6 consejos para mejorar la iluminación en una habitación sin ventanas
Si tienes en tu hogar una habitación sin ventanas, no debes desanimarte o sentirte agobiado cada vez que estás en ese espacio ciego. Si bien requerirás un poco más de creatividad para lograr la apariencia de la luz natural, hay algunos consejos que puedes poner en marcha para conseguir que ese lugar, en principio oscuro,
The post 6 consejos para mejorar la iluminación en una habitación sin ventanas appeared first on Mejor con Salud. Si tienes en tu hogar una habitación sin ventanas, no debes desanimarte o sentirte agobiado cada vez que estás en ese espacio ciego. Si bien requerirás un poco más de creatividad para lograr la apariencia de la luz natural, hay algunos consejos que puedes poner en marcha para conseguir que ese lugar, en principio oscuro, luzca más luminoso, abierto, cómodo y agradable.
Desde modificaciones estructurales hasta cambios más sencillos, —como una mejor ubicación de bombillos, elección del color de las paredes y el empleo de ciertos accesorios y plantas—, es posible iluminar una habitación sin ventanas. Toma nota y aprende cómo:
1. Instala bombillos de luz cálida o neutra
Al no tener acceso a la luz del sol en la habitación, elegir las mejores alternativas artificiales es clave. Los bombillos con tecnología LED son los más adecuados porque ofrecen varias tonalidades y consumen menos electricidad.
Al buscar estos bombillos presta atención a la temperatura del color para escoger aquellos que más se parezcan a la luz natural. Así, para una habitación sin ventanas lo más aconsejable es la luz neutra, que se encuentra entre los 4.000 grados Kelvin o la luz cálida, de un tono más amarillento, entre los 3.000 a los 3.300 grados.
2. Ubica en la habitación más de una fuente de luz artificial
Puede que un único punto de iluminación no sea suficiente para evitar espacios con sombra en la habitación. Por ello, puedes probar instalando varios focos empotrados en las paredes o en el techo, también en el piso. Solo ten cuidado de no exagerar, demasiada luz puede provocar una sensación de agobio. Te recomendamos probar con algunos puntos de distinta intensidad.
<span>En caso de optar por bombillos en paredes o techo, puedes complementar con la luz más cálida de una lámpara.</span>
Si la habitación es pequeña, evita las lámparas de araña, ya que pueden ser demasiado voluminosas para una superficie reducida. Puntos de luz más moderados darán un efecto más equilibrado y armonioso. Además, si tienes un atenuador de luz podrías jugar con distintas intensidades, de acuerdo con tu gusto o necesidades.
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3. Pinta las paredes de colores claros
Los colores blanco y beige reflejan la luz aumentando la luminosidad en una habitación sin ventanas. Asimismo, estos tonos son perfectos para conseguir un efecto de espacio más amplio. En cambio, los colores oscuros acentúan la oscuridad en la estancia.
No sobrecargues las paredes con decoraciones. Sin embargo, puedes jugar con texturas, por ejemplo, con relieves o la inclusión de materiales como madera o ladrillos, también de colores claros.
4. Coloca espejos para reflejar la luz
El espejo es un material reflectante que expandirá mejor la luz artificial por la habitación, logrando que se perciba más brillante. Además, si la habitación es pequeña, este accesorio dará profundidad. Los espejos están disponibles en muchos tamaños y formas, así que será muy fácil encontrar uno acorde.
5. Cambia la puerta convencional por una puerta de vidrio
En una habitación sin ventanas, la puerta puede volverse un gran recurso. Una puerta de cristal o traslúcida puede dejar pasar la luz proveniente de otras habitaciones o lugares de tu hogar. Esta opción puede irte muy bien si la habitación en cuestión está destinada a ser una oficina o un salón. Además, podrías aprovechar otros beneficios como dar un estilo sofisticado a tu residencia y tener un mejor aislamiento térmico.
6. Juega con la decoración
Ciertos elementos como cuadros o un mural con paisajes naturales pueden ayudar a dar una sensación de contacto con el exterior, lo que puede complementar tus esfuerzos de aumentar la luminosidad. Otra alternativa es añadir plantas artificiales, ese aspecto natural puede reducir la sensación de que se está en un espacio cerrado.
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¿Hay opciones para conseguir luz natural?
Antes te hemos compartido algunos consejos que son sencillos de aplicar y para los que no necesitarás un gran presupuesto. Sin embargo, puedes evaluar la posibilidad de hacer reformas estructurales en el espacio, en el caso de no poder construir una ventana de exterior:
Techo de cristal: Con esta modificación dejarías entrar en la habitación toda la luz natural que desees y conseguirías un espacio de apariencia mucho más amplio y moderno.
Tragaluz: Una solución más simple que la anterior, pues solo implica realizar un agujero en el techo y no modificar toda la estructura. Conseguirías un punto de luz natural más pequeño, pero de igual forma muy útil.
Derribar paredes o tabiques: De ser posible, abrir el espacio te permitirá aprovechar la luz que provenga de las otras habitaciones. Y si deseas mantener separadas algunas estancias puedes colocar cristaleras, de ese modo cada lugar sería independiente, pero sin barreras para la luz natural.
