​Irene Urdangarin y su vida universitaria en Inglaterra: una residencia con estudiantes de todo el mundo, viajes a España para ver a su familia y una relación más cercana de lo que parece con la princesa Leonor 

 La hija menor de la infanta Cristina ha optado por alejarse del foco mediático y vive en el campus de Oxford donde estudia Hospitality desde 2024. 

​La hija menor de la infanta Cristina ha optado por alejarse del foco mediático y vive en el campus de Oxford donde estudia Hospitality desde 2024. 

El truco de la cuchara fría para quitar ojeras y despertar una mirada cansada

¿Has tenido una mala noche y quieres borrar el cansancio de tu mirada? Existe un truco muy simple que consiste en meter dos cucharas en el refrigerador y aplicarlas sobre los ojos cuando estén bien frías. Como el frío contrae los vasos sanguíneos, ayuda a drenar el exceso de líquido que causa la hinchazón matutina.
The post El truco de la cuchara fría para quitar ojeras y despertar una mirada cansada appeared first on Mejor con Salud.  ¿Has tenido una mala noche y quieres borrar el cansancio de tu mirada? Existe un truco muy simple que consiste en meter dos cucharas en el refrigerador y aplicarlas sobre los ojos cuando estén bien frías.

Como el frío contrae los vasos sanguíneos, ayuda a drenar el exceso de líquido que causa la hinchazón matutina. De todas formas, su eficacia depende por completo del tipo de ojera que estés tratando. Te contamos en qué casos puede ayudarte y cómo usar este truco.

¿Qué mejora de verdad y qué no?

El truco de la cuchara fría sí funciona para la hinchazón o las bolsas suaves. Si te levantas con los ojos hinchados por haber dormido poco, por retención de líquidos o por alergias, el efecto desinflamatorio del frío será visible casi de inmediato.

Sin embargo, no funciona para las ojeras pigmentadas. Si tus ojeras son de color marrón (por melanina) o azulado/violáceo (por vasos sanguíneos visibles), el frío no puede alterar la pigmentación. Tampoco funciona con las ojeras hundidas que se deben a la estructura ósea del rostro (un hundimiento natural), ya que el frío no puede rellenarlas.

        <div class="read-too">
            <strong>Puedes leer</strong>:
                <a href="https://mejorconsalud.as.com/remedios-naturales/tratamientos-faciales/como-atenuar-las-ojeras-5-metodos-naturales/" target="_self" title="Cómo atenuar las ojeras: 5 métodos naturales">Cómo atenuar las ojeras: 5 métodos naturales</a>

        </div>

Cómo aplicar el frío de forma segura y efectiva

Aunque el truco de la cuchara es el más famoso, hay varias alternativas.

  • La técnica de la cuchara: guarda dos cucharas de metal en el refrigerador (nunca en el congelador, ya que el frío extremo puede quemar la piel) durante 15 minutos. Con la parte cóncava, presiona muy suave sobre los ojos cerrados durante unos segundos 10 a 15 segundos. También puedes hacer masajes suaves desde el lagrimal hasta la zona externa del ojo.
  • La alternativa del paño frío: humedece un paño limpio con agua fría, escúrrelo y aplícalo sobre tus ojos durante un par de minutos. Es más suave y seguro que utilizar las cucharas.
  • La opción práctica del antifaz de gel: los antifaces de gel diseñados para este propósito se adaptan a la forma del rostro y mantienen el frío de manera uniforme. Guárdalo siempre en el refrigerador y úsalo sobre tu rostro durante unos 10 minutos o el tiempo que indique el producto.
        <div class="read-too">
            <strong>Descubre</strong>:
                <a href="https://mejorconsalud.as.com/bienestar/belleza/10-consejos-infalibles-para-evitar-las-bolsas-y-ojeras/" target="_self" title="10 consejos infalibles para evitar las bolsas y ojeras">10 consejos infalibles para evitar las bolsas y ojeras</a>

        </div>

El frío no brinda un cambio permanente

La aplicación de frío es una buena opción para un alivio de la hinchazón. En este sentido, sirve como un SOS para esos días en los que necesitas lucir una mirada más despierta de lo que en realidad te sientes. Sin embargo, como adelantamos, es importante recordar que es una solución temporal en lugar de una a largo plazo.

