El director de La peor persona del mundo ha contado con Stellan Skarsgård, Elle Fanning y Renate Reinsve, una de las favoritas, para hacer Sentimental Value, otra película personal e íntima, que estrena en el Festival de Cannes.
El director de La peor persona del mundo ha contado con Stellan Skarsgård, Elle Fanning y Renate Reinsve, una de las favoritas, para hacer Sentimental Value, otra película personal e íntima, que estrena en el Festival de Cannes.
Cambiar el color del cabello no siempre implica un giro drástico. A veces, lo que realmente transforma una melena es una buena técnica de mechas: ese toque de luz y dimensión que aporta movimiento sin teñirla por completo. Aunque el balayage, las babylights o el ombré son las más populares, existen técnicas menos conocidas —pero
The post Cuáles son los tipos de mechas que existen y cómo elegir la ideal appeared first on Mejor con Salud. Cambiar el color del cabello no siempre implica un giro drástico. A veces, lo que realmente transforma una melena es una buena técnica de mechas: ese toque de luz y dimensión que aporta movimiento sin teñirla por completo.
Aunque el balayage, las babylights o el ombré son las más populares, existen técnicas menos conocidas —pero igual de favorecedoras— que pueden adaptarse mejor a tu tono de piel, tipo de cabello y estilo personal. Conocerlas puede marcar la diferencia entre un resultado predecible y uno que realce tu belleza natural.
1. Mechas babylight
Las mechas babylight se hacen con decolorante suave y matizador en tonos rubios como beige, dorado o ceniza.
Las mechas babylight son una técnica de coloración diseñada para aportar luz y dimensión al cabello de forma delicada y natural. Se inspiran en el color claro y uniforme que suelen tener los cabellos de los niños pequeños, de ahí su nombre.
La técnica consiste en aplicar mechones muy finos —mucho más delgados que en unas mechas clásicas— desde la raíz hasta las puntas. Esto permite obtener un efecto de aclarado sutil y sin contrastes bruscos, que aporta brillo, volumen y un aire rejuvenecido, sobre todo cuando se concentran en las zonas frontales para enmarcar el rostro.
Una de sus principales ventajas es su versatilidad: pueden adaptarse a cualquier color base ajustando el tono y la cantidad de aclarado. En cabellos rubios, se funden con suavidad y aportan matices perlados o dorados. Entre tanto, en melenas castañas u oscuras crean un contraste más sutil y definido, sin perder naturalidad.
2. Mechas balayage
En el balayage se usan decolorante, oxidante de bajo volumen y matizadores en tonos del color deseado.
Es una de las técnicas más solicitadas por su acabado natural y efecto difuminado. El balayage —que en francés significa «barrido»— consiste en aplicar el color a mano alzada desde medios hasta puntas, creando un degradado suave que imita el aclarado natural del sol en el cabello.
Como resultado, se obtiene una transición progresiva de color, de oscuro a claro, que aporta luminosidad, dimensión y movimiento a la melena sin cortes bruscos. A diferencia de otras técnicas, no se utilizan papeles ni gorros, lo que da al colorista mayor control para personalizar el efecto según el corte o la forma del rostro
Esta técnica se adapta a todo tipo de cabello —liso, ondulado o rizado— y funciona con cualquier color base: rubio, castaño o pelirrojo. Además, es ideal para quienes buscan un cambio sutil y de bajo mantenimiento, ya que el crecimiento no deja una línea marcada en la raíz y permite espaciar más los retoques.
Para potenciar su efecto, puede combinarse con cortes en capas o peinados con ondas suaves que reflejen la luz.
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3. Mechas flamboyage
Las flamboyage se diferencian de las balayage por usar tonos más cercanos al color base y lograr un efecto más sutil.
Originaria de Italia, la técnica flamboyagees una fusión entre el balayage y el ombré, que logra un efecto degradado, natural y luminoso desde la raíz hasta las puntas. Se trabaja a mano alzada, sin papel aluminio, lo que permite una integración más suave de los tonos.
A diferencia de otras técnicas, utiliza colores similares al tono base, aportando reflejos delicados que iluminan el rostro y dan dimensión a la melena. Su resultado se aprecia sobre todoen cabellos rubios o castaños claros, donde consigue el efecto sunkissedtan deseado.
Además de aportar luz y suavidad, este tipo de mechas son idealespara disimular el crecimiento, ya que los diferentes tonos se funden entre sí y crean una transición imperceptible. Por eso, es una excelente opción para quienes buscan una coloración de bajo mantenimiento con acabado profesional.
4. Mechas face framing
La función principal de estas mechas es aportar luminosidad al rostro.
Las mechas face framing, también conocidas como «mechas de maquillaje» o chunky lights, son una técnica que consiste en aclarar estratégicamente los mechones frontales que enmarcan el rostro. Su función principal es iluminar y resaltar las facciones, aportando un efecto rejuvenecedor inmediato sin necesidad de teñir toda la melena.
A diferencia de técnicas como el balayage, las babylights o las mechas californianas —que se distribuyen de forma más amplia por todo el cabello— esta se concentra en los laterales del rostro. La aplicación localizada permite jugar con las luces y sombras de manera intencional, como si se tratara de un contouring capilar.
El resultado es una melena más luminosa, dinámica y favorecedora, ideal para refrescar el look sin comprometer el color de base. Suele trabajarse bajando uno o dos tonos respecto al color natural para generar contraste y crear ese efecto de «foco de luz» a ambos lados del rostro.
5. Mechas chunky
Las mechas chunky se usan en estilos contrastantes y atrevidos, con secciones gruesas de color que crean un efecto que no pasa desapercibido.
Las mechas chunky regresaron con fuerza desde los años 90, trayendo un estilo audaz y llamativo que contrasta con las técnicas más difuminadas como el balayage o las babylights. Se caracterizan por ser mechones gruesos y bien definidos, aplicados en la zona frontal para enmarcar el rostro con dramatismo.
Este tipo de coloración juega con el claroscuro de la melena: combina dos tonos que generan un efecto bitonal marcado, ideal para quienes quieren destacar y romper con lo convencional. Aunque son versátiles y se adaptan a todos los tonos de cabello, su impacto visual es mayor en bases oscuras combinadas con rubios, platinados o incluso colores fantasía.
Este estilo requiere mantenimiento frecuente, ya que el contraste es evidente y la decoloración puede alterar el tono con los lavados. Se recomienda retocar y matizar cada 4 a 5 semanas para mantener la intensidad y brillo del color.
6. Mechas money piece
Hazte las mechas money piece si quieres aportar luz a tu rostro y rejuvenecer tu look.
Las mechas money piece son una técnica de coloración que destaca los mechones frontales del cabello con tonos más claros que el resto de la melena, con el objetivo de iluminar el rostro y realzar las facciones. A diferencia del face framing, apuesta por un contraste más marcado, convirtiéndose en el foco visual del peinado.
