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Llenar tu casa de plantas y compartir la vida con una mascota son dos grandes placeres. Sin embargo, a menudo parecen incompatibles. La curiosidad natural de los perros y gatos puede llevarles a mordisquear las hojas, y muchas de las plantas de interior más populares son tóxicas para ellos. Sin embargo, tener mascotas no significa
The post ¿Tienes mascotas? Estas son 9 plantas de interior seguras para perros y gatos appeared first on Mejor con Salud. Llenar tu casa de plantas y compartir la vida con una mascota son dos grandes placeres. Sin embargo, a menudo parecen incompatibles. La curiosidad natural de los perros y gatos puede llevarles a mordisquear las hojas, y muchas de las plantas de interior más populares son tóxicas para ellos.
Sin embargo, tener mascotas no significa dejar de tener plantas en tu casa. Existe una gran variedad de plantas seguras, pero debes elegir con información. Organizaciones como la ASPCA mantienen bases de datos exhaustivas. Para evitar confusiones, fíjate siempre en el nombre científico al comprar. Las siguientes son algunas opciones adecuadas.
Es una planta resistente y fácil de cuidar. Tolera un amplio rango de condiciones, pero prefiere la sombra parcial. Necesita un sustrato bien drenado y que la capa superior se seque entre riegos.
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Aporta la elegancia de una palmera en un formato compacto. Le gusta el sol, pero como tolera condiciones de poca luz, es ideal para rincones más oscuros. Riégala con moderación, cuando la tierra esté casi seca y, con el tiempo, verás sus flores amarillas.
Su follaje denso y frondoso aporta un toque selvático. Le encanta la luz indirecta y la humedad alta, por lo que prospera en ambientes como el baño. Riega con moderación, cuidando no humedecer las hojas para evitar que se pudran.
Es una planta pequeña que produce flores preciosas de forma casi continua, aportando un toque de color. Necesita luz indirecta y riego por la base (poniendo agua en el plato) para no mojar sus hojas aterciopeladas.
Sus flores, elegantes y de larga duración, aportan un toque de sofisticación. Necesita mucha luz indirecta, por lo que puedes ubicarla al lado de una ventana. Para no pasarte con el riego, sumerge la maceta solo cuando sus raíces estén plateadas.
A diferencia de otros cactus, no tiene espinas peligrosas y es segura para los gatos y perros. Riégala cuando la capa superior del sustrato esté seca y bríndale luz indirecta.
El género Peperomia no es tóxico para las mascotas y ofrece una variedad asombrosa de formas y colores de hojas. Son compactas y perfectas para espacios pequeños. La mayoría, como la Peperomia obtusifolia, necesitan poco riego y luz indirecta brillante.
Famosas por sus hojas con patrones que parecen pintados a mano y su fascinante movimiento (se pliegan por la noche). Prefieren la luz indirecta media y una humedad ambiental alta. Mantén su sustrato siempre ligeramente húmedo.
Su nombre nos indica que es prácticamente indestructible y perfecta para principiantes o para rincones con muy poca luz. Por lo tanto, tolera bien la sombra y que olvides regarla de vez en cuando. Es una de las plantas más resistentes que existen.
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Que estas plantas sean seguras significa que, si tu mascota las mordisquea, no sufrirá una intoxicación grave. Sin embargo, la ingesta de cualquier vegetal puede provocarle un malestar estomacal.
Por lo tanto, por el bien de tu mascota y de tus plantas, intenta siempre colocarlas en lugares donde no estén a su alcance. Las estanterías altas o ponerlas en cestas colgantes son las mejores opciones para minimizar el mordisqueo. Así podrás disfrutar de un hogar lleno de vida sin preocupaciones.
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Los robots aspiradores son prácticos, autónomos y muy eficientes hasta que un día dejan de succionar como antes. Por suerte, en la mayoría de los casos, la pérdida de potencia no se debe a fallos graves, sino a mantenimiento pendiente o a pequeñas obstrucciones que frenan el flujo de aire. Si el filtro está saturado
The post ¿Tu robot aspiradora no funciona como antes? 8 consejos de mantenimiento para que recupere su potencia appeared first on Mejor con Salud. Los robots aspiradores son prácticos, autónomos y muy eficientes hasta que un día dejan de succionar como antes. Por suerte, en la mayoría de los casos, la pérdida de potencia no se debe a fallos graves, sino a mantenimiento pendiente o a pequeñas obstrucciones que frenan el flujo de aire.
Si el filtro está saturado o el rodillo está atascado con pelo, la succión cae de inmediato. Por eso, un repaso periódico marca la diferencia en su rendimiento diario. A continuación, te contamos cómo recuperar su potencia con pasos simples y efectivos.