Si quieres tener una mirada descansada a diario, el mejor truco está en seguir hábitos saludables, como asegurar un sueño de calidad, tener una dieta equilibrada, hacer ejercicio, mantener una buena hidratación y moderar el consumo de sal. También, puedes consultar con un profesional de la piel sobre cosméticos específicos para tus necesidades.

Pero si necesitas un rescate rápido la próxima vez que te levantes con los ojos hinchados, mete dos cucharas en el refrigerador mientras te preparas el café. Aplícalas suavemente sobre tus párpados durante unos segundos y descubre cómo pueden cambiar tu aspecto, y tu ánimo, por la mañana.

The post El truco de la cuchara fría para quitar ojeras y despertar una mirada cansada appeared first on Mejor con Salud.

 

​Cuando Letizia y Camilla se enamoraron de Babú y Columbus hace 15 años en el centro de perros guía de la ONCE (que este viernes conocerá la infanta Sofía) 

 La hija pequeña de los reyes regresa a España para cumplir con su segundo acto oficial en solitario y celebrar el 58º cumpleaños de Felipe VI. 

​La hija pequeña de los reyes regresa a España para cumplir con su segundo acto oficial en solitario y celebrar el 58º cumpleaños de Felipe VI. 

​Ta-Nehisi Coates · “La Patria” es un sinónimo de guerra contra Estados Unidos: el nacionalismo sangriento que mató a Renee Good y Alex Pretti 

 Tras el 11-S, incluso los conservadores expresaron su escepticismo ante el propuesto Departamento de Seguridad Nacional [Department of Homeland Security, en inglés y que podría traducirse como Departamento de Seguridad de la Patria]. Ahora, Trump busca limpiar, purgar y expandir esta supuesta seguridad nacional. 

​Tras el 11-S, incluso los conservadores expresaron su escepticismo ante el propuesto Departamento de Seguridad Nacional [Department of Homeland Security, en inglés y que podría traducirse como Departamento de Seguridad de la Patria]. Ahora, Trump busca limpiar, purgar y expandir esta supuesta seguridad nacional. 

¿Cada cuánto deberías verter agua caliente y jabón por el desagüe del fregadero?

De seguro has escuchado que, para mantener las tuberías limpias, debes verter de vez en cuando jabón de platos y agua muy caliente por el desagüe. La lógica es que, si el jabón quita la grasa de los platos, también la quitará de las tuberías. Sin embargo, esta práctica a menudo crea una falsa sensación
The post ¿Cada cuánto deberías verter agua caliente y jabón por el desagüe del fregadero? appeared first on Mejor con Salud.  De seguro has escuchado que, para mantener las tuberías limpias, debes verter de vez en cuando jabón de platos y agua muy caliente por el desagüe. La lógica es que, si el jabón quita la grasa de los platos, también la quitará de las tuberías.

Sin embargo, esta práctica a menudo crea una falsa sensación de seguridad. Aunque puede ayudar en algún caso puntual, no es una solución mágica. Entender por qué falla y qué hábitos sí funcionan es la clave para mantener tus desagües fluyendo sin problemas.

¿Cuándo puede ayudar?

Deberías verter agua caliente del grifo con un poco de jabón después de lavar algo con mucha grasa. Si lo haces de esa forma, ayudará a arrastrar los residuos ligeros y el jabón que acaban de entrar en el sifón, evitando que se asienten en las tuberías.

