Crónica Diaria

La grasa es la peor enemiga de toda cocina. Aunque tengas un extractor, puede que no la elimine por completo del ambiente y se pegue en la parte superior de la nevera y las alacenas. Para evitar ese problema y no tener que pasar horas fregando, puedes usar papel film como barrera protectora. Te tomará
The post El truco del papel film para evitar la grasa pegajosa sobre la nevera y los muebles de cocina appeared first on Mejor con Salud.  La grasa es la peor enemiga de toda cocina. Aunque tengas un extractor, puede que no la elimine por completo del ambiente y se pegue en la parte superior de la nevera y las alacenas. Para evitar ese problema y no tener que pasar horas fregando, puedes usar papel film como barrera protectora.

Te tomará solo unos minutos para instalarlo y, una vez hecho, la limpieza será mucho más rápida. Sigue este paso a paso y los errores a evitar para que funcione correctamente.

1. Revisa en dónde se encuentra la ventilación de la nevera

Antes de comenzar, es importante que revises en dónde está la ventilación del electrodoméstico para no cubrirla con el papel. Nunca debes tapar esas rejillas o ranuras porque son fundamentales para que el motor disipe el calor y funcione bien. Si obstruyes alguna ventilación, trabajará más y puede acortarse su vida útil.

Podrás colocar el film solo sobre las zonas completamente sólidas.

2. Limpia la superficie

Este truco solo funciona si comienzas con una superficie impecable. Para ello, aplica un desengrasante sobre las alacenas y la parte superior y lateral de la nevera. Espera unos minutos y retira con un paño húmedo. Por último, seca bien. Esto ayudará a que no queden restos de grasa.

        <div class="read-too">
            <strong>Puedes leer</strong>:
                <a href="https://mejorconsalud.as.com/lifestyle/consejos-hogar/remueve-la-grasa-de-los-gabinetes-de-la-cocina/" target="_self" title="Así se remueve la grasa de los gabinetes de la cocina sin rayar la madera">Así se remueve la grasa de los gabinetes de la cocina sin rayar la madera</a>

        </div>

3. Aplica el papel film

Primero, mide la superficie que quieres cubrir con el papel film. Entonces, corta una pieza que sea un poco más grande. Esto te permitirá tener un margen para que sea más fácil de manipular.

Coloca el film desde la parte trasera hacia la delantera. Por ejemplo, si quieres cubrir las alacenas de la cocina o la nevera, pega el papel en la parte superior por detrás. Luego, extiéndelo de a poco hacia donde tú estás, ayudándote con un paño o la mano para tensarlo y alisarlo.

Debes intentar que no queden burbujas de aire o arrugas.

4. Corta el excedente del papel

Pega bien el film y, si es necesario, corta los sobrantes con una tijera. Usa también las tijeras para cortar la zona de la rejilla de ventilación, si es que la cubriste con el papel, dejando un margen de seguridad de unos centímetros.

5. Realiza un mantenimiento

Si bien este tipo de papel dura mucho tiempo, se aconseja reemplazarlo cuando esté pegajoso al tacto. El proceso es muy simple; tómalo de un extremo y levántalo hasta retirarlo por completo. Después, pasa un paño rápido por la superficie y coloca una nueva lámina.

Lo recomendable es cambiarlo cada 1 a 3 meses.

        <div class="read-too">
            <strong>Te sugerimos leer</strong>:
                <a href="https://mejorconsalud.as.com/lifestyle/consejos-hogar/4-desengrasantes-naturales-para-cocina/" target="_self" title="4 desengrasantes para cocina que puedes hacer en casa">4 desengrasantes para cocina que puedes hacer en casa</a>

        </div>

Errores comunes a evitar

• No limpiar antes de aplicar el papel, porque no se adherirá bien a las superficies y, además, seguirá habiendo suciedad debajo.
• Dejar el film colocado por demasiado tiempo, ya que la grasa empezará a acumularse y puede resecar el plástico, volviéndolo muy difícil de remover.
• Tapar la ventilación es el error más común, pero fácil de evitar. Recuerda revisar bien de dónde sale aire caliente antes de cubrir los electrodomésticos.

En caso de que prefieras una opción más sustentable, puedes usar manteles de plástico o protectores de cajones y colocarlos encima de las superficies que deseas proteger. Estos pueden retirarse y lavarse cada vez que se engrasen. Como alternativa más económica, aunque desechable, el papel de periódico y el papel de hornear pueden cumplir la misma función.

The post El truco del papel film para evitar la grasa pegajosa sobre la nevera y los muebles de cocina appeared first on Mejor con Salud.

¿Te has quedado atónita viendo los videos de lavado del cabello en los spas japoneses? La manera cómo cuidan la higiene y aplican los productos hace de una rutina básica todo un ritual de cuidado personal. Lo beneficioso de ese método es que promueve una limpieza profunda y suave del cuero cabelludo, para eliminar eficazmente
The post Descubre el método japonés para lavarse el cabello que lo deja limpio y saludable appeared first on Mejor con Salud.  ¿Te has quedado atónita viendo los videos de lavado del