La aplicación se realiza en los mechones que enmarcan el rostro, aclarándolos desde la raíz con reflejos o babylights en tonos rubios, miel, caramelo o incluso fantasía. Favorece a rostros redondos o con poco ángulo, ya que las líneas verticales alargan y afinan a nivel visual.
Lucen mejor en melenas con raya al medio o lateral, y se pueden potenciar con ondas suaves para reflejar mejor la luz. Al tratarse de una técnica visible desde la base capilar, conviene retocar el color cada 4 a 6 semanas y usar productos protectores del color para mantener el brillo y evitar que los tonos viren.
7. Mechas californianas
Las mechas californianas también funcionan bien en tonos miel y caramelo.
Las mechas californianas revolucionaron la estética capilar en los años 70 y siguen siendo populares por su efecto luminoso y playero. A diferencia de técnicas como el balayage o el melting, presentan un contraste mucho más marcado entre la raíz y las puntas.
Se inspiran en el efecto natural del sol sobre el cabello tras largas exposiciones al aire libre, donde se aclaran progresivamente los medios y las puntas, mientras las raíces permanecen intactas. Para lograrlo, se realiza un degradado ascendente: la raíz conserva su tono natural y el color se aclara hacia las puntas, que pueden alcanzar rubios muy claros o platinados, según el tono base.
Funcionan bastante bien en cabellos castaños y rubios oscuros, y se adaptan con facilidad a todo tipo de texturas, desde lisas hasta rizadas. En cualquier caso, es crucial matizar bien las puntas para evitar tonos oxidados o amarillentos con el tiempo.
El uso de champú matizante y tratamientos nutritivos ayuda a conservar el brillo y la salud de los cabellos sometidos a esta técnica.
8. Mechas ombré
Las mechas ombré ofrecen un acabado versátil que se adapta a diferentes estilos de corte, desde largos hasta cortos.
La técnica ombré —que en francés significa «sombreado»— crea una transición de color gradual, pero con mayor saturación desde medios hasta puntas. Su principal diferencia con el balayage es que el degradado es más marcado, aunque sigue siendo controlado.
Es un estilo que permite utilizar tanto tonos suaves y naturales —como miel, caramelo o cobre— como colores más intensos o fantasía —como platinados, lilas o incluso azules— según el nivel de contraste deseado. Se prefieren para cabellos lisos o ligeramente ondulados porque crean un efecto de alargado y aportan profundidad.
Es fundamental matizar bien para evitar que las puntas adquieran tonos indeseados. Además, conviene usar productos sin sulfatos y aplicar tratamientos hidratantes con frecuencia para mantener la suavidad y el brillo en las zonas decoloradas
9. Mechas sombré
En las mechas sombré hay una transición de color menos marcada entre las raíces y las puntas. Por eso, su acabado es muy natural.
Las mechas sombré son una evolución más suave y delicada de las tradicionales mechas ombré. Su nombre proviene del término «soft ombré», y se caracterizan por lograr un degradado de color muy natural, con transiciones casi imperceptibles entre la raíz y las puntas.
En contraste con el ombré clásico, que presenta un contraste más marcado, el sombré utiliza tonos uno o dos niveles más claros que el color base, consiguiendo un efecto difuminado sutil que aporta dimensión y profundidad a la melena sin resultar agresivo.
La clave de esta técnica está en su delicadeza: las raíces se aclaran de forma sutil en lugar de mantener un color oscuro, lo que evita cortes visuales bruscos. Además, se emplean varios matices a lo largo del cabello para conseguir textura, movimiento y un acabado ultra natural que parece besado por el sol.
10. Mechas shatush o cardadas
El shatush se trabaja al aire libre, sin calor, lo que reduce el daño en el cabello durante la decoloración.
El shatush es una técnica que aclara el cabello de forma sutil, creando un degradado suave y natural. También se llaman mechas cardadas, y a menudo se confunden con las babylights debido a su acabado. No obstante, en estas se «crepa» el cabello antes de aplicar el calor para difuminar la transición entre el tono natural y el aclarado, en especial hacia las puntas.
Para llevarlo a cabo, no se utiliza papel aluminio y el cabello se trabaja en secciones previamente cardadas. Los tonos pueden ser uno, dos o hasta tres niveles más claros que el color de base, de acuerdo al efecto deseado. La idea es obtener un degradado suave, sin líneas marcadas, y con un efecto de luz que recuerda al rubio natural de la infancia.
Se destacan bastante en melenas castañas o rubias oscuras, medianas o largas, ya que el degradado se aprecia mejor. También es una excelente opción para quienes se inician en la coloración y no quieren un cambio drástico.
11. Mechas melting
Las mechas melting son tendencia porque logran una fusión perfecta de tonos sin cortes visibles.
Las mechas melting son una técnica que ha ganado popularidad por su capacidad para lograr una transición suave y natural entre distintos tonos. El color se difumina desde la raíz, creando un degradado progresivo sin líneas visibles ni divisiones marcadas.
Se realizan después de aplicar otras mechas —como balayage o babylights— y consiste en mezclar varios tonos de color que se funden entre sí. El resultado es una melena con reflejos multidimensionales, un efecto aclarado sutil hacia las puntas y una apariencia más uniforme, como si el color «se derritiera» en el cabello.
Aunque puede trabajarse con tonos muy rubios, lo ideal es mantenerse dentro de una paleta natural —miel, caramelo, arena, castaños cálidos— para conservar la armonía y evitar un contraste artificial.
12. Mechas tiger eyes
Las mechas ojo de tigre aportan profundidad visual al cabello, creando un efecto de volumen incluso en melenas finas.
Inspiradas en los matices dorados, miel y caramelo de la piedra semipreciosa ojo de tigre, estas mechas están pensadas para realzar las melenas morenas con calidez y dimensión. Se aplican mediante técnicas como el balayage o el hair contouring, fusionando los tonos cálidos con la base natural del cabello para un efecto luminoso y multidimensional.
Son ideales para cabellos castaños medios a oscuros y combinan muy bien con pieles cálidas o neutras, ya que los reflejos dorados y caramelo suavizan los rasgos e iluminan el rostro.
Para mantener la riqueza del color, es preferible usar champús sin sulfatos y tratamientos nutritivos que potencien el brillo. Como el crecimiento de raíz apenas se nota, permite espaciar los retoques entre 3 y 4 meses, lo que la convierte en una opción de bajo mantenimiento y gran impacto visual.
13. Mechas fantasía
Las mechas fantasía son perfectas para looks rebeldes y atrevidos.
Las mechas fantasía son una técnica de coloración que apuesta por tonos no convencionales —como rosa, azul, verde, lila o combinaciones arcoíris— inspirados en el arte pop, la cultura anime y las estéticas alternativas.