Un depósito lleno reduce el flujo de aire y obliga al motor a trabajar de más. Vacíalo después de cada uso o, como mínimo, cada dos o tres ciclos. Si tu robot tiene base autovaciable, revisa también la bolsa interna; cuando está llena, el robot no puede descargar correctamente y pierde potencia.
Aprovecha para limpiar la compuerta del depósito y retirar migas, polvo compacto o restos que puedan bloquear la entrada de aire.
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El filtro es el responsable de retener el polvo fino. Cuando se satura, el robot pierde potencia de inmediato. Sacúdelo después de cada uso y lávalo solo si el fabricante lo permite.
Si es lavable, déjalo secar por completo antes de colocarlo. Un filtro húmedo bloquea el aire y puede dañar el motor. Si no es lavable, reemplázalo cada 1-3 meses según el uso y el tipo de suciedad del hogar.
El pelo largo, las fibras y los hilos se enredan en los extremos y frenan su giro. Cuando el rodillo no gira libremente, el robot “arrastra” la suciedad en lugar de aspirarla.
Retíralo, corta los enredos con cuidado y limpia los cojinetes laterales. Si notas desgaste, grietas o deformaciones, es momento de cambiarlo.
El cepillo lateral dirige la suciedad hacia el rodillo. Si está frenado o deformado, el robot deja restos en los bordes y parece menos potente. Retira los pelos acumulados en la base y asegúrate de que gire sin resistencia.
Los cepillos laterales suelen necesitar reemplazo cada 2-4 meses, especialmente en casas con mascotas.
Las migas grandes, la arena, la purpurina y las partículas rígidas pueden quedar atrapadas en la garganta del cabezal o en los ductos internos. Esto reduce el flujo de aire incluso si el depósito está vacío.
Con una linterna, revisa la entrada de succión y los canales. Retira cualquier acumulación con una herramienta fina o con el accesorio de soplado si tu robot lo incluye.
Los sensores sucios pueden hacer que el robot se detenga, reduzca velocidad o cambie de modo sin necesidad. Límpialos con un paño seco o ligeramente humedecido.
Revisa también las ruedas. Si están llenas de pelo, el robot pierde tracción y no avanza bien sobre alfombras. Por último, limpia los contactos metálicos de carga para evitar fallos de energía que afecten su rendimiento.
A veces, la pérdida de potencia no es mecánica, sino de configuración. Revisa en la app si el robot está en modo silencioso o eco, ya que estos reducen la succión para ahorrar batería.
Activa el modo turbo o máximo cuando necesites una limpieza profunda, especialmente en alfombras o zonas con pelo de mascota.
Los consumibles del robot tienen una vida útil limitada. Para evitar que el rendimiento caiga sin darte cuenta, establece recordatorios para cambiar:
Muchos robots incluyen un contador de desgaste en la app. Úsalo como guía, pero ajusta según el nivel de suciedad de tu hogar.
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Si tras realizar todo el mantenimiento el robot continúa flojo, puede haber desgaste en piezas críticas como el motor, los sellos internos o los cojinetes del rodillo. En ese caso, lo recomendable es acudir al servicio técnico o valorar el reemplazo del equipo si ya tiene varios años de uso.
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La compró siendo príncipe de Gales, a pesar de que la operación suponía un «riesgo terrible», pensando que su restauración revitalizaría la finca y la comunidad local. Sede de su fundación, en julio de 2027 abrirá The King’s Hall, el nuevo espacio en el que celebrar eventos con hasta 200 invitados.
La compró siendo príncipe de Gales, a pesar de que la operación suponía un «riesgo terrible», pensando que su restauración revitalizaría la finca y la comunidad local. Sede de su fundación, en julio de 2027 abrirá The King’s Hall, el nuevo espacio en el que celebrar eventos con hasta 200 invitados.
La reina ha rescatado la blusa que llevó el 12 de marzo de 1976, el día que se anunció el compromiso oficial entre la azafata de padre alemán y madre brasileña, y el entonces príncipe heredero a quien conoció en las Olimpiadas de Munich 1972.
La reina ha rescatado la blusa que llevó el 12 de marzo de 1976, el día que se anunció el compromiso oficial entre la azafata de padre alemán y madre brasileña, y el entonces príncipe heredero a quien conoció en las Olimpiadas de Munich 1972.
El agua oxigenada es un básico en cualquier botiquín, pero ¿sabías que también puede ser un aliado en la limpieza de la cocina? Gracias a su composición (peróxido de hidrógeno al 3 %), al entrar en contacto con materia orgánica, libera oxígeno, un proceso que ayuda a eliminar manchas y olores. Sin embargo, no es
The post Cómo usar agua oxigenada en la limpieza de tu cocina: dónde sí y dónde no appeared first on Mejor con Salud. El agua oxigenada es un básico en cualquier botiquín, pero ¿sabías que también puede ser un aliado en la limpieza de la cocina? Gracias a su composición (peróxido de hidrógeno al 3 %), al entrar en contacto con materia orgánica, libera oxígeno, un proceso que ayuda a eliminar manchas y olores.
