La técnica para limpiar tus copas de vidrio y cristal sin dejar marcas de agua

Imagina que tienes un brindis en casa esta noche y durante el día lavas tus copas para tenerlo todo listo. Pero, al momento de descorchar el vino, notas manchas blanquecinas en ellas, dando la impresión de que están sucias, cuando sabes que no es así. Los “spots” o manchas blancas en las copas son depósitos
The post La técnica para limpiar tus copas de vidrio y cristal sin dejar marcas de agua appeared first on Mejor con Salud.  Imagina que tienes un brindis en casa esta noche y durante el día lavas tus copas para tenerlo todo listo. Pero, al momento de descorchar el vino, notas manchas blanquecinas en ellas, dando la impresión de que están sucias, cuando sabes que no es así.

Los “spots” o manchas blancas en las copas son depósitos de minerales. El agua del grifo contiene minerales, como el calcio y magnesio. Cuando secas las copas al aire el agua se evapora, pero los minerales se adhieren a la superficie, creando las manchas. La solución está en pulir con vapor tras el lavado; así lograrás unas copas relucientes, sin rastro de marcas de agua.

1. Lava las copas con suavidad

El primer paso para tener unas copas relucientes es el lavado. Lo ideal es hacerlo con agua tibia, un poco de detergente neutro y una esponja suave. Es importante que no te excedas con el jabón, ya que puede dejar partículas en la copa que afecten el sabor del vino. Luego enjuaga muy bien.

Si vives en una zona de agua dura, haz un último enjuague con agua caliente y un chorrito de vinagre, o con agua destilada. Esto puede ayudarte a disolver los minerales adicionales en el agua.

        <div class="read-too">
            <strong>Descubre</strong>:
                <a href="https://mejorconsalud.as.com/lifestyle/consejos-hogar/trucos-para-devolver-el-brillo-a-las-cristalerias-y-cubiertos-opacos/" target="_self" title="Trucos para devolver el brillo a las cristalerías y cubiertos opacos">Trucos para devolver el brillo a las cristalerías y cubiertos opacos</a>

        </div>

2. Aplica el vapor

Para llevar a cabo la técnica del vapor, comienza poniendo a calentar una olla con agua hasta que hierva. También puedes valerte de un hervidor eléctrico o una vaporeta de mano. Vas a tomar la copa por la base y colocarla sobre la fuente de vapor entre 5 y 10 segundos, hasta que se empañe por completo, por dentro y por fuera. Esto ayudará a ablandar los minerales que hayan quedado tras el lavado.

3. Pule de inmediato

Con la ayuda de dos paños de microfibras, que no sueltan pelusas, vas a pulir la copa mientras el cristal aún esté caliente. Tómala por la base del cáliz —la parte ancha— con uno de los paños e introduce el otro dentro de la copa. Debes gíralo en movimientos circulares para secar.

Luego, con el paño que utilizaste para agarrar la copa, vas a secar su exterior, comenzando por el cáliz para bajar al tallo y llegar a la base. Termina levantándola hacia una fuente de luz, para verificar que no le haya quedado ninguna mancha.

        <div class="read-too">
            <strong>Lee también</strong>:
                <a href="https://mejorconsalud.as.com/lifestyle/consejos-hogar/como-limpiar-una-botella-de-cristal-por-dentro/" target="_self" title="7 métodos de limpiar una botella de cristal por dentro">7 métodos de limpiar una botella de cristal por dentro</a>

        </div>

La seguridad es clave a la hora de hacer la limpieza de tus copas. Por ello debes mantener una distancia prudente de la fuente de vapor, para evitar quemarte y no exponer por demasiado tiempo la copa, ya que podría llegar a quebrarse.

También es importante que no les hayas agregado suavizante a los trapos de microfibra que utilices, porque al pulir, este se pasará a la copa y creará vetas en el cristal. Y luego de aplicar el truco, almacena las copas boca arriba, para evitar que absorban olores y humedad. Tener en cuenta todo esto hará que luzcas unas copas perfectas en tu próximo brindis.

The post La técnica para limpiar tus copas de vidrio y cristal sin dejar marcas de agua appeared first on Mejor con Salud.

 

​70 años de ‘La princesa Sissi’, la epopeya de los Habsburgo que encarnó Romy Schneider y cuyo personaje odiaba: «Se me pega como la papilla» 

 El 21 de diciembre de 1955, Sissi hacía su debut en Viena en la película que consagró a Romy Schneider en el olimpo del cine y en los corazones de millones de fans. Desde los magníficos trajes de colores pastel hasta las localizaciones de cuento de hadas, pasando por la icónica protagonista que renegó de su alter ego, aquí están las curiosidades sobre la epopeya de los Habsburgo. 