Se aplican sobre el cabello previamente decolorado para lograr una base neutra que potencie la intensidad del color, ya sea en secciones completas, puntas, franjas internas o degradados. Para ello, se emplean tintes semipermanentes o fantasía, por lo general veganos y sin amoníaco.
14. Mechas woodlights
Las mechas avellana se logran aplicando tonos cálidos marrones y dorados con técnicas como el balayage.
Las mechas en tono avellana se han vuelto tendencia por su capacidad de iluminar el cabello con un acabado cálido y elegante. Al no requerir decoloración intensa, son más amigables con la fibra capilar, en especial en cabellos finos o debilitados. Son ideales para bases castañas o rubias oscuras que desean más luz sin perder naturalidad.
15. Mechas umbrella
Estas mechas permiten jugar con la dualidad: un look clásico al exterior y una explosión de color al levantar el cabello.
Las mechas umbrella o umbrella highlights es una de las tendencias innovadoras en coloración capilar. Esta técnica inversa consiste en teñir la capa superior del cabello en un tono oscuro y la inferior en un color fantasía o vibrante, creando un contraste atractivo que se revela al mover o recoger el pelo.
Inspiradas en la estética alternativa, el arte urbano y el juego visual del color block, se aplican dividiendo el cabello en secciones horizontales y trabajando cada capa con tonos distintos sobre una base sometida a decoloración previa.
16. Mechas curlyage
El curlyage requiere personalización, ya que cada rizo se trabaja según su forma y caída para lograr un acabado armónico.
Son una adaptación del balayage pensadapara resaltar cabellos rizados u ondulados. Su finalidad es realzar la texturadel rizo con reflejos estratégicamente ubicados. Se aplican a mano alzada, respetando la forma natural del cabellodesde medios hasta puntas, para lograr un degradado suave y luminoso sin alterar la raíz.
17. Mechas écaille o tortoiseshell
Las mechas écaille, también conocidas como tortoiseshell highlights, provienen de Francia y se inspiran en los matices cálidos y mezclados del caparazón de tortuga.
Inspiradas en los matices de una concha de carey, las mechas écaille o tortoiseshell son una evolución más sofisticada del ombré tradicional. Esta técnica aporta reflejos cálidos y multidimensionales, distribuidos con precisión desde la mitad del cabello hacia las puntas, sin crear contrastes marcados.
Su efecto de aclarado es más sutil y progresivo que el de las mechas californianas. Se trabaja con una paleta rica en tonos miel, caramelo, dorado, castaño claro, chocolate y caoba, que se entrelazan entre sí para lograr una transición natural de color. El objetivo es generar una luminosidad suave que simule cómo el sol aclara el cabello de forma irregular y auténtica.
Es ideal para bases castañas o rubias oscuras, ya que permite jugar con tonos cercanos al color natural sin perder armonía. Requieren poco mantenimiento gracias a su aplicación difuminada. Basta con retocar cada 3 o 4 meses y utilizar mascarillas con pigmento dorado.
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Cómo saber qué tipo de mechas te favorece más
Seleccionar el tipo de mechas adecuado no solo depende de la técnica de aplicación, sino también de una correcta armonización entre el color del cabello y la piel. El subtono —ya sea cálido, frío o neutro— actúa como una guía cromática fundamental para definir los matices que más favorecen al rostro, aportando luminosidad, equilibrio y naturalidad al resultado final.
Subtono cálido
Las pieles cálidas presentan matices dorados, melocotón o amarillentos. Tienden a broncearse con facilidad y se ven favorecidas por colores que potencien esa calidez natural.
Tonos recomendados: miel, caramelo, avellana, cobre y dorado suave.
Técnicas recomendadas
Tiger eyes, por su riqueza de tonos cálidos integrados.
Balayage en gamas doradas para una transición natural y luminosa.
Mechas shatush o melting con reflejos cálidos para añadir profundidad.
Subtono frío
En este caso, la piel tiende a mostrar matices rosados, azulados o grisáceos. Por lo general, se enrojece con el sol y armoniza mejor con tonalidades frías o neutras.
Tonos recomendados: rubio ceniza, arena, platino y perla.
Técnicas recomendadas
Babylights en tonos fríos para un efecto sutil y elegante.
Ombré o melting con degradados fríos que generen contraste sin dureza.
Face framing o money piece en rubios perla para destacar los contornos del rostro.
Subtono neutro
Las pieles neutras combinan características de ambos subtonos, lo que permite una mayor versatilidad al momento de trabajar con color. El resultado dependerá del contraste deseado y de los matices dominantes del tono de base.
Tonos recomendados: arena, moka, beis cálido o frío y tonos intermedios de miel.
Técnicas recomendadas
Flamboyage o sombré, ideales por su sutileza y mezcla armónica de tonos.
Californianas en tonos arena o dorado suave para un acabado natural.
Balayage con matices fríos o cálidos, según el efecto deseado.
Elige un look que te represente
Sabemos que elegir el tipo de mechas ideal no siempre es fácil. Hay muchas opciones, tendencias que van y vienen, y ese deseo de cambiar sin arrepentirte después. Pero justo ahí está lo interesante: en encontrar lo que va contigo, lo que resalta lo mejor de ti sin que tener que renunciar a quién eres.
Ya sea algo sutil como unas babylights o un toque atrevido como las money piece o umbrella, lo importante es que te sientas cómoda, auténtica y feliz con tu reflejo. Porque al final, no se trata solo de color, sino de actitud.
Desde el interior del barrio barcelonés del Raval nace una tragicomedia que lleva la rabia y el odio hasta su máximo grado: el amor
The post Lo que mueve el odio: “La próxima vez que te vea te mato” first appeared on Hércules. Odio cuando me levanto por la mañana y el cielo no está despejado porque siento que ese debe ser su estado natural. También odio que el café me queme la lengua cuando no dispongo del tiempo suficiente para que se enfríe o que la galería del móvil decida recordarme aquel momento en el que fui feliz y al que sé con certeza que no voy a poder regresar. Odio a los youtubers que te enseñan a invertir en criptomonedas, a Elon Musk, mojarme los bajos de misvaqueros anchos los días de lluvia, tener que elegir entre dos opciones o ir solo conduciendo y no poder hacerle fotos al amanecer que dejo atrás. Odio la luz fría y las salas de espera. Odio las despedidas y el rock and roll. Odio hacer colas y el vacío que me deja el tramo final de una montaña rusa, me gusta la adrenalina de antes. Odio casi el mismo número de cosas que amo, y son tanto el amor como el odio los únicos capaces de levantarme del sofá porque vibro con ambos. Si, tal y como afirma la RAE, el odio fuese lo contrario del amor, sería difícil explicar por qué ambos términos rezuman vida por todos sus costados. Esto solo puede explicarse si amor y odio están hechos de la misma materia prima.