Sin embargo, no es un limpiador universal. Debes saber dónde y cómo usarla para aprovechar sus beneficios de forma segura y sin dañar las superficies. Las reglas básicas a seguir son no mezclarla y limpiar solo materiales no porosos.
Su poder para eliminar manchas y olores la hace ideal para superficies no porosas que están en contacto con alimentos. Siempre la debes utilizar pura al 3 %, sin mezclarla con otros productos (como vinagre), porque podría irritar la piel y el sistema respiratorio.
Las tablas de cortar de plástico o de piedras no porosas pueden acumular manchas y olores. En esos casos, el agua oxigenada es perfecta para devolverles su aspecto original. Sigue estos pasos:
Es una buena opción para una limpieza suave de superficies de trabajo de acero inoxidable o de cuarzo. Sigue este método:
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El poder oxidante del agua oxigenada puede ser perjudicial para ciertos materiales, y causar manchas o pérdida de brillo permanente. Es recomendable no utilizarla sobre las siguientes superficies:
Aunque es un producto económico y eficaz, no es un limpiador multiusos. Ten en cuenta las siguientes recomendaciones.
<blockquote class="in-text">Como consejo adicional, guarda siempre el agua oxigenada en su envase opaco original, para que la luz no la descomponga.</blockquote>
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La próxima vez que tu tabla de cortar tenga manchas o que desees limpiar la mesada de la cocina, prueba rociar la superficie con agua oxigenada al 3 % y dejar que actúe. Es una forma fácil de darle otro uso a este habitual antiséptico y mantener tu cocina impecable.
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La frase atribuida a Theodore Roosevelt resume una de sus ideas más conocidas, la strenuous life, una vida de esfuerzo, propósito y acción. Para él, el éxito no dependía de la suerte ni de esperar el momento perfecto, sino de comprometerse con un trabajo constante, incluso cuando resulta incómodo. Roosevelt defendía esta visión en discursos
The post Theodore Roosevelt, ex presidente de EE. UU., “El éxito llega solo a quienes viven una vida de esfuerzo.” appeared first on Mejor con Salud. La frase atribuida a Theodore Roosevelt resume una de sus ideas más conocidas, la strenuous life, una vida de esfuerzo, propósito y acción. Para él, el éxito no dependía de la suerte ni de esperar el momento perfecto, sino de comprometerse con un trabajo constante, incluso cuando resulta incómodo.
Roosevelt defendía esta visión en discursos y ensayos donde invitaba a asumir desafíos y a cultivar disciplina. No hablaba de sacrificios extremos, sino de un empeño real y sostenido. A continuación, te contamos cómo llevar esa filosofía a una rutina práctica y alcanzable.
El esfuerzo solo cobra sentido cuando está dirigido hacia algo que te importa. Roosevelt insistía en que una vida activa empieza por tener un propósito claro, aunque sea pequeño. No necesitas un gran proyecto; con una meta concreta que puedas describir en una frase es suficiente.
Una meta clara reduce la dispersión y te permite enfocar tu energía en un camino concreto.
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La strenuous life no se trata de trabajar sin parar, se trata de enfrentar cada día un pequeño reto que te acerque a tu meta. Un bloque de 20 minutos es suficiente para avanzar sin abrumarte y, al mismo tiempo, entrenar tu tolerancia al esfuerzo.
Este hábito crea un efecto acumulativo; poco a poco, lo que antes parecía difícil se vuelve manejable.
Roosevelt defendía que el progreso real surge cuando dejamos de elegir siempre lo más fácil. En la práctica, esto significa ordenar tu día para que lo esencial ocurra antes de que aparezcan las distracciones.
Elegir lo importante primero es una forma de respeto hacia tu propio proyecto.
El esfuerzo sostenido necesita pruebas visibles para mantenerse. Roosevelt valoraba la disciplina, pero también la reflexión. Mirar lo hecho, reconocer el progreso y ajustar el rumbo cuando sea necesario.
Este cierre evita la sensación de estancamiento y refuerza la motivación interna.
La filosofía de Roosevelt no glorifica el sufrimiento ni la autoexigencia desmedida. Habla de un esfuerzo que construye, no de uno que agota. Una vida activa incluye descanso, pausas y momentos de disfrute, porque la energía se renueva y el propósito se sostiene mejor cuando el cuerpo y la mente están cuidados.