Ventanas de interior: Si otros lugares de tu residencia gozan de buena iluminación, construir una ventana interna ayudará a que entre más luz a la habitación. Una buena idea es elegir ventanas pequeñas o más horizontales que dejen pasar luz, pero aún permitan tener algo de intimidad. También, usar vidrios traslúcidos que difuminen las imágenes dentro de la estancia.
Una habitación sin luz natural tiene solución
Si bien no tener acceso a la luz natural en una habitación puede ser considerada una desventaja, no significa que no existan varias opciones para lograr una buena iluminación. Si escoges los bombillos y fuentes de luz artificial correctos, el color adecuado para las paredes y buenos complementos podrás transformar cualquier estancia.
Los consejos propuestos los puedes aplicar por tu cuenta sin que necesiten de mucho esfuerzo o dinero, pero si estás animado por cambios más grandes puedes comenzar a planificar un proyecto de remodelación.
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“¿Puede pronunciar el discurso de Año Nuevo alguien que no sea la reina Margarita?”: Federico de Dinamarca cumple con la última tarea que tenía pendiente como monarca
Federico de Dinamarca ha pronunciado esta tarde su primer discurso de Año Nuevo como rey. El año pasado su madre aprovechó su discurso para anunciar su abdicación.
Federico de Dinamarca ha pronunciado esta tarde su primer discurso de Año Nuevo como rey. El año pasado su madre aprovechó su discurso para anunciar su abdicación.
El top 16 de succionadores de clítoris que dan más placer
Los juguetes sexuales son tan diversos como los gustos y los colores. Hallar el que se adapta mejor a ti suele ser un desafío. Aun así, entre la variedad, un succionador de clítoris es una elección que puede llevarte a orgasmos más profundos. Se trata de un simulador de las sensaciones del sexo oral. Tiene
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Se trata de un simulador de las sensaciones del sexo oral. Tiene una boca ancha encapuchada (redonda u ovalada) que puedes ubicar sobre tu clítoris, sin que haga contacto directo con él, para disfrutar de la estimulación mediante pulsos sónicos o de aire.
Por lo general, disponen de configuraciones para cambiar los patrones de succión y la intensidad. Incluso, algunos modelos te ofrecen estimulación del punto G y otras zonas erógenas al mismo tiempo.
Si ya te cautivó la idea de tener uno, te invitamos a consultar nuestra recopilación de los succionadores de clítoris que dan más placer y son seguros.
1. Satisfyer Pro 2 Generation 2
Disfruta de ondas de presión intensas a un bajo costo.
No dejes que su apariencia rígida, semejante a un limpiador facial, te engañe. Si buscas una opción versátil, a un precio asequible, y que sea fácil de usar, considera al Satisfyer Pro 2 Generation 2. Este modelo de la marca alemana destaca por sus 11 configuraciones de onda de presión de aire comprimido, gracias a la tecnología Air Pulse.
Cuenta con una boca grande y suave de silicona antialergénica que estimula tu clítoris sin tocarlo. Los pulsos se asemejan a las sensaciones que puedes experimentar cuando tu pareja te practica sexo oral.
Además, si deseas usar el succionador en la ducha, debes saber que es antideslizante y resistente al agua (IPX7). Lo puedes sumergir hasta un metro por un lapso de 30 segundos.
Fortalezas
Es económico.
Su diseño es bastante intuitivo y ligero.
La boca de silicona se adapta a diferentes anatomías.
Debilidades
Debes reemplazar la boca de silicona cada cierto tiempo.
La duración de la batería solo oscila entre 35 y 60 minutos.
Puede ser un ruidoso cuando lo configuras entre el nivel 4 y 11 de intensidad.
Podría ocasionar tensión en las manos si las jornadas de placer son prolongadas.
2. Lelo Sona 2 Cruise
Elaborado de silicona extrasuave, este juguete sexual es 100 % sumergible.
¿Eres de sensaciones intensas y enérgicas? Si es así, debes probar el Lelo Sona 2 Cruise. Sus 12 modos de vibración están diseñados para que experimentes múltiples orgasmos.
La función Cruise Control hace posible que las pulsaciones sean constantes y que, a medida que más lo presiones contra tu cuerpo, no pierda potencia. El hecho de que no se detenga —sin importar cuánto lo acerques a tus genitales— es lo que lo hace especial.
Su boca suave, profunda y extensa se ajusta alrededor del clítoris y su tecnología Sensonic, con pulsos sónicos, hace que experimentes sensaciones a través de la vulva, sin que el juguete entre en contacto con el órgano de placer.
Fortalezas
Potente.
Impermeable.
Puedes usarlo hasta dos horas.
Debilidades
Es ruidoso.
Difícil de limpiar.
Puede requerir maniobrar para el posicionamiento en el clítoris.
Dependiendo de tu anatomía, la boquilla podría sentirse apretada, una vez que tu clítoris está muy excitado.
3. Womanizer Premium 2
Déjate sorprender con el piloto automático de Womanizer Premium 2.
¿Has visto el video del tema musical Woman’s World de Katty Perry? Si es así, seguro habrás notado la aparición del Womanizer Premium 2 en el segundo 54.
Esta creación para el placer, de silicona de grado médico, tiene 14 niveles de intensidad que te ofrecen desde una succión suave hasta ondas rítmicas de presión intensa. Asimismo, cuenta con la tecnología Pleasure Air, que evita el adormecimiento o desensibilización del clítoris.