​El 21 de diciembre de 1955, Sissi hacía su debut en Viena en la película que consagró a Romy Schneider en el olimpo del cine y en los corazones de millones de fans. Desde los magníficos trajes de colores pastel hasta las localizaciones de cuento de hadas, pasando por la icónica protagonista que renegó de su alter ego, aquí están las curiosidades sobre la epopeya de los Habsburgo. 

​La herencia de Brigitte Bardot: todo para los animales menos la mitad del patrimonio, que le corresponde por ley a su hijo 

 Dado que la actriz dispuso que la mayor parte de sus bienes más valiosos y los inmuebles fueran donados a su Fundación, a su hijo Nicolas-Jacques, el heredero legal, le correspondería la parte mínima garantizada por ley. Su patrimonio ronda los 65 millones de euros, entre inmuebles y derechos cinematográficos. 

​Dado que la actriz dispuso que la mayor parte de sus bienes más valiosos y los inmuebles fueran donados a su Fundación, a su hijo Nicolas-Jacques, el heredero legal, le correspondería la parte mínima garantizada por ley. Su patrimonio ronda los 65 millones de euros, entre inmuebles y derechos cinematográficos. 

​Anthony Hopkins celebra 50 años sobrio: “Pensé que sólo me divertía, pero se llamaba alcoholismo, así que busqué ayuda y lo dejé” 

 El actor ha recordado el momento más oscuro de su vida, que le llevó a reconocer el alcoholismo y decidir dejar de beber, instando a quienes tienen problemas con el alcohol a buscar ayuda. 

​El actor ha recordado el momento más oscuro de su vida, que le llevó a reconocer el alcoholismo y decidir dejar de beber, instando a quienes tienen problemas con el alcohol a buscar ayuda. 

​“De adolescente era curiosa, algunas de mis primeras experiencias íntimas fueron con chicas”: Kate Winslet se sincera sobre su juventud amorosa 

 La actriz de 50 años ha revelado que de joven besó «a unas cuantas chicas y a unos cuantos chicos, pero no estaba especialmente inclinada hacia ninguna dirección”, según ha contado en un podcast recordando su primera película, Criaturas del cielo. 

​La actriz de 50 años ha revelado que de joven besó «a unas cuantas chicas y a unos cuantos chicos, pero no estaba especialmente inclinada hacia ninguna dirección”, según ha contado en un podcast recordando su primera película, Criaturas del cielo. 

“Menos es más”: cómo aplicar esta idea a tus objetivos de Año Nuevo (y no abandonarlos en febrero)

Cada fin de año repites el mismo ritual. Impulsado por una ola de optimismo, elaboras una ambiciosa lista de propósitos. Durante unos días, te sientes invencible. Pero inevitablemente la vida se interpone y, para cuando llega febrero, la mayoría de esos propósitos ya descansan en el cementerio de las buenas intenciones. Más que una falta
The post “Menos es más”: cómo aplicar esta idea a tus objetivos de Año Nuevo (y no abandonarlos en febrero) appeared first on Mejor con Salud.  Cada fin de año repites el mismo ritual. Impulsado por una ola de optimismo, elaboras una ambiciosa lista de propósitos. Durante unos días, te sientes invencible. Pero inevitablemente la vida se interpone y, para cuando llega febrero, la mayoría de esos propósitos ya descansan en el cementerio de las buenas intenciones.

Más que una falta de deseo, el problema es tu estrategia. Al intentar cambiar demasiadas cosas a la vez, dispersas tu energía de forma que es imposible lograr un progreso significativo. Si de verdad quieres que este año sea diferente, en lugar de hacer una lista, elige.

La estrategia de 1 foco principal y hábitos de apoyo

La idea es simple; en lugar de aspirar a lograr todo lo de tu lista, concentra tu energía.

  1. Tu objetivo principal debe ser tu prioridad número uno para los próximos meses. La meta que, si la alcanzas, tendrá el mayor impacto positivo en tu vida.
  2. Tus hábitos de apoyo son las acciones concretas, diarias o semanales, que te llevarán hacia ese objetivo.

Por ejemplo: si tu objetivo principal es sentirte con más energía y menos estrés, tus hábitos de apoyo pueden ser dormir 7 horas cada noche y salir a caminar 30 minutos al día.

Al enfocar toda tu energía en este sistema, las probabilidades de éxito se multiplican.

        <div class="read-too">
            <strong>Lee también</strong>:
                <a href="https://mejorconsalud.as.com/bienestar/por-que-los-propositos-de-ano-nuevo-fallan-en-febrero-7-consejos-para-evitarlo-y-crecer-en-2026/" target="_self" title="¿Por qué los propósitos de Año Nuevo fallan en febrero? 7 consejos para evitarlo y crecer en 2026">¿Por qué los propósitos de Año Nuevo fallan en febrero? 7 consejos para evitarlo y crecer en 2026</a>

        </div>

3 claves para mantener el foco

Tener un objetivo claro es solo la mitad del trabajo. La ejecución depende de cómo gestiones tu día a día.

