de Inglaterra. En cuanto a la decoración floral, se incluyeron rosas trepadoras a ambos lados del altar, lavanda y aliento de bebé, así como abedules, que se alineaban en el pasillo y nos recordaron a la boda de Guillermo y Kate, en 2011. Los ahora príncipes de Gales también llegaron al altar entre un pasillo vegetal de árboles de seis metros que fueron replantados. </p>                                 <div> </div>                                   <div> </div>                                   <div>Arriba, los novios. Olivia eligió zapatos hechos a mano en España, en tela de terciopelo azul y realzados con grandes lazos en la puntera. En el centro, a la derecha, Natalia Grosvenor, de 65 años, conocida como Tally, madre del novio y madrina del príncipe Guillermo (izquierda), con un abrigo rosa fucsia combinado con un tocado de plumas y zapatos rojos de Manolo Blahnik. La acompaña el padre de la novia, el señor Henson y su yerno, Edward van Custem. Sobre estas líneas, Eugenia de York con su amiga Violet Henderson-Vestey. El duque de Westminster preside Grosvenor Group, un grupo de inversión y bienes inmobiliarios en más de 60 países, incluida España. Y la Fundación Westminster, que ayuda a jóvenes vulnerables y a sus familias. Tiene una fortuna cercana a los 12.000 millones, según diferentes informaciones<span class="news-figure_copyright">©James Whatling</span> </div>   <h2>RELATED:</h2><h3><a href="https://www.hola.com/actualidad/20240609255255/duque-de-westminster-detalles-celebracion-boda/" target="_self" rel="noopener">Se desvelan los detalles de la celebración de boda del duque de Westminster, ¡con fuegos artificiales y una escultura del Big Ben!</a></h3> <h3>Un beso</h3> <p>Los recién casados salieron de la catedral alrededor de la una de la tarde, cogidos de la mano y con una gran sonrisa. Estaban radiantes y la novia incluso bromeó haciendo referencia al viento que volvió a jugar con su velo: “¡Voy a despegar!”.</p> <p>Hugh y Olivia se pararon ante las cámaras mientras escuchaban los vítores, ‘hip, hip, hurra’, y la petición de un beso, con la que cumplieron entre fuertes aplausos. Todo era perfecto hasta que llegó el giro inesperado. Dos mujeres de la organización Just Stop Oil lanzaron nubes de pintura en polvo con un extintor y tuvo que intervenir la policía. Las dos fueron arrestadas bajo sospecha de delitos contra el orden público. Entonces, los cientos de <a href="https://www.hola.com/viajes/galeria/20240607255082/chester-ciudad-inglaterra-boda-duque-westminster/1/" title="ciudadanos del condado de Cheshire" target="_self" rel="noopener">ciudadanos del condado de Cheshire</a> que se habían acercado al templo para ser testigos de la boda continuaron disfrutando del día y de las atenciones de los duques. La ciudad, decorada con 100.000 plantas en flor, no podía estar más bonita, y, además, tres locales de Chester repartieron gratis helados, sorbetes y bizcochos inspirados en la tarta nupcial con sabor a limón que se sirvió en la recepción ofrecida por los novios en ‘Eaton Hall’, donde vivirán.  </p>                                 <div> </div>                                   <div> </div>                                   <div>Arriba, la duquesa viuda de Westminster despidiendo a los novios con un beso al aire. Natalia Grosvenor tiene linaje ruso e incluye entre sus antepasados al Zar Nicolás I y al escritor Alejandro Pushkin. En el centro, los recién casados dirigiéndose a ‘Eaton Hall’ (abajo), la espectacular mansión que tiene el du- que en el condado de Cheshire, en Chester, y en la que creció junto a sus hermanas, Lady Tamara, Lady Edwina y Lady Viola. Este enclave fue el escenario de la posterior celebración de su boda. Abajo, los novios y sus damas entrando en el coche.