Su función de piloto automático cambia la intensidad de forma aleatoria, para sorprenderte y complacerte. Además, su Smart Silence hace que solo se encienda cuando entra en contacto con tu cuerpo.
Fortalezas
Resistente al agua.
Batería con autonomía de cuatro horas.
Tiene dos tamaños de cabezales estimuladores.
Debilidades
Es costoso.
El cargador magnético se desconecta con facilidad.
4. Lelo Sila Cruise
Si tu clítoris es sensible, experimenta con el Lelo Sila Cruise, a solas o con tu pareja.
Este juguete sexual, que cabe en la palma de tu mano, masajea tu zona erógena con ondas de presión ajustables entre ocho configuraciones. El Lelo Sila Cruise tiene una boca ancha y suave que te permite experimentar orgasmos seguidos sin incomodidad.
Además, es perfecto para los clítoris muy sensibles, porque su succión no es la más intensa. Al igual que el Lelo Sona 2 Cruise, cuenta con la función de Cruise Control para elevar y reducir la presión, de acuerdo a la distancia a tus genitales.
Si estas cualidades aún no te convencen para elegirlo, deber saber que puedes disfrutarlo junto a tu pareja. De acuerdo a las recomendaciones de la sexóloga clínica Ness Cooper, sus dimensiones facilitan la práctica de posiciones sexuales populares, como el perrito o la vaquera.
Fortalezas
Silencioso.
Ajuste cómodo.
Batería de alta duración.
Ideal para clítoris sensibles.
Debilidades
Es costoso.
No es tan potente.
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5. Lovehoney Rose
Combina un diseño atractivo, un precio asequible y una buena potencia.
Su diseño en forma de rosa es lo primero que atrapa. Luego, te cautivan sus 10 configuraciones de succión (seis velocidades y cuatro patrones).
El centro de Lovehoney Rose emite ráfagas de aire contra tu clítoris que incrementan la intensidad. Quienes lo eligen, lo hacen porque no se limita a estimular tu órgano de placer: sus pétalos, que se abren para expandirse, producen sensaciones en toda la vulva.
No en vano este atractivo juguete, hecho de silicona hipoalergénica, se hizo viral en TikTok, por lo rápido que una usuaria alcanzó el orgasmo con él. Pero si no tienes prisa, siempre puedes recurrir a la técnica del edging.
Fortalezas
Resiste el agua.
Precio asequible.
Cuenta con modo de bloqueo de viaje.
Puedes usarlo para estimular los pezones.
Debilidades
Es ruidoso.
Funciona solo 65 minutos.
Su diseño puede dificultar el agarre.
Es posible que se detenga si se aplica bastante presión.
Su boca es pequeña, por lo que no se adapta a todas las anatomías.
6. Dame Aer
Dame Aer es fácil de sostener y cuenta con una boquilla flexible.
Elaborado con silicona de uso médico, el diseño inclinado y mango suave de Dame Aer hacen que sea cómodo experimentar sus cinco niveles de intensidad y su igual número de modos de patrón. En un universo de succionadores de clítoris donde predominan las boquillas redondas, este se distingue por ofrecer una ovalada y flexible, capaz de adaptarse a diferentes anatomías.
Gracias a esta característica, si ocurre un movimiento no calculado durante tu sesión de juegos en solitario, es menos probable que se salga del punto donde hallaste el placer. Al usarlo, también notarás que sus pulsos no se interrumpen si ejerces mucha presión.
Fortalezas
Es resistente al agua.
Cubre una mayor superficie del clítoris.
Dura 1,5 horas con la máxima intensidad.
La succión es poderosa; los patrones bajos son muy eficientes.
Debilidades
Es ruidoso.
La limpieza puede ser difícil.
Su tamaño (12 centímetros de largo por 3,6 centímetros de ancho) dificulta el uso durante el sexo en pareja.
7. Lelo Enigma Wave
Estimula tanto la parte interna como externa de tu clítoris, así como el punto G.
Si buscas un three pack de excitación, este es el juguete indicado. El Lelo Enigma Wave ofrece estimulación interna con ondas, vibraciones alucinantes y la emisión de pulsos sónicos, mediante la tecnología SenSonic. Sumado a esto, los ocho patrones de vibración e igual número de niveles de autonomía te harán experimentar orgasmos intensos, tanto en solitario como en pareja.
Este juguete de silicona biocompatible y ultrasuave cuenta con un brazo que succiona tu clítoris y otro, curvo y giratorio, que estimula tu punto G con la tecnología Wave Motion. Al momento de la acción, desliza el vibrador del punto G en el interior de tu vagina, sin necesidad de introducirlo demasiado, y después posiciona el succionador alrededor del clítoris.
Fortalezas
Es resistente al agua.
Ideal para el uso en pareja.
Cuenta con un diseño intuitivo.
Tiene tres motores para estimular la zona interna y externa.
Debilidades
Es ruidoso.
Costo elevado.
Su boquilla es pequeña.
Debes maniobrar para posicionarlo y puede moverse cuando te acercas al clímax.
8. Satisfyer Curvy 3+
Experimenta orgasmos intensos mediante el control de la aplicación Satisfyer Connect.
Su diseño curvo y atractivo, hecho de silicona, es suave al tacto, impermeable y resistente al agua (grado de protección IPX7). El Satisfyer Curve 3+ brinda estimulación clitorial, mediante un cabezal delicado, por ondas de presión —ajustables entre 11 intensidades— y vibración, con igual número de programas para elegir.