  • Elimina lo que compite por tu atención: tener un objetivo claro te da una brújula. Si tu prioridad es dormir más, se vuelve más fácil decir que no a ver un capítulo más de una serie. Simplificar y eliminar distracciones crea el espacio necesario para que el nuevo hábito crezca.
  • Automatiza la decisión: la fuerza de voluntad es un recurso limitado. Le puedes dar a tu cerebro una orden clara usando la técnica de “si (ocurre X), entonces (haré Y)”. Por ejemplo, “si suena mi alarma de las 22:00, entonces dejaré el celular en el salón y me iré a la habitación a leer”.
  • Define un mínimo para cada día: el perfeccionismo es el enemigo de la constancia. En lugar de aspirar a una sesión de ejercicio perfecta de una hora, define el mínimo que puedes hacer (por ejemplo: “hoy puedo hacer 15 minutos de ejercicio”). Un progreso pequeño siempre es mejor que ningún progreso.

¿Cuándo “menos es más” no es la solución?

Hay situaciones en las que esta idea no funciona tan bien. Tal es el caso de los objetivos que exigen varias piezas a la vez. Por ejemplo, si tu meta es lanzar un pequeño negocio, necesitarás trabajar en el producto, el marketing y las finanzas al mismo tiempo. En estos casos, el enfoque no es eliminar tareas, sino secuenciarlas por semanas o bloques de tiempo.

También existen ocasiones en las que hay cargas externas que no puedes recortar. Si tienes responsabilidades familiares o laborales ineludibles, no puedes tan solo eliminarlas. Aquí la estrategia es aplicar el “menos es más” sobre las áreas que sí controlas, como tu tiempo libre o tus gastos.

        <div class="read-too">
            <strong>Puedes leer</strong>:
                <a href="https://mejorconsalud.as.com/bienestar/7-micro-propositos-que-si-puedes-comenzar-a-aplicar-desde-el-1-de-enero/" target="_self" title="7 micro-propósitos qué SÍ puedes comenzar a aplicar desde el 1 de enero">7 micro-propósitos qué SÍ puedes comenzar a aplicar desde el 1 de enero</a>

        </div>

El éxito aparece cuando haces lo que importa en lugar de hacer más cantidad de cosas. Al elegir dónde invertirás tu energía, pasas de ser una víctima de tus buenas intenciones a convertirte en el arquitecto de un cambio real.

Empieza por tu lista de propósitos de este año. Analízala y encierra en un círculo solo uno de sus puntos para que se convierta en tu objetivo principal para los próximos meses. Guarda el resto para después y enfócate con todas tus fuerzas en esa meta.

The post “Menos es más”: cómo aplicar esta idea a tus objetivos de Año Nuevo (y no abandonarlos en febrero) appeared first on Mejor con Salud.

 

7 rituales fáciles de año nuevo para atraer la buena suerte en 2026

Cada cambio de año trae la misma sensación: ganas de cerrar ciclos, ordenar emociones y empezar con la energía más ligera. Aunque sepamos que los rituales no garantizan resultados mágicos, lo cierto es que hacerlos ayuda a marcar un antes y un después. Nos permiten soltar, enfocar deseos y entrar al nuevo año con mayor
The post 7 rituales fáciles de año nuevo para atraer la buena suerte en 2026 appeared first on Mejor con Salud.  Cada cambio de año trae la misma sensación: ganas de cerrar ciclos, ordenar emociones y empezar con la energía más ligera. Aunque sepamos que los rituales no garantizan resultados mágicos, lo cierto es que hacerlos ayuda a marcar un antes y un después. Nos permiten soltar, enfocar deseos y entrar al nuevo año con mayor claridad mental y emocional.

Por eso, muchas culturas alrededor del mundo conservan tradiciones asociadas a la “buena suerte”. No como promesas infalibles, sino como herramientas sencillas para conectar con lo que esperamos del futuro. Aquí reunimos siete rituales conocidos, su significado y cómo puedes adaptarlos fácilmente para recibir 2026 desde casa o con tus personas más cercanas.

1. Comer 12 uvas a la medianoche para enfocar deseos

Esta tradición española propone comer una uva por cada campanada al llegar el nuevo año. Cada uva representa un deseo o intención para cada mes. No se trata de hacerlo perfecto, sino de concentrarte en lo que quieres cultivar durante los próximos doce meses. Basta con tenerlas listas y vivir el momento con atención y calma.