“La próxima vez que te vea, te mato”. Encontrarme una novela con este título entre las novedades editoriales una mañana que un café ardiendo había quemado mi lengua fue como encontrar bajo el libro un cartel con luces neón que indicase “léeme”. No pude evitar caer en la tentación. La escritora chilena Paulina Flores, desconocida para mí hasta ese momento, acierta ya en esta inteligente novela con su carta de presentación: un título atractivo a más no poder.
Javiera, protagonista de esta novela, es una joven chilena recién instalada en Barcelona. Al llegar a la ciudad, se enfrenta a una dura realidad: el mundo soñado que esperaba tan solo escondía en realidad precariedad laboral y dificultades económicas. Su relato es, por tanto, la voz de tantos inmigrantes en el siglo XXI. Un relato que lejos de perderse en sentimentalismos, aborda la realidad tal cual es: cruda pero hermosa. Siguiendo a una de las artistas preferidas de Javiera (y mía) diríamos que “la vida es bonita, pero traicionera”, y seguramente nos quedaríamos cortos, ya que no hay términos suficientes que alberguen la dualidad que esta representa.
Desde el interior del barrio barcelonés del Raval somos partícipes de la vida de Javiera. Desafortunada en lo laboral, pero rápidamente triunfadora en el amor: comienza una relación poliamorosa con Manuel, su compañero de piso peruano. Enseguida la relación de Manuel con otras dos mujeres, Armonía y Laura, se convertirá en el principal quebradero de cabeza de Javiera, para quien su mundo en una ciudad tan amplia como Barcelona queda limitado a apenas quince metros cuadrados: su habitación con Manuel y la compañía que este compañero de viaje le proporciona.
La narración en primera persona de Javiera es brillante. La joven, que destaca por su naturalidad y honestidad, detalla las sombras y luces de su nueva vida. Un intento frustrado de escritora que tiene que sobrevivir tanto en el mundo como en la vida en pareja, aunque las etiquetas no sean algo que vaya con ellos. La ironía continua que utiliza y la alternancia entre un humor delirante y episodios de gran dureza crean un estilo único que atrapa desde la primera página.
Como lectores asistimos a la pérdida de la cordura de una joven por amor. Sin embargo, la joven chilena ha conseguido que durante la lectura no la haya juzgado en ningún momento. Por momentos no sabía si reír o llorar ante la posibilidad de que se esté planteando un asesinato por amor, pero, al fin y al cabo, ¿no decimos continuamente que por amor estamos dispuestos a morir? Los elementos más gore se mezclan con una Barcelona revuelta y convulsa, de la que es imposible escapar como refleja Javiera en la sentencia: “hasta el inframundo se halla gentrificado”. Su ingenio me ha dejado fascinado en más de una ocasión; es imposible no humanizar a alguien que te muestra hasta sus vísceras, que no tiene nada que perder.
No suelo poner adjetivos calificativos a las novelas, puesto que creo, que en cierto modo es reducirlas. Sin embargo, de La próxima vez que te vea, te mato me veo en la necesidad de puntualizar que es una novela ingeniosa, entretenida y directa. Justo lo que se espera de una novela. Personajes como Javiera y sus ideas radicales ya forman parte de la voz de una generación. Creo que sus gritos de furia no son más que la realidad de la mayoría de los ciudadanos llevada al extremo. La lucha contra la capitalización de los sentimientos tiene un nuevo referente, que baila al ritmo de Bad Bunny y llora con la melódica Lana del Rey como todos nosotros; ¿cómo no identificarnos con Javiera si no es más que nuestros pensamientos intrusivos materializados en la figura de una kamikaze?
Odio cuando el café me quema la lengua, pero estoy acostumbrado a sentir la quemazón que anuncia que esa mañana seré algo más productivo. Odio mojarme el bajo de los pantalones, pero no voy a renunciar a su medida, tan anchos que no se vea si voy en zapatillas o en chanclas. Odio a Elon Musk y a los youtubers que invierten en criptomonedas, eso era cierto. Odio la luz fría y las salas de espera, pero me encanta conversar en las cocinas de madrugada y he cruzado miradas cómplices con desconocidos en estos espacios que me han llenado de vida. Odio las despedidas y el rock and roll, pero confieso que a veces escucho In the end de Linkin Park, que habla un poco de esto. Odio el final de una montaña rusa, pero siempre me vuelvo a subir. Creo que lo que le pasa a Javiera es que no ha entendido que la línea que separa el odio y el amor es discontinua, y nos pasamos la vida acelerando y adelantando por la izquierda. Ella se perdió por no entender la relación entre ambas y querer separarlas en lugares alejados. No entendió que el motor que alimentaba su furia era el propio amor y no petróleo.
Fortaleza, crisantemos amarillos y tú misma
“¿Los ángeles son como la policía de Dios o su cuerpo de baile?” Javiera reflexiona en su paseo por un cementerio junto a Manuel. Los aspectos más góticos y gores de la novela son fascinantes. La simbología espiritual y el mundo de la astrología son el punto de color dentro de una personalidad tan escéptica como la de Javiera.
Un conocido delincuente con el que Javiera inicia una extraña amistad le recomienda estos tres elementos para su protección: fortaleza, crisantemos amarillos y tú misma. No deja de resultar irónico que lo haga en un gimnasio, uno de los espacios menos propicios para la espiritualidad del siglo XXI. Imposible ser espiritual entre cientos de carteles que te digan que creas en ti mismo y en la disciplina como fuerza de trabajo. Ningún astro al que responsabilizar de tu fracaso semanal en levantamiento de peso muerto. Javiera juega constantemente con esto y nos enfrenta a la absurdez vital en la que nos vemos envueltos: seríamos capaces de retrasar un asesinato tan solo porque no es un buen presagio hacerlo en un período de mercurio retrógrado.
Las formaciones de izquierda presentan en el Congreso una ley para prohibir toda compraventa de material militar con Israel y exigen su tramitación
The post Sumar y Podemos presionan al PSOE para apoyar un embargo de armas a Israel first appeared on Hércules. Sumar y Podemos llevarán este martes al Pleno del Congreso una proposición de ley que busca blindar legalmente el embargo total de armas y material militar a Israel. Ambas formaciones hacen un llamado al PSOE para que respalde la iniciativa, a la que consideran una “obligación moral” ante lo que califican como el “genocidio” del pueblo palestino.
El debate se produce en un momento de máxima tensión internacional, después de que el primer ministro israelí, Benjamin Netanyahu, haya reiterado su intención de tomar por completo la Franja de Gaza, intensificando los bombardeos sobre el enclave palestino.
Embargo total para frenar el apoyo militar a Israel
La propuesta legislativa impulsada por los grupos a la izquierda del PSOE contempla la prohibición absoluta de exportación e importación de material militar, antidisturbios y combustible con fines bélicos hacia Israel. Para ello, plantea una reforma de la actual ley sobre el comercio exterior de material de defensa y de doble uso, eliminando cualquier excepción o autorización especial.