A través de la aplicación gratuita Satisfyer Connect, podrás diseñar tus vibraciones y compartirlas, así como convertir el ruido ambiente en estremecimientos de placer, mediante el micrófono del dispositivo. Incluso, tienes la posibilidad de estimular tu clítoris al ritmo de las canciones de tu lista de reproducción de Spotify.
Fortalezas
Tiene dos motores muy potentes.
Es silencioso, gracias a su modo susurro.
Dispone de un videochat integrado para que te conectes con tu pareja.
Puedes llegar al orgasmo a través del uso de los botones y al darle instrucción a través de tu dispositivo móvil.
Debilidades
La batería dura solo una hora.
Por causa de la cámara Air Pulse, podría no ser el más adecuado para los clítoris que se agrandan por tratamientos hormonales.
9. Biird Namii
Biird Namii utiliza la tecnología de pulso de aire, es decir, que no entra en contacto con tu clítoris.
Si amas los dos por uno, esta opción de silicona ultrasuave te encantará, porque es succionador de clítoris y también vibrador. Para la primera función cuenta con cinco niveles de intensidad y para la segunda dispone del mismo número de velocidades.
Gracias a la tecnología Air Pulse, mencionada en líneas anteriores con el Lelo Sona 2 Cruise, con Biird Namii experimentarás sensaciones como las del sexo oral, sin que el succionador entre en contacto con tu clítoris.
Fortalezas
Es liviano y adaptable a tu mano.
En modo succión dura dos horas y en vibración tres horas.
Puedes encender el succionador y el vibrador de forma independiente.
La función de succión de clítoris también se puede usar para pezones.
Debilidades
No es silencioso.
Puede resbalarse cuando está mojado.
Su boca es pequeña, por lo que no se adapta a todas las anatomías.
Si usas las dos funciones al mismo tiempo, predominan las vibraciones sobre la succión.
10. Lelo Ora 3
Cuenta con 12 modos de intensidad.
La descripción del sitio oficial de LELO asegura que «se mueve como una lengua humana, pero con más precisión e imaginación». Si quieres una experiencia de este tipo, aventúrate a probarlo.
El Lelo Ora 3, hecho de silicona, cuenta con un diseño de bucle, que facilita su agarre, y 12 patrones de vibración. Incluye desde toques suaves hasta pulsos excitantes. Por otro lado, la tecnología PreMotion brinda un movimiento de rotación para simular un cunnilingus más real y un 25 % más rápido.
Fortalezas
100 % sumergible.
Su diseño en forma de anillo facilita el agarre.
Cuenta con un simulador de lengua con rotación.
Debilidades
Es ruidoso en los ajustes altos.
11. Womanizer Duo 2
Estimula tu clítoris y punto G con sus 14 niveles de intensidad.
En sintonía con la doble estimulación, te presentamos el Womanizer Duo 2, hecho de silicona de grado médico. Brinda placer a tu clítoris y punto G, mediante sus 14 niveles de intensidad y 10 patrones de vibración.
Para ofrecerte un cunnilingus inolvidable, su brazo exterior dispone de la tecnología Pleasure Air, que estimula tu clítoris sin contacto directo, con vibraciones de aire. La otra extremidad se introduce en tu vagina para estimular el punto G.
Otra innovación es su función Afterglow, para finalizar tu orgasmo con la delicadeza que tu clítoris merece, por ser una zona tan sensible. Al presionar el botón de encendido, regresará al nivel más bajo.
Fortalezas
Funciona durante dos horas.
Es silencioso, gracias a la tecnología Smart Silence.
Cuenta con dos cabezales estimuladores para adaptarse a tu cuerpo.
Dispone de dos motores con controles separados para disfrutar de la succión y la vibración de forma independiente.
Debilidades
Es costoso.
Aprender a usarlo puede tomar un tiempo.
12. Platanomelón Mambo
Disfruta de hasta cuatro horas de juegos con este succionador de clítoris.
El juguete cuenta con 14 niveles de succión para que experimentes placer de forma progresiva. Solo debes colocar Platanomelón Mambo sobre el clítoris, con alguna de las dos boquillas intercambiables o sin ellas.
Fortalezas
Es sumergible.
Puedes localizar sus botones solo con el tacto.
Tiene aviso de batería, para que sepas cuándo necesita carga.
La batería dura hasta ocho horas, dependiendo del modo de uso.
Debilidades
Puede ser ruidoso.
13. We-Vibe Melt
La forma delgada del We-Vibe Melt es perfecta para los juegos en pareja.
Su diseño inclinado te permite sostenerlo por sesiones de hasta dos horas de placer, sin que genere incomodidad. Además, We-Vibe Melt te ofrece 12 niveles de intensidad y la posibilidad de controlarlo a través de una aplicación gratuita, sin importar el lugar donde te encuentres. Es genial para usarlo si tu pareja está lejos.
El juguete, fabricado con silicona segura, cuenta con la tecnología Pleasure Air, que rodea tu clítoris con ondas y una succión suave sin hacer contacto. A su vez, resulta más silencioso que otros simuladores de sexo oral.
Fortalezas
Ergonómico.
Es fácil limpiarlo.