<span class="news-figure_copyright">©GettyImages</span> </div>   <h3>Música y fuegos artificiales</h3> <p>Es <a href="https://www.hola.com/realeza/casa_inglesa/2016081087708/vii-duque-westminster-hugh-grosvenor/" title="el hogar ancestral de la familia Grosvenor" target="_self" rel="noopener">el hogar ancestral de la familia Grosvenor</a> desde el siglo XV, está valorada en 32 millones de euros, cuenta con capilla y suficientes habitaciones para alojar a 150 personas. Son más de 4.000 hectáreas y pueden disfrutar desde un jardín de 20 hasta un parque de ciervos, además de extensos bosques. Tal y como contó uno de los invitados a nuestra edición inglesa, Hello!, se sirvió un menú exquisito —la burrata era excepcional—, tocó una orquesta en directo y hubo un espectáculo de fuegos artificiales “que fue impresionante”, y se pudo ver desde el centro de la ciudad de Chester. Además, haciendo un guiño a Londres, ¡recrearon con una escultura el mítico Big Ben!: “Fue increíble ver algo así”. Finalmente, para que los invitados pudieran disfrutar sin preocuparse de tener que conducir, les facilitaron un servicio de taxis para volver a casa. Y, además, se prepararon regalos para todos, incluyendo un mapa pintado a mano de los terrenos de ‘Eaton Hall’. </p> La celebración tuvo lugar en ‘Eaton Hall’, la espectacular mansión familiar, con más de 4.000 hectáreas de jardines, bosques y parques, en la que vivirán los recién casados                                 <div> </div>                                   <div> </div>                                   <div>Olivia, que ha trabajado hasta ahora como ejecutiva de cuentas en Belazu, una empresa de gastronomía sostenible, abre un nuevo capítulo de su vida. Sobre estas líneas, en su nueva residencia, mostrando el vestido nupcial, obra de Emma Victoria Payne, antes de la recepción y la fiesta que celebraron en ‘Eaton Hall’. En el centro, otros invitados a la ceremonia.<span class="news-figure_copyright">©Benjamin Wheeler</span> </div>   <h3>Blanco y negro</h3> <p>Asimismo, los novios se aseguraron de enviar mensajes de agradecimiento tanto antes como después de la ceremonia: “Estamos profundamente agradecidos a todos los que nos apoyaron en Chester y ayudaron a que nuestro día fuera tan memorable. Increíblemente conmovidos”, escribieron junto a las imágenes que compartieron al día siguiente de la ceremonia. <a href="https://www.hola.com/actualidad/20240608255254/boda-duque-westminster-fotos-oficiales/" title="Cuatro fotografías" target="_self" rel="noopener">Cuatro fotografías</a>, una a color y tres en blanco y negro, en las que vemos a la novia a punto de salir del coche, mirando hacia el imponente escenario con los ciudadanos vitoreándola, y nos trasladan también a ‘Eaton Hall’, donde tuvieron lugar la recepción y la fiesta posterior. Con una sonrisa en la cara, que los acompaña en todo momento, se ve a los recién casados paseando con las manos fuertemente entrelazadas entre sus invitados, bañados en pétalos de rosa y confeti.</p>                                 <div> </div>                                   <div>Los novios celebraron su boda en el hogar ancestral de la familia Grosvenor desde el siglo XV, que está valorado en 32 millones de euros, cuenta con capilla y suficientes habitaciones para alojar a 150 personas. Hugh, famoso tanto por su discreción como por su colosal fortuna, vestía chaqué, camisa bicolor y una corbata rosa con libélulas. Sobre estas líneas, a la derecha, el príncipe Guillermo despidiéndose<span class="news-figure_copyright">©Benjamin Wheeler</span> </div>   <h2>RELATED:</h2><h3><a href="https://www.hola.com/actualidad/20240607255181/duque-de-westminster-finca-la-garganta-espania/" target="_self" rel="noopener">La Garganta, la finca española del duque de Westminster con su propio helipuerto, hospital y una escuela</a></h3> <br> <br>