Uno de los puntos clave del texto es que el embargo se activará automáticamente cuando un tribunal internacional competente, cuya jurisdicción haya sido aceptada por España, acuse formalmente a un Estado, como es el caso de Israel. La responsabilidad de aplicar la medida recaerá en la Secretaría de Estado de Comercio, que dispondrá de un plazo de 15 días desde la denuncia.
Inspecciones en puertos y aeropuertos
Otro aspecto destacado del proyecto es la incorporación de un protocolo específico de inspección de cargamentos. El Gobierno estaría obligado a revisar la carga de todos los buques y aeronaves que transiten por territorio español con destino a Israel, y, en caso de detectar material militar, podría ordenar su incautación inmediata.
Asimismo, la iniciativa estipula que quedarán revocadas todas las autorizaciones previas de compraventa de armas con Israel en el momento en que se declare el embargo, y se vetarán nuevas operaciones, incluso aquellas que hoy gozan de exenciones legales.
Sumar y Podemos acusan al Gobierno de tibieza
Desde el fin de semana, Sumar ha intensificado su presión sobre el PSOE. La portavoz adjunta Aina Vidal ha afirmado que el embargo es “la mejor garantía de no colaborar con el régimen genocida de Israel”, y ha subrayado que la ley incluiría por primera vez este tipo de embargo en el marco legislativo español.
Este lunes, la coordinadora general de Sumar, Lara Hernández, ha ido un paso más allá y ha reclamado que el Gobierno rompa relaciones diplomáticas y comerciales con Israel, asegurando que no basta con condenas simbólicas.
Por su parte, Podemos ha elevado el tono contra el presidente del Gobierno. Irene Montero ha acusado a Pedro Sánchez de mantener una posición “hipócrita” mientras existen contratos pendientes de firma con empresas israelíes. La exministra ha exigido la ruptura de relaciones y la implementación inmediata de un embargo efectivo.
Las tensiones por este asunto no son nuevas. El contrato que el Ministerio del Interior tenía previsto firmar con una empresa israelí para la compra de balas fue cancelado tras negociaciones con Sumar, en lo que el coordinador federal de Izquierda Unida, Antonio Maíllo, describió como “la mayor crisis interna del Ejecutivo” durante la legislatura.
Anticorrupción considera que Isabel Pardo de Vera pudo cometer malversación y tráfico de influencias por la contratación de Jéssica Rodríguez
The post La Fiscalía pide imputar a la expresidenta de Adif por el fichaje de la ex de Ábalos first appeared on Hércules. La Fiscalía Anticorrupción ha solicitado a la Audiencia Nacional la imputación de Isabel Pardo de Vera, expresidenta de Adif y ex secretaria de Estado de Transportes, por su presunta participación en la contratación irregular de Jéssica Rodríguez, expareja del exministro José Luis Ábalos. El Ministerio Público respalda así la petición de varias acusaciones populares en el marco del conocido como ‘caso PSOE’, que investiga una presunta red de corrupción ligada a antiguos cargos del Gobierno.
Pardo de Vera está señalada por posibles delitos de malversación de caudales públicos y tráfico de influencias, al haber facilitado, presuntamente, el fichaje de Rodríguez en dos empresas públicas, Tragsatec e Ineco, sin que esta realizase actividad laboral alguna durante su contratación.
Una contratación “caprichosa” impulsada por Ábalos
El dictamen de la Fiscalía, entregado este lunes al juez Ismael Moreno, encargado de la investigación en la Audiencia Nacional, parte de las actuaciones previas del magistrado del Tribunal Supremo Leopoldo Puente, quien ya advirtió de la existencia de “indicios bastantes” de delito en la actuación de Pardo de Vera.
Según fuentes fiscales consultadas por El Debate, la contratación de Rodríguez fue una decisión “libérrima” de Ábalos, apoyada por su entonces asesor Koldo García, y habría contado con la “relevante participación” de Pardo de Vera en las gestiones para facilitar su entrada en las empresas públicas dependientes del Ministerio de Transportes.
Pese a los informes de Tragsatec e Ineco que certifican que Rodríguez trabajó para ambas compañías, la investigación judicial apunta a que no se desplegó actividad laboral alguna, lo que refuerza la sospecha de que se trató de una contratación ficticia con fines personales o políticos.
Uno de los elementos clave que han motivado el posicionamiento de la Fiscalía ha sido el análisis de las comunicaciones entre Pardo de Vera y Koldo García, obtenidas por la Unidad Central Operativa (UCO) de la Guardia Civil. Estos intercambios fueron calificados por el juez Puente como “particularmente reveladores” de la implicación de la ex presidenta de Adif en la contratación investigada.
Estas conversaciones indicarían una coordinación directa entre ambos para colocar a Rodríguez en los organismos públicos sin pasar por procedimientos regulares. La documentación en manos de la UCO y las contradicciones entre los informes de las empresas y la realidad laboral de Rodríguez refuerzan la hipótesis de una trama clientelar orquestada desde el propio ministerio.
Una pieza más del ‘caso PSOE’
La posible imputación de Isabel Pardo de Vera se suma a las causas abiertas contra otros actores clave del llamado ‘caso PSOE’, como el propio José Luis Ábalos, su ex asesor Koldo García y el comisionista Víctor de Aldama. El caso ha puesto en el punto de mira la gestión de varias empresas públicas y el uso de recursos del Estado para fines personales o partidistas.
Ahora será el juez Ismael Moreno quien decida si da curso a la petición de la Fiscalía y llama a declarar como investigada a Pardo de Vera, que hasta ahora no había sido formalmente imputada en la causa. La expresidenta de Adif fue nombrada para el cargo durante la etapa de Ábalos al frente del Ministerio de Transportes, y su ascenso fue interpretado entonces como una muestra de confianza del exministro.
La causa tiene derivadas políticas de gran calado. La confirmación de que se usaron empresas públicas para colocar a personas del entorno íntimo de un ministro podría tener consecuencias legales y reputacionales para el PSOE, especialmente en un momento de alta tensión política en el Congreso y con varias investigaciones abiertas contra antiguos altos cargos del Ejecutivo.
Si el juez acepta la petición de la Fiscalía, Pardo de Vera se convertirá en la primera ex secretaria de Estado del actual ciclo político en ser imputada por corrupción relacionada con las contrataciones públicas.