2. Incluir lentejas en la primera comida del año

En Italia, las lentejas representan abundancia por su forma similar a las monedas. La tradición consiste en comerlas al comenzar el año como un gesto simbólico de prosperidad. Puedes prepararlas de manera sencilla y servirlas como primer bocado del 1 de enero o integrarlas en la cena de fin de año.

3. Permitir que alguien “traiga” la suerte al entrar a tu casa

El ritual escocés del first-footing sostiene que la primera persona que cruza la puerta después de medianoche influye en la fortuna del hogar. Tradicionalmente lleva un objeto simbólico como pan, sal o una bebida. Puedes adaptarlo pidiendo a alguien cercano que salga unos minutos y vuelva a entrar con algo que represente abundancia, salud o alegría.

        <div class="read-too">
            <strong>No dejes de leer</strong>:
                <a href="https://mejorconsalud.as.com/lifestyle/curiosidades/tradiciones-de-ano-nuevo-alrededor-del-mundo/" target="_self" title="Tradiciones de Año Nuevo alrededor del mundo">Tradiciones de Año Nuevo alrededor del mundo</a>

        </div>

4. Barrer hacia la puerta para cerrar el ciclo del año viejo

Antes de la medianoche, muchas personas realizan una barrida simbólica desde el interior de la casa hacia la puerta principal. El gesto representa despedir las energías del año que termina y dejar espacio para lo nuevo. No requiere una limpieza profunda: lo importante es la intención consciente de cierre y renovación.

5. Encender una vela blanca para atraer claridad y calma

La vela blanca simboliza paz, limpieza emocional y nuevos comienzos. Al encenderla justo al iniciar el año, se acostumbra dedicar unos minutos a pensar en lo que deseas construir durante los próximos meses. Este pequeño acto ayuda a enfocar la mente y a iniciar el ciclo con una sensación de serenidad.

        <div class="read-too">
            <strong>Descubre</strong>:
                <a href="https://mejorconsalud.as.com/lifestyle/curiosidades/quema-del-ano-viejo-el-ritual-que-deberias-hacer-para-soltar-lo-malo-del-2025/" target="_self" title="Quema del año viejo: el ritual que deberías hacer para soltar lo malo del 2025">Quema del año viejo: el ritual que deberías hacer para soltar lo malo del 2025</a>

        </div>

6. Escribir y romper lo que deseas soltar

Anotar en un papel aquello que te pesó durante el año —miedos, errores, hábitos, situaciones— y luego romperlo o quemarlo de forma segura funciona como un cierre emocional. El gesto no borra el pasado, pero sí refuerza la decisión interna de avanzar más liviano hacia el nuevo año.

7. Usar ropa interior de color según tu intención para 2026

Algunas tradiciones asocian colores específicos con distintos deseos: rojo para el amor y la pasión, amarillo para la abundancia, blanco para la paz y la claridad. Elegir el color de tu ropa interior con intención convierte ese primer día del año en un recordatorio personal de lo que quieres atraer.

Estos rituales no prometen que 2026 será perfecto, pero sí ofrecen algo muy valioso: una forma consciente de cerrar, enfocar y comenzar. Cuando el año inicia con intención, los pequeños gestos simbólicos ayudan a ordenar la mente, fortalecer propósitos y avanzar con mayor claridad. A veces, la verdadera buena suerte comienza simplemente cuando decides empezar distinto.

The post 7 rituales fáciles de año nuevo para atraer la buena suerte en 2026 appeared first on Mejor con Salud.

 

​“Vivimos rodeados de ruido. El hogar puede convertirse en la nueva medicina silenciosa”: Alejandra Balbás, interiorista experta en fengshui y neuroarquitectura 

 La interiorista lleva años trabajando como interiorista de Feng Shui y sus cuatro escuelas clásicas y recientemente se ha formado en neuroarquitectura. Conversamos con ella sobre cómo influyen los espacios en la energía. 

​La interiorista lleva años trabajando como interiorista de Feng Shui y sus cuatro escuelas clásicas y recientemente se ha formado en neuroarquitectura. Conversamos con ella sobre cómo influyen los espacios en la energía. 

​Fer Fraga (Rondallas): “Mi abuela Maruja, de 82 años, fue al cine por primera vez en su vida para ver mi película. Al salir me dijo: ‘Estás muy bien. ¿Has cenado?’ Ella es quien me arraiga a la tierra» 

 El actor gallego protagoniza la nueva película de Daniel Sánchez Árevalo junto a Javier Gutiérrez o María Vázquez. Antes de la interpretación fue top model y llegó a desfilar en Milán. Hablamos con él. 

​El actor gallego protagoniza la nueva película de Daniel Sánchez Árevalo junto a Javier Gutiérrez o María Vázquez. Antes de la interpretación fue top model y llegó a desfilar en Milán. Hablamos con él.