Resistente al agua.
Ideal para el uso en pareja.
Opción de control a distancia.
Debilidades
Su precio es elevado.
Es posible que se desconecte de la aplicación.
La boquilla puede sentirse pequeña y causa incomodidad, en especial, durante las vibraciones más altas.
14. Satisfyer Penguin
Experimenta un amplio espectro de estimulación con sus 11 niveles de intensidad.
Combina una buena potencia y un diseño que no pasa desapercibido, ya que tiene forma de pingüino. Su estructura, de silicona de grado médico, facilita su agarre y sostén, sin generar incomodidad o cansancio. Se recomienda para principiantes.
Al igual que los otros modelos de la marca alemana que ya describimos, Satisfyer Penguin cuenta con la tecnología Air Pulse para la estimulación de clítoris, con ondas que puedes disfrutar en 11 intensidades diferentes.
Fortalezas
No es ruidoso.
Es económico.
Fácil de limpiar.
Resistente al agua.
Debilidades
Se descarga con rapidez.
Carece de funciones adicionales.
El nivel 10 y 12 de succión no son muy distintos.
15. Unbound Puff
Unbound Puff es sumergible hasta 3 pies, durante 30 minutos.
Si comenzaste tu incursión en el mundo de los juguetes sexuales, esta es una opción fabricada con silicona segura para el cuerpo que puedes considerar. Aunque el diseño de Unbound Puff es discreto y pequeño, se trata de un succionador potente.
Tienes para elegir entre cinco configuraciones, que también te permiten estimular los pezones y la orejas. Para usarlo, coloca el anillo exterior rodeando la zona que deseas estimular y aplica una ligera presión.
Fortalezas
Es económico.
Resistente al agua y sumergible.
Hasta tres horas de funcionamiento.
Debilidades
Los botones pueden dificultar su uso.
16. Adrien Lastic Inspiration
Disfruta de la doble estimulación con este juguete que viene en dos piezas.
Este succionador de clítoris, fabricado con silicona suave e hipoalergénica, tiene dos accesorios: el huevo vibrador, que se introduce en la vagina para la estimulación interior, y una parte de diseño más ovalado, que se encarga de la succión del clítoris y del placer exterior.
El Adrien Lastic Inspiration te ofrece nueve modos de succión y otros tantos para vibración. Puedes disfrutar de cada una de ellas a solas o con una pareja a distancia, debido a que está diseñado para activarse de forma remota.
A propósito, si estás iniciándote en el uso de este tipo de juguetes, quieres masturbarte a solas o usar un juguete en pareja (in situ o a distancia), considera esta opción.
Fortalezas
Tiene control remoto.
Ofrece doble estimulación.
Diseño intuitivo y ergonómico.
Debilidades
Es un poco ruidoso.
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Algunas recomendaciones para usar tu succionador de clítoris
Para sacarles el mayor provecho a los succionadores y hacerlo de forma segura, te compartimos algunos consejos:
Juega en otras zonas erógenas. No te limites al clítoris. Puedes experimentar nuevas sensaciones con su uso en los pezones o las orejas.
Asegúrate de que se adapte al tamaño y la forma de tu anatomía. Los simuladores de sexo oral funcionan de forma óptima cuando crean un sello completo alrededor del clítoris.
Experimenta diferentes ángulos y niveles de presión. No solo se trata de las configuraciones de intensidad, sino que también la posición que adoptes y los niveles de presión influirán en tus niveles de excitación.
Elige materiales seguros. Cerciórate de que el juguete esté hecho de silicona apta para el cuerpo o plástico ABS. Descarta los fabricados con materiales porosos, como el caucho gelatinoso, los ftalatos, el cloruro de polivinilo o el bisfenol A.
No utilices lubricantes de silicona. Es clave aplicar lubricante a base de agua para un mejor deslizamiento, aprovechar la succión sin incomodidades y cuidar que no se degrade el material del juguete. Usar lubricantes a base de silicona forma parte de los errores al usar juguetes sexuales.
Limpia tu juguete después de cada uso. Consulta el manual del fabricante para cuidar y esterilizar de forma adecuada tu juguete sexual. Así evitarás que se acumulen bacterias. El agua y el jabón suave o un limpiador especial es lo más recomendado para la higienización. Además, no olvides secarlo antes de guardarlo.
Experimenta el placer ilimitado con el poder de la succión
Sin dudas, un succionador de clítoris es un tipo de juguete sexual que vale la pena probar, a solas o en pareja. Aunque la variedad del mercado puede resultar abrumadora, guíate por la elección de aquellos que cumplan con los estándares de seguridad y que no tengan materiales tóxicos.
Asimismo, es importante que cuenten con un diseño ergonómico y atractivo, al igual que una variedad de niveles de intensidad, para que puedas experimentar. No temas darle rienda suelta a tu creatividad con la exploración de las posiciones y la presión.
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Los grandes de Europa se frotan las manos ante la situación de Dani Olmo
Desde la Premier y la Bundesliga acechan al jugador del Barça, que podría quedar libre en las próximas horas. Su intención es seguir siendo culé.
The post Los grandes de Europa se frotan las manos ante la situación de Dani Olmo first appeared on Hércules. La incertidumbre en torno a Dani Olmo ha desatado una verdadera carrera entre los grandes clubes del continente. El mediocampista podría quedar libre a partir de mañana si Barcelona no logra solucionar su inscripción, lo que ha encendido las alarmas en equipos de primer nivel.