Sin embargo, este truco no hace seguro tirar grasa o aceite por el desagüe. Cuando viertes aceite de una sartén, la grasa entra en las tuberías frías, se solidifica y se adhiere a las paredes, creando una capa pegajosa que atrapa otros residuos. El jabón rompe la grasa en partículas más pequeñas, pero a medida que la mezcla avanza y se enfría, puede combinarse con los minerales del agua y formar una sustancia cerosa aún más dura.

Por lo tanto, si lo repites con frecuencia, puedes terminar atascando las tuberías de todas maneras. Además, usar agua hirviendo como hábito no es recomendable para las tuberías de PVC.

Es una práctica puntual, y no una rutina de mantenimiento semanal.

        <div class="read-too">
            <strong>Puedes leer</strong>:
                <a href="https://mejorconsalud.as.com/lifestyle/consejos-hogar/4-soluciones-alternativas-para-destapar-la-tuberia-de-la-cocina/" target="_self" title="4 soluciones alternativas para destapar la tubería de la cocina">4 soluciones alternativas para destapar la tubería de la cocina</a>

        </div>

Hábitos de prevención que sí funcionan

La estrategia más eficaz es intentar que la grasa nunca llegue al desagüe.

1. Limpia en seco antes de lavar

Antes de fregar cualquier sartén o plato, usa un trozo de papel de cocina para retirar la mayor cantidad posible de aceite o grasa y tíralo a la basura orgánica. Pero nunca viertas el aceite de freír por el fregadero ni lo deseches. Déjalo enfriar, guárdalo en una botella y llévalo a un punto limpio.

2. Usa un colador o filtro en el desagüe

Coloca una rejilla o filtro en el desagüe del fregadero. Esta herramienta es efectiva para atrapar la mayoría de los restos de comida sólidos, evitando que se cuelen en las tuberías y las tapen.

3. Enjuaga al final con agua caliente del grifo

Después de haber fregado los platos (y retirado la grasa de manera previa), sí es una buena práctica dejar correr el agua caliente del grifo durante un minuto. Así, ayudas a arrastrar los pequeños residuos de jabón y partículas que hayan podido quedar, asegurando que el sifón quede lo más limpio posible.

        <div class="read-too">
            <strong>Descubre</strong>:
                <a href="https://mejorconsalud.as.com/lifestyle/consejos-hogar/consejos-para-cuidar-las-tuberias-de-tu-casa/" target="_self" title="6 consejos para cuidar las tuberías de tu casa">6 consejos para cuidar las tuberías de tu casa</a>

        </div>

La salud de los desagües de tu cocina no depende de los remedios que aplicas cuando ya hay un problema. Depende de los hábitos que practicas a diario. El mejor mantenimiento es evitar que la grasa entre al sistema, no intentar empujarla con jabón.

La próxima vez que vayas a fregar una sartén con aceite, coge un trozo de papel de cocina y retira toda la grasa antes de que toque el agua. Este hábito te asegurará tener unas tuberías más limpias.

The post ¿Cada cuánto deberías verter agua caliente y jabón por el desagüe del fregadero? appeared first on Mejor con Salud.

 

​La relación de Bette Davis con su hija mayor que se rompió para siempre: “Nunca me recuperaré completamente del libro como sí lo hice del accidente cerebrovascular” 

 La publicación de las duras memorias de su primogénita supuso para la actriz, entonces en proceso de recuperación, un daño irreparable. 

​La publicación de las duras memorias de su primogénita supuso para la actriz, entonces en proceso de recuperación, un daño irreparable. 

​Del Face Bag de Lauren Sánchez a la barba de Jeff Bezos: la pareja viaja a París para apoyar al diseñador que vistió su boda en Venecia 

 Schiaparelli ha presentado su nueva colección de Alta Costura en París, y con su diseñador han querido estar los Bezos. Daniel Roseberry la vistió en las celebraciones previas a su boda en Venecia. 

​Schiaparelli ha presentado su nueva colección de Alta Costura en París, y con su diseñador han querido estar los Bezos. Daniel Roseberry la vistió en las celebraciones previas a su boda en Venecia.