Los padrastros o uñeros son mucho más comunes de lo que parece y, aunque suelen verse como algo pequeño, pueden resultar bastante molestos. A veces aparecen de un momento a otro y terminan causando dolor o pequeñas heridas, sobre todo cuando se tiran con los dedos o se manipulan sin cuidado. Muchas personas creen que
The post ¿Te salen padrastros de seguido? Estos 7 errores con las cutículas los están causando appeared first on Mejor con Salud. Los padrastros o uñeros son mucho más comunes de lo que parece y, aunque suelen verse como algo pequeño, pueden resultar bastante molestos. A veces aparecen de un momento a otro y terminan causando dolor o pequeñas heridas, sobre todo cuando se tiran con los dedos o se manipulan sin cuidado.
Muchas personas creen que aparecen solo por resequedad. Y aunque la falta de hidratación influye, la realidad es que muchos padrastros están relacionados con hábitos cotidianos que debilitan la piel alrededor de la uña. Si te salen padrastros con frecuencia, presta atención a estos errores comunes.
1. Cortar las cutículas de forma rutinaria
Durante años se popularizó la idea de que las cutículas deben cortarse para que las uñas se vean más limpias. Sin embargo, esta práctica puede provocar el efecto contrario.
Las cutículas funcionan como una barrera natural que protege la base de la uña. Cuando se cortan constantemente, la piel puede crecer de forma irregular o levantarse con facilidad. Eso aumenta la probabilidad de que aparezcan padrastros.
En lugar de cortar las cutículas, lo recomendable es suavizarlas con crema o aceite y empujarlas suavemente después de la ducha, cuando la piel está más flexible.
2. Arrancar un padrastro con los dedos
Es uno de los errores más comunes. Cuando aparece un padrastro u uñero, muchas personas lo tiran con los dedos para “quitarlo rápido”.
El problema es que al jalar la piel se puede desprender más tejido del necesario, lo que genera pequeñas heridas o inflamación. En algunos casos incluso puede causar infecciones.
La mejor opción es recortar el uñero con cuidado con un cortaúñas o una tijera limpia, sin tirar de la piel.
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3. Manipular la piel cuando está seca
La piel seca es mucho más frágil. Si intentas empujar o cortar las cutículas cuando están rígidas, es más fácil que se rompan.
Por eso los especialistas recomiendan trabajar siempre con la piel hidratada. Después de lavarte las manos o tras la ducha, la cutícula se vuelve más flexible y es menos probable que se agriete.
Incluso aplicar una pequeña cantidad de crema antes de manipularlas puede marcar la diferencia.
4. Morder o arrancar pellejitos
Muchas personas lo hacen sin darse cuenta, sobre todo en momentos de estrés o aburrimiento. Morder las cutículas o arrancarte los pellejitos debilita la piel alrededor de la uña.
Además de favorecer la aparición de padrastros, este hábito puede causar heridas superficiales e incluso infecciones.
Si notas que lo haces con frecuencia, mantener las manos hidratadas o limar suavemente los bordes de la piel puede ayudar a reducir la tentación de arrancarte los uñeros.
5. Lavarte las manos muchas veces sin hidratar después
Lavarte las manos con frecuencia es importante para la higiene, pero también puede resecar mucho la piel, en especial si se usan jabones fuertes o agua muy caliente.
Cuando la piel pierde humedad, las cutículas se vuelven más rígidas y tienden a romperse, lo que facilita la aparición de padrastros.
Aplicarte crema hidratante después de lavarte las manos es un gesto simple puede ayudar mucho, sobre todo si notas tirantez o sequedad.
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6. Usar productos agresivos sin proteger la piel
Los jabones fuertes, removedores de esmalte, productos de limpieza e incluso algunos tónicos exfoliantes pueden resecar mucho la piel alrededor de las uñas.
Cuando las cutículas están expuestas constantemente a estos químicos, pierden elasticidad y se vuelven más propensas a agrietarse.
Usar guantes al limpiar o aplicar crema después del contacto con estos productos puede ayudar a mantener la piel más flexible.
7. Olvidar hidratar las manos en épocas de frío
El clima frío y el viento tienden a resecar la piel, y las manos suelen ser una de las zonas más afectadas. En estas temporadas, los padrastros pueden aparecer con más frecuencia.
La hidratación constante ayuda a mantener las cutículas suaves y resistentes. Cremas de manos, aceites para cutículas o incluso un poco de vaselina antes de dormir pueden ayudar a proteger la piel.
Si eres de los que sufren de muchos uñeros, pon en práctica los anteriores consejos para mantener unas cutículas sanas y libres de padrastros. Con pequeños cambios en la rutina, puedes tener unas manos más sanas y suaves.
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