El Arsenal fue el primero en mostrar interés, seguido por otros gigantes de la Premier League como Liverpool, Manchester City, Manchester United, Chelsea y Tottenham. Desde Alemania, Bayern Múnich y Bayer Leverkusen han realizado acercamientos, mientras que el RB Leipzig, donde Olmo vivió una etapa exitosa, también está dispuesto a repatriarlo.
La posibilidad de obtener a un jugador del calibre de Olmo sin pagar un traspaso resulta irresistible. Su estatus como agente libre permitiría a cualquier club ofrecerle una prima de fichaje millonaria, una situación que varios equipos ven como una oportunidad única para reforzar sus filas en el mercado invernal.
La intención del jugador
A pesar del interés desbordado, Olmo ha dejado clara su postura: quiere quedarse en el Barcelona. Pese a algunas lesiones que le quitaron continuidad, el de Tarrasa ha sido clave en el esquema de Flick y no contempla otro desenlace que no sea continuar su carrera vestido de azulgrana.
El ex-Leipzig ha manifestado que cumplir su contrato hasta 2030 es su prioridad absoluta, más allá de todo el ruido provocado por la situación. Se mantiene enfocado en su sueño de hacer historia con el Barça, a pesar de los cantos de sirena que llegan desde otros rincones del fútbol europeo.
Los últimos intentos del Barcelona
En los días previos al vencimiento del plazo, Barcelona ha intensificado sus esfuerzos para resolver la inscripción de Olmo. Desde reuniones entre directivos y abogados hasta la presentación de nuevos ingresos económicos provenientes de la venta de palcos VIP del futuro Spotify Camp Nou, el club no ha escatimado recursos.
Sin embargo, la situación no es sencilla. Los recientes fallos judiciales han complicado el panorama, tumbando las estrategias legales del Barça para esquivar los límites presupuestarios de LaLiga. A medida que el reloj avanza, crecen los nervios en el entorno del jugador, aunque desde la dirigencia insisten en que aún hay esperanza.
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¿Jürgen Klopp a la F1?
El asesor de Red Bull, Helmut Marko, quiere contar con la experiencia del ex-entrenador del Liverpool en las carreras de la máxima categoría del automovilismo.
The post ¿Jürgen Klopp a la F1? first appeared on Hércules. No será a bordo de uno de esos monoplazas que corren a más de 300 kilómetros por hora, pero no sería nada extraño ver a Jürgen Klopp cerca de la F1 en 2025. Al menos ese es el deseo de Helmut Marko, el asesor más importante con el que cuenta Red Bull en el Gran Circo. Klopp ya forma parte del universo de la bebida energética, y si bien su función se limita hasta el momento a la coordinación de los equipos de fútbol del grupo, también podría llevar su talento a las pistas.
Marko definió al ex-Liverpool como «un gran motivador», al mismo tiempo que expresó su intención de contar con él en los paddocks: «Me encantaría que estuviera involucrado con los pilotos. Su experiencia y liderazgo podrían ser fundamentales».
«No sé cómo combinará todo, con los diferentes continentes y compromisos, pero tenerlo en la organización es un decisión fantástica», aseguró el expiloto.
Nuevo cargo
La llegada del 2025 coincide con el inicio de de un nuevo trabajo para Klopp. Quien ganara 8 títulos con los Reds y dejará una marca imborrable en el conjunto inglés se convertirá en ‘Jefe Global de Fútbol’ de Red Bull. No estará en el banquillo de ningún equipo. Su función será similar a la de un mánager, solo que lo hará para varios clubes a la vez, coordinando con cada uno de ellos con una visión estratégica y global.
“Después de casi 25 años al margen, no podría estar más ilusionado por involucrarme en un proyecto como este. Al unirme a Red Bull a nivel mundial, quiero desarrollar, mejorar y apoyar el increíble talento futbolístico que tenemos a nuestra disposición”, aseguró.
Red Bull Salzburg en Austria, RB Leipzig en Alemania, New York Red Bulls en Estados Unidos, Red Bull Bragantino en Brasil y Omiya Ardija en Japón pasarán a estar bajo la órbita del carismático alemán, quien no descarta en el futuro volver a conducir un equipo tal como lo hizo con el Mainz, el Borussia Dortmund y el Liverpool en el pasado.
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La UE saca pecho: asegura estar preparada para el cese del tránsito de gas ruso
Las declaraciones de la Comisión Europea no han convencido a muchos líderes europeos
The post La UE saca pecho: asegura estar preparada para el cese del tránsito de gas ruso first appeared on Hércules. La Unión Europea (UE) asegura estar preparada para afrontar el cese del tránsito de gas ruso a través de Ucrania, programado para este miércoles. Esta interrupción, resultado de la negativa de Kiev a renovar el contrato vigente, busca reducir los ingresos de Moscú pero ha generado tensiones entre varios países europeos.
«La seguridad del suministro en la UE no se verá significativamente afectada por esta interrupción», afirmó una portavoz de la Comisión Europea. Según explicó, las infraestructuras europeas están capacitadas para transportar gas no ruso hacia Europa central y oriental utilizando rutas alternativas. Además, subrayó que la Comisión lleva más de un año trabajando junto a los Estados miembros para garantizar opciones de suministro que mitiguen posibles impactos.