Adoptar esta visión no implica vivir en tensión permanente, sino comprometerte con un avance realista, diario y significativo. El éxito, en este enfoque, no llega por buscar atajos, llega por cultivar una constancia amable y orientada hacia lo que te importa.
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El acto de crear suele estar envuelto en un halo de misterio. Te imaginas al artista esperando a que la musa descienda y le susurre una idea genial. Sin embargo, esta dependencia de la inspiración es uno de los mayores obstáculos para cualquiera que se enfrente a un lienzo o una página en blanco. Como
The post Stephen King, escritor: “Los principiantes esperan inspiración; los demás nos ponemos a trabajar” appeared first on Mejor con Salud. El acto de crear suele estar envuelto en un halo de misterio. Te imaginas al artista esperando a que la musa descienda y le susurre una idea genial. Sin embargo, esta dependencia de la inspiración es uno de los mayores obstáculos para cualquiera que se enfrente a un lienzo o una página en blanco.
Como menciona el novelista Stephen King, “Los principiantes esperan inspiración; los demás nos ponemos a trabajar”. Es decir, la inspiración es un lujo que los profesionales no pueden permitirse. Su filosofía despoja a la creatividad de su mística y la devuelve al terreno del oficio. En lugar de esperar a sentirte listo, sigue sus consejos para producir.
Más que ser fruto de la buena suerte, la prolífica carrera de King nace de un método estricto. Estos son algunos puntos mencionados en Mientras escribo, su autobiografía, que puedes imitar.
<blockquote class="quote">
“Tu horario —entrar aproximadamente a la misma hora todos los días, salir cuando tus mil palabras están en papel o disco— existe para habituarte […]”.
<footer>Stephen King</footer>
</blockquote>
King escribe todos los días a la misma hora y en el mismo lugar. Este ritual crea un ancla que le dice a tu cerebro que es el momento de trabajar. Para ello, no necesitas un despacho. Puede ser una esquina de tu habitación en los 30 minutos antes de que el resto de la casa se despierte.
La famosa regla de King sugiere escribir de 1000 a 2000 palabras al día. Se trata de crear constancia con una cuota manejable.
Para comenzar, fíjate un objetivo diario que sea casi imposible no cumplir, como 500 palabras o 25 minutos de trabajo ininterrumpido. La única meta del día es cumplir esa cuota, sin importar la calidad.
Intentar crear y editar al mismo tiempo es la receta para el bloqueo. El creador y el crítico interno no pueden trabajar a la vez. El primer borrador debe ser “a puerta cerrada” y solo para ti. Escribe sin filtros ni juicios por un plazo que no te lleve más de tres meses.
Una vez terminado, King sugiere dejar que el trabajo repose durante varias semanas. Luego, vuelve a él con una mirada crítica, pensando en el resultado final. Entonces, comienza un segundo borrador “a puertas abiertas”, editando ese primer borrador y eliminando su información innecesaria (el 10 %).
<blockquote class="quote">
“Escribir bien suele implicar dejar atrás el miedo y la afectación”.
<footer>Stephen King</footer>
</blockquote>
Los profesionales saben que el primer borrador es solo el punto de partida. Date permiso para que tu primer intento sea malo. Tu única misión al empezar es sacar las ideas y poner algo en la página. Ya lo mejorarás después.
La multitarea es enemiga de la concentración profunda. Por eso, cada sesión de trabajo debe tener un único objetivo. Si hoy tu sesión es para escribir, solo escribe. No investigues, no respondas correos, no busques imágenes. Dedica bloques de tiempo a una sola actividad.
<blockquote class="quote">
“Si es posible, no debería haber teléfono en tu sala de escritura, y mucho menos televisión ni videojuegos con los que puedas jugar”.
<footer>Stephen King</footer>
</blockquote>
Para vencer el pánico a la página en blanco cada mañana, King para de escribir cuando todavía sabe lo que viene a continuación. Para imitarlo, detente en mitad de una idea que fluye o justo antes de una parte que te entusiasma. Saber por dónde vas a empezar al día siguiente elimina el bloqueo inicial.
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Adoptar esta rutina no significa que todos los días vayas a sentirte inspirado o que cada sesión sea productiva. Habrá días malos y días buenos. La diferencia es que, con un sistema, incluso en un mal día habrás cumplido tu cuota.
El objetivo de este método es garantizar la constancia y la evidencia del avance. Al final de la semana, tendrás un registro de trabajo hecho, y no una colección de excusas sobre por qué no te llegó la inspiración.
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Durante años, Luis García Berlanga deseó rodar una película con la estrella francesa. Estuvo a punto de lograrlo cuando ella era aún una desconocida. Así lo demuestran estas fotografías inéditas del archivo del director que hoy rescatamos.
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