Hay quienes piensan que correr maratones es una disciplina muy exigente para una persona de la tercera edad. Pues Jeannie Rice es una prueba de lo contrario. Esta maratonista de 77 años de edad —originaria de Corea del Sur, pero residente en los Estados Unidos desde los 19—; ha participado en más de 130 a
The post Jeannie Rice, la maratonista de 77 años que sorprende a la ciencia appeared first on Mejor con Salud. Hay quienes piensan que correr maratones es una disciplina muy exigente para una persona de la tercera edad. Pues Jeannie Rice es una prueba de lo contrario. Esta maratonista de 77 años de edad —originaria de Corea del Sur, pero residente en los Estados Unidos desde los 19—; ha participado en más de 130 a lo largo de su vida y contando.
En su extensa carrera como corredora ha roto varios récords mundiales. No solo consiguió mejores números que otras maratonistas en su mismo rango de edad, sino que incluso superó las estadísticas de carrera de algunos hombres en esa categoría. Estos logros han hecho que se gane las miradas y admiración del mundo. Así como también hay muchos que se preguntan, ¿cuál es el secreto de su longevidad activa y saludable?
¿Cuándo empezó a correr Jeannie Rice?
Jeannie Rice entró en el mundo del running a los 35 años, en 1985. Como ella misma cuenta en una entrevista para un canal de YouTube, lo hizo para bajar unos kilos de más. Empezó trotando alrededor de su cuadra y después, una amiga la convenció para correr un maratón en su comunidad.
En esa competencia quedó en el cuarto lugar. Y, al ver que consiguió ese buen resultado con tan poco tiempo de preparación, se sintió motivada para seguir entrenando y correr mejor. Algo que sigue haciendo en la actualidad.
Su primer maratón grande fue el de Cleveland, y también el que terminó de engancharla a este deporte. A partir de allí participó en múltiples maratones (más de 130), en Estados Unidos y otros países.
También conquistó varios récords mundiales, en ruta y pista, desde los 1 500 metros hasta el maratón, tanto en las categorías de 70 a 74 años, como en la de mayores de 75 años. El más reciente fue en el maratón de Londres en 2024, completándolo en tres horas con 33 minutos.
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¿Por qué su caso sorprende a la ciencia?
La capacidad física de Jeannie Rice llamó la atención de la comunidad científica, y en 2024 tres expertos la contactaron para investigar su excepcional rendimiento deportivo. El estudio, que se encuentra publicado en la revista Journal of Applied Physiology, llegó a la conclusión de que su rendimiento extraordinario está relacionado con su Vo2max.
Esta métrica representa la cantidad de oxígeno que consume el organismo durante la actividad física. Y mientras más grande el número, mucho mejor, porque quiere decir que el cuerpo utiliza el oxígeno de forma más eficiente, lo cual es fundamental en una carrera.
Los científicos determinaron que Jeannie Rice tiene un Vo2máx de 47,9 mL·kg −1min, y este es un valor excepcional. De hecho, es el más alto jamás registrado en una mujer mayor de 75 años, y la ubica en el rango de las mujeres entre los 20 y 29 años, números sin duda impresionantes.
En cuanto a la causa de este alto Vo2Max, los investigadores consideran que puede venir de una combinación de factores. Como lo son, una mayor cantidad de masa libre de grasa en su cuerpo, una frecuencia cardíaca máxima (180 latidos por minuto), superior al promedio para su edad; y al estilo de vida que lleva.
Una vida de hábitos saludables
Los hábitos y rutina saludable que lleva Jeannie Rice en su día a día son parte del «secreto» de la longevidadde esta maratonista. Ellos no solo se limitan al entrenamiento, sino también a otros aspectos de su vida, como la alimentación o el descanso.
¿Cuál es la dieta de Jeannie Rice?
La propia maratonista indica que lleva una dieta rica en frutas, vegetales y pescado. Consume carne roja de forma esporádica, más no alimentos fritos. Tampoco dulces, salvo en ocasiones especiales, como por ejemplo un trocito de pastel en una fiesta de cumpleaños. También señala que antes solía comer helado, pero que hace diez años lo dejó. Sus postres son frutas, como la sandía o las fresas.
Otro punto que destaca es que bebe mucha agua y en todo momento del día. De igual manera, le gusta tomar una copa de vino en algunas cenas. Varios de estos puntos —a excepción del vino— se asemejan a la dieta Okinawa, un modelo de alimentación que se asocia con la longevidad, y que tiene como base a los vegetales, frutas y pescados.
Entrenamiento y descanso
Rice indica que ella es su propia entrenadora y que escucha con atención a su cuerpo. Corre 80 kilómetros por semana, con seis días de trabajo y uno de descanso. Pero, en los meses anteriores a una maratón, aumenta de forma gradual su recorrido hasta llegar a los 110 kilómetros por semana. También hace un entrenamiento de fuerza muy ligero en el tren superior, tres veces por semana; y algunas sesiones de fartlek, dentro de su carrera diaria.
Para esta maratonista de 77 años es muy importante un buen calentamiento e indica que entrena a una intensidad moderada. Es probable que estos puntos la hayan hecho más resiliente a las lesiones, y es que en sus 40 años como corredora solo se ha lesionado una vez.
Con respecto al descanso, Jeannie señala que duerme siete horas por día, acostándose y levantándose temprano. Su día comienza a las cinco de la mañana, ya que a las seis se reúne con un grupo de amigos corredores para hacer running. Aparte de correr, también practica golf, pero no a nivel competitivo, sino por diversión.
Actitud mental
La maratonista indica que correr es bueno para ella, tanto física como mentalmente. En este último apartado destaca que el running también representa en su vida una actividad social. Y es que es una forma de tener conexión con otros, así como de conocer a nuevas personas. También habla de forma frecuente con sus amigos no corredores.
Su enfoque mental se basa en las tres D: dedicación, disciplina y determinación. Considera que ellas son las que la han llevado lejos en este deporte y son el consejo que les da a sus amigos corredores en los momentos de fatiga o duda. Es una persona que no se rinde ante las adversidades.
Otro punto a destacar de su actitud es que vive el presente. Por ejemplo, cuando sale a correr no escucha música como algunas personas, sino que disfruta del paisaje y de lo que hay a su alrededor. También piensa en sus próximas metas deportivas (que en este momento son conquistar el campo traviesa y la carrera de 800 metros); así como en los nuevos lugares que conocerá gracias al running.
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¡Sigue moviéndote!
«Sigue moviéndote, un paso a la vez», es el consejo final que da la maratonista de 77 años Jeannie Rice en su entrevista. Y es una enseñanza que podemos aplicar, no solo en el ámbito del deporte, sino en otros aspectos de la vida. Ya sea que tengamos una meta laboral, académica o de tinte más personal, como construir una relación significativa con otra persona, las pequeñas, pero constantes acciones pueden llevarnos a lograr ese objetivo.
La historia de Jeannie Rice nos demuestra que la edad es solo un número, y que no tiene por qué ser una barrera para lograr nuestras metas. En ocasiones, y motivado por los estereotipos sociales, dejamos de hacer o intentar algo que en realidad queremos. Su ejemplo nos recuerda la importancia de escuchar nuestra voz interior y que nunca es tarde para perseguir nuestros verdaderos deseos.