La decisión, anunciada hace meses por el presidente ucraniano Volodimir Zelensky, ha provocado fuertes críticas, particularmente en Eslovaquia, una de las naciones más afectadas por el cambio. El primer ministro eslovaco, Robert Fico, dirigió una carta a la Comisión Europea el domingo en la que alertaba de un posible «incremento en las tensiones y respuestas mutuas». Fico describió la medida como una «acción unilateral de Zelensky», evidenciando el malestar de su gobierno.
En días recientes, Fico también amenazó con interrumpir el suministro eléctrico hacia Ucrania como represalia, lo que Kiev atribuyó a la influencia de Moscú. Este incidente pone de manifiesto las dificultades que enfrenta la UE para mantener la unidad entre sus miembros mientras reduce su dependencia energética de Rusia, en un contexto de constante presión geopolítica.
La interrupción del tránsito marca un paso más en la estrategia de Europa para desvincularse de los recursos energéticos rusos tras la invasión de Ucrania. Sin embargo, las crecientes tensiones entre los socios europeos y Kiev evidencian nuevos desafíos en el equilibrio entre la solidaridad interna del bloque y las complejas dinámicas con sus aliados.
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El Gobierno crea un comisionado especial para coordinar los actos por la muerte de Franco: más de 80.000 euros de salario
Este nuevo comisionado comparte funciones con cargos ya presentes en la estructura de Gobierno
The post El Gobierno crea un comisionado especial para coordinar los actos por la muerte de Franco: más de 80.000 euros de salario first appeared on Hércules. El Gobierno planea sumar una nueva figura administrativa para coordinar los actos conmemorativos del 50 aniversario de la muerte de Francisco Franco, bajo el lema «España en libertad». La iniciativa añadirá un comisionado especial al organigrama estatal, que ya es el más amplio desde la Transición, con 22 ministerios, 36 secretarías de Estado, 38 subsecretarías y secretarías generales, y 130 direcciones generales.
El nuevo comisionado, que será el duodécimo creado por este Ejecutivo, tendrá rango de subsecretaría. Este puesto otorgará a su responsable el estatus de alto cargo, con un salario que podría superar los 80.000 euros anuales y una estructura administrativa a su disposición, incluida una secretaría general técnica. Según fuentes consultadas por El Debate, el Gobierno planea que este puesto sea ocupado por una mujer, aunque no se han ofrecido detalles adicionales sobre su identidad.
A pesar de esta nueva incorporación, el Ministerio de Política Territorial y Memoria Democrática ya cuenta con organismos específicos para estas tareas, como la Secretaría de Estado de Memoria Democrática, que supervisa tanto la Dirección General de Atención a las Víctimas como la Dirección General de Promoción de la Memoria Democrática. Esto ha suscitado críticas que señalan la redundancia y el posible despilfarro de recursos públicos, alimentando la percepción de que el Gobierno continúa engrosando su aparato administrativo con entidades innecesarias.
El Ejecutivo justifica la creación del nuevo organismo para gestionar cerca de un centenar de actividades previstas para 2025, pero el anuncio llega en un contexto de creciente debate sobre el elevado gasto en estructuras gubernamentales. Mientras unos consideran que estas iniciativas son necesarias para promover la memoria histórica, otros acusan al Gobierno de utilizar el pretexto conmemorativo para crear nuevos «chiringuitos» políticos y reforzar su red de cargos.
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Detenidos cuatro posibles yihadistas que pretendían atentar en Elche
Los detenidos son 4 jóvenes de la localidad
The post Detenidos cuatro posibles yihadistas que pretendían atentar en Elche first appeared on Hércules. Agentes de la Comisaría General de Información (CGI) de la Policía Nacional han llevado a cabo una operación contra el terrorismo yihadista en Elche (Alicante), resultando en la detención de cuatro menores de edad el pasado 19 de diciembre. Entre los objetivos de los presuntos planes terroristas figuraba la Basílica de Santa María, un lugar emblemático de la localidad. Por orden de la Audiencia Nacional, los menores fueron trasladados a Madrid y están ingresados en el centro de menores Teresa de Calcuta, especializado en casos relacionados con terrorismo.
Uno de los detenidos fue arrestado en su propio instituto por agentes de paisano durante horario lectivo, un hecho que ha causado impacto en la comunidad educativa. Además, en el domicilio de otro de los menores se incautó un dibujo que representaba una torre, que según los investigadores, podría ser un objetivo potencial para un atentado, especialmente durante las festividades navideñas.
Tras las detenciones, las autoridades realizaron varios registros domiciliarios en Elche, donde confiscaron equipos informáticos y teléfonos móviles. Las investigaciones apuntan a que los cuatro jóvenes habían sido captados por células yihadistas, con las que mantenían comunicación activa a través de redes sociales.
Por su parte, la familia de uno de los arrestados ha negado categóricamente su implicación con grupos terroristas, asegurando que el joven estaba perfectamente integrado en la comunidad local desde hacía años. Este caso pone nuevamente de manifiesto los riesgos de radicalización en entornos digitales, así como los desafíos para las autoridades en la detección y prevención de estas amenazas.