Por último, pero no menos importante, a Jeannie le apasiona correr y eso hace que afronte los entrenamientos y competiciones con una actitud positiva. De esto podemos aprender que si te trazas una meta u objetivo que te guste y motive de manera profunda —no necesariamente tiene que ser un deporte—, te será un poco más sencillo mantener la consistencia y dedicación al logro. La clave está en conocerte bien, no rendirte y disfrutar el viaje.
La AF no acudirá a la reunión con el fiscal general para no ser “cómplice” de una norma que consideran un fraude y un ataque a la autonomía fiscal
The post La Asociación de Fiscales deja plantado a García Ortiz por la reforma que lo blinda first appeared on Hércules. La Asociación de Fiscales (AF), mayoritaria en el Consejo Fiscal con seis de los doce vocales electos, ha decidido no asistir a la reunión convocada por el fiscal general del Estado, Álvaro García Ortiz, para este martes 20 de mayo. El encuentro tenía como objetivo abordar el anteproyecto de reforma del Estatuto Orgánico del Ministerio Fiscal (EOMF), aprobado por el Consejo de Ministros el pasado 13 de mayo. En una carta remitida al fiscal general, la AF denuncia que esa reforma busca reforzar el poder personal del fiscal general y “blanquear una norma profundamente lesiva para la independencia del Ministerio Público”.
En el contundente comunicado, al que ha tenido acceso El Debate, la Junta Directiva de la AF afirma que no participará “en ningún grupo de trabajo o negociación que solo puede calificarse como una mera pantomima”. La asociación rechaza formar parte de un proceso que considera viciado de origen y destinado a legitimar un abuso de poder desde la cúpula del Ministerio Fiscal.
“Un deterioro institucional insoportable”
Uno de los argumentos centrales del rechazo de la AF es la falta de legitimidad de García Ortiz, actualmente investigado por la Sala Segunda del Tribunal Supremo, para liderar una reforma de esta magnitud. “No podemos compartir espacios de diálogo con una Fiscalía General dirigida por una persona cuya permanencia está comprometida judicial y éticamente”, sostienen.
La AF denuncia que el anteproyecto, lejos de reforzar la autonomía de la institución, representa “un gravísimo retroceso” al concentrar en el fiscal general nuevas y amplias facultades: desde nombramientos hasta sanciones disciplinarias, pasando por la interpretación de incompatibilidades. Todo ello, además, se hace a costa del Consejo Fiscal, único órgano representativo de la carrera fiscal.
La asociación alerta de que el texto legal refleja una “voracidad de control” por parte del fiscal general. Una ambición que se evidencia también en la modificación del sistema electoral del Consejo Fiscal. Mientras que hasta ahora los fiscales podían votar a seis candidatos, con la nueva ley solo podrán elegir a cinco, lo que a juicio de la AF es un intento de diluir su peso representativo.
Además, denuncia la maniobra gubernamental para sustituir de facto al Consejo Fiscal por la Junta de Fiscales de Sala, órgano donde García Ortiz controla a 20 de los 38 integrantes. La AF califica este movimiento como un “fraude”, al convertir al Consejo en un mero convidado de piedra, incapaz de ejercer una fiscalización real sobre las decisiones del fiscal general.
Críticas al fondo y la forma del anteproyecto
En su misiva, la AF reprocha al Gobierno y al fiscal general que la reforma no solo carece de garantías y autonomía presupuestaria, sino que ignora las recomendaciones de la Comisión Europea y del GRECO para reforzar la independencia del Ministerio Fiscal. La asociación advierte que un fiscal general con cinco años de mandato sin controles internos es incompatible con los estándares europeos sobre Estado de Derecho.
También critican que no se haya avanzado en la formación de los fiscales, ni en mecanismos para resolver discrepancias frente a órdenes improcedentes. La reforma mantiene intacta la estructura jerárquica actual y deja la designación o remoción de fiscales a discreción del fiscal general, lo que para la AF “refuerza al jefe, pero debilita a la institución”.
La Asociación Profesional e Independiente de Fiscales (APIF) también ha rechazado acudir a la reunión con García Ortiz. En un escrito remitido la semana pasada, APIF anticipaba que romperá relaciones institucionales con el fiscal general si este persiste en mantenerse en el cargo una vez procesado por el Supremo por un presunto delito de revelación de secretos.
El conflicto entre el fiscal general y los sectores mayoritarios de la carrera fiscal estalla así en pleno debate político y judicial sobre el control gubernamental del Ministerio Público, y en un momento en que el Ejecutivo intenta atribuir a la Fiscalía el mando de las investigaciones penales, en detrimento de los jueces de instrucción. Para las asociaciones profesionales, esta reforma es “contradictoria, bolivariana y un ataque directo al Estado de Derecho”.
Los informes de la Guardia Civil apuntan también a que Aldama, que cobraba 12.100 euros mensuales como asesor de Globalia, utilizó su red de contactos, incluyendo a Koldo García Izaguirre y al propio Ábalos, para garantizar el éxito de la operación
The post La UCO contradice la versión del Gobierno: Sánchez habría intervenido de forma directa en el rescate de Air Europa first appeared on Hércules. Los mensajes privados revelados por Libertad Digital y recogidos por la Guardia Civil han puesto en entredicho la versión oficial de Pedro Sánchez sobre el rescate de Air Europa. Pese a que el presidente del Gobierno afirmó públicamente no haber intervenido en la operación, las conversaciones interceptadas demuestran que participó de forma activa en su impulso y diseño, y que su implicación fue decisiva en las condiciones del rescate.
Según la información publicada, Sánchez actuó en dos momentos clave para favorecer la operación, y ambos movimientos se produjeron inmediatamente después de gestiones realizadas por su esposa, Begoña Gómez.
La primera intervención se produjo el 16 de julio de 2020, día en el que Begoña Gómez mantuvo una reunión con Javier Hidalgo, CEO de Globalia, empresa matriz de Air Europa. Horas más tarde, Sánchez convocó un encuentro con la entonces vicepresidenta económica, Nadia Calviño, y el ministro José Luis Ábalos, cuando todavía no se había registrado solicitud formal del rescate. Al día siguiente, Sánchez llamó a Ábalos para tratar “lo avanzado” sobre la operación. Cabe recordar que la aerolínea ya había recibido una ayuda previa de 141 millones a través del ICO.
El segundo episodio se registró a inicios de septiembre. El 3 de septiembre, Javier Hidalgo se puso en contacto con Begoña Gómez para presionar en favor del desembolso del rescate. Cinco días más tarde, el presidente del Gobierno dio luz verde al rescate en conversación con Ábalos, que no solo se aprobó, sino que se amplió hasta los 475 millones de euros, 40 millones más de los inicialmente solicitados por la compañía.