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La asistencia a las salas de cine cae un 5% en 2024
2024 registra así un año de caída en la asistencia a las salas de cine, pese a haberse producido un crecimiento del mercado en los tres años anteriores
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Imagen: Sala de cine-El Confidencial
La asistencia a las salas de cine en 2024 ha registrado una bajada del 5%, con un total de 71 millones de espectadores y una cifra de 477 millones de euros de recaudación en taquilla, según datos provisionales a 29 de diciembre de Comscore.
Así, tras tres años consecutivos de crecimiento del mercado, 2024 ha estado marcado por los efectos de la huelga de guionistas y actores en Estados Unidos, que provocó el retraso a 2025 de buena parte de los estrenos internacionales previstos para este año, por lo que mientras que el primer semestre del año cerró con una caída del 13% respecto al año anterior, la segunda mitad del año recuperó terreno respecto al mismo periodo de 2023.
La película más taquillera del año ha sido “Del Revés 2 (Inside Out 2)” de Disney-Pixar, que llegaba a las salas el 19 de junio, y que logró recaudar 6,9 millones de euros en su fin de semana de estreno y acumuló en taquilla más de 45,5 millones de euros. En segundo lugar se sitúa otra producción de Disney, en este caso bajo el sello de Marvel, “Deadpool y Lobezno” que logró casi 24 millones de euros en taquilla. El tercer puesto de lo más visto del año lo completa “Gru 4: Mi villano favorito”, de Universal, con 20,7 millones de euros.
El cine español registra mejoras
En el caso opuesto se encuentra el cine español, que cierra 2024 con una cuota de mercado del 19%, un 2% más que el año pasado. La película más taquillera ha sido la nueva entrega de la saga “Padre no hay más que uno”, de Santiago Segura, con más de 13,4 millones de euros de recaudación. En el segundo puesto se encuentra “La Infiltrada”, con más de 8 millones de euros. El podio lo completa “Buffalo Kids” que recaudó 5,2 millones de euros.
Según los datos proporcionados por Comscore, la semana del año con una mayor asistencia de espectadores se registró del 21 al 27 de junio, con un total de 2,4 millones de espectadores, mientras que el día de mayor asistencia del año fue el 3 de julio, con 656.193 espectadores.
En cuanto a las provincias que lideran en número de espectadores, destacan Madrid (21,2%), Barcelona (13,9%), Valencia (6,4%), Alicante (4,1%), Sevilla (3,8%), Málaga (3,8%), Murcia (3,4%), Cádiz (2,5%), Islas Baleares (2,5%) y Vizcaya (2,4%). Además, el genero de animación ha sido el de mayor éxito este año, seguido de los de acción y comedia.
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Muere Charles Dolan, fundador de HBO
El empresario, que fundó HBO y AMC Films, ha muerto a los 98 años en Nueva York por causas naturales
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Imagen: Charles Dolan-Bloomberg News
El empresario estadounidense Charles Dolan, que fundó las compañías Cablevision y Home Box Office Inc., hoy conocida como HBO, y el primer canal de televisión de 24 horas de noticias locales en EEUU, murió el sábado en Nueva York a los 98 años de edad por causas naturales, según comunicó su familia. «Con profundo pesar anunciamos el fallecimiento de nuestro amado padre y patriarca, Charles Dolan, el visionario fundador de HBO y Cablevision», indicó la familia en un comunicado enviado a Newsday, que perteneció a Dolan y que ahora está en manos de su hijo Patrick.
Dolan, natural de Cleveland, pero que residía en Long Island, Nueva York, donde estableció la sede de algunas de sus empresas, tuvo también participaciones mayoritarias en empresas que poseían el Madison Square Garden, el Radio City Music Hall, los New York Knicks y los New York Rangers, de la Liga Nacional de Hockey.
Cuando fundó Home Box Office en 1972, la cadena presentaba eventos en vivo, deportes y películas sin publicidad, aunque era un servicio de pago. Un año más tarde, en 1973, fundó Cablevision. HBO lideró la televisión por cable, seguida pronto por CNN, Nickelodeon y ESPN. En 1973, Dolan vendió su participación en HBO junto con los activos de su compañía Sterling Manhattan Cable a Time Inc. para fundar Cablevision, que creció hasta convertirse en uno de los principales operadores de este sistema de televisión por pago en EEUU.
La fortuna de la familia se estima en más de 5000 millones de dólares
Cablevision fue vendida en 2016 a la compañía francesa de telecomunicaciones Altice por 17.700 millones de dólares y aún sigue funcionando bajo el nombre de Optimum. Su hijo Patrick encabezó el grupo que en 2016 adquirió el 75% de Newsday Media Group y más tarde, en 2018, se hizo con el restante del 25% y hoy continúa al frente de esta empresa.
La familia Dolan mantiene su participación mayoritaria en el Madison Square Garden, los Knicks, los Rangers y el Radio City Music Hall, y su fortuna se estima en unos 5.400 millones de dólares, según la revista Forbes.
Un comunicado de MSG Entertainment, MSG Sports y Sphere Entertainment recordó al magnate de las telecomunicaciones tras su fallecimiento. “Dolan construyó las bases de las empresas que somos hoy y continuó ayudando a dar forma a nuestro futuro. El impacto que tuvo en las industrias de los medios, los deportes y el entretenimiento, incluso como fundador de Cablevision y HBO, es inmensurable”, rezaba el comunicado.
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