“Creo que merece la pena que le demos una vuelta”, fue la frase que Sánchez dirigió a Ábalos, según los mensajes analizados por la UCO.
En paralelo, un mensaje enviado por Víctor de Aldama, figura central en la trama, certifica que el Gobierno ya había dado su aprobación al rescate, justo después de las gestiones presidenciales. El 9 de septiembre a las 09:26, escribió a una secretaria de Hidalgo:
“Ayer por fin conseguimos la carta del gobierno diciendo que nos da la financiación. […] Tranquila, todo se va a arreglar”.
Además de estas pruebas, se ha difundido un mensaje previo de José Luis Ábalos, revelado también por Libertad Digital, que demuestra su participación directa en las negociaciones del rescate al menos dos meses antes de su aprobación oficial. Según la investigación de la UCO, Ábalos habría recibido como “compensación” unas vacaciones en Villa Parra, una lujosa finca en Marbella, en palabras del propio Aldama, “por las molestias generadas”.
Los informes de la Guardia Civil apuntan también a que Aldama, que cobraba 12.100 euros mensuales como asesor de Globalia, utilizó su red de contactos, incluyendo a Koldo García Izaguirre y al propio Ábalos, para garantizar el éxito de la operación.
Los tres magistrados discrepantes argumentaban que existe una homogeneidad entre las dudas planteadas en Europa y las cuestiones del recurso del PP, lo que justificaría una paralización
The post Conde-Pumpido tiraniza el TC: rechaza aplazar la decisión de la amnistía a las declaraciones de Europa first appeared on Hércules. El presidente del Tribunal Constitucional (TC), Cándido Conde-Pumpido, ha rechazado aplazar la decisión sobre la Ley de Amnistía, como solicitaron tres magistrados del tribunal, hasta que el Tribunal de Justicia de la Unión Europea (TJUE) resuelva las cuestiones prejudiciales planteadas por varios órganos judiciales españoles. Según informa el diario La Razón, citando fuentes del propio TC, Conde-Pumpido también ha descartado remitir al TJUE dudas sobre la adecuación de la ley al derecho comunitario.
Los magistrados Concepción Espejel, Enrique Arnaldo y César Tolosa pidieron que el TC paralizara el debate hasta que el TJUE respondiera, especialmente por la posible colisión de la ley con delitos como la malversación y el terrorismo. Sin embargo, tras consultar con la vicepresidenta del tribunal, Inmaculada Montalbán, ponente del recurso del PP, Conde-Pumpido ha denegado ambas solicitudes.
Según La Razón, no se estima procedente separar el debate sobre la constitucionalidad de la norma de la deliberación principal del recurso, que el Pleno abordará próximamente. También se rechaza cualquier suspensión del proceso mientras el TJUE resuelve las cuestiones prejudiciales presentadas por el Tribunal Supremo, el TSJ de Cataluña, la Audiencia Nacional y otros órganos judiciales.
El acuerdo sostiene que “la función de control abstracto de constitucionalidad que debe realizar el tribunal es independiente de las decisiones adoptadas por otros órganos jurisdiccionales”. No obstante, los magistrados podrán formular observaciones durante la deliberación.
Los tres magistrados discrepantes argumentaban que existe una homogeneidad entre las dudas planteadas en Europa y las cuestiones del recurso del PP, lo que justificaría una paralización. También planteaban si el TC tiene la obligación de elevar sus propias cuestiones prejudiciales al TJUE, algo que también ha sido rechazado.
Con esta decisión, Conde-Pumpido marca una hoja de ruta para resolver el recurso sin esperar a Europa, lo que podría acelerar el pronunciamiento del Constitucional sobre la controvertida Ley de Amnistía.
Vox sería la tercera fuerza con un 10,7%, seguido por Ahora Repúblicas (7,1%), Sumar (6,2%) y Se Acabó la Fiesta (6,1%), según la encuesta de Sigma Dos
The post El PP se acerca a la mayoría absoluta en Baleares y pisa los talones al PSOE first appeared on Hércules. El Partido Popular se acerca a la mayoría absoluta en las Islas Baleares, mientras que el PSOE continúa cayendo. Así, los populares se quedan a solo dos diputados del corte para poder gobernar sin necesidad de pactar con otros partidos, aunque seguiría necesitando el apoyo de VOX. La formación de Santiago Abascal apenas cae en las encuestas a pesar de la fractura interna.
La encuesta realizada por Sigma Dos muestra al Partido Popular como el partido más votado en las Islas Baleares, con un 36,9% de los votos, acercándose a la mayoría absoluta. El PSOE se sitúa en segundo lugar con un 28% de los sufragios.
Vox sería la tercera fuerza con un 10,7%, seguido por Ahora Repúblicas (7,1%), Sumar (6,2%) y Se Acabó la Fiesta (6,1%). Otros partidos como Podemos, Ciudadanos y CEUS obtendrían porcentajes menores, sin alcanzar representación significativa.
El PP balear liderado por Marga Prohens ha reforzado su intención de voto y reduce la distancia que le separa para poder liderar en solitario, pero todavía no alcanza el número necesario para poder gobernar en las islas en solitario. Una cuestión llamativa es que el PSOE, liderado por Francina Armengol, continúa cayendo en la intención de voto y no se recupera de esta pérdida en comparación con estadísticas anteriores.
Sigma Dos señala que el partido socialista balear continúa su tendencia a la baja y pierde entre uno y dos escaños. De esta forma el partido de Francina obtendría 17 diputados. Este resultado refleja unas cifras inferiores a las que obtuvieron en las dos últimas alecciones. Hay que recordar que el PSOE obtuvo en 2019; 19 diputados de los 59 totales y en 2023 obtuvo 18.
El partido de Abascal conservaría entre siete y ocho diputados
La consulta de Sigma Dos otorga al PP de Prohens entre 26 y 27 escaños. Son 28 si se suma su marca electoral en Formentera, la coalición de Sa Unió, con la que concurrió a las pasadas elecciones y a la que la encuesta da un diputado en su horquilla superior.
Mientras que Vox, destaca por seguir siendo una pieza clave para sacar adelante un gobierno de derechas en baleares. La encuesta estima que el partido de Santiago Abascal obtendría el mismo resultado que tuvo en las elecciones de julio de 2023.
Encuesta intención de voto en las Islas Baleares. Fuente: Sigma Dos
Por lo que, si se celebrasen hoy unas elecciones, el partido de Abascal conservaría entre siete y ocho diputados, y apenas bajaría una décima porcentual en intención de voto: del 13,9% al 13,8%.
En caso de celebrarse hoy las elecciones, el PP seguiría siendo con holgura el partido más votado en el archipiélago, superando incluso la barrera de los diez puntos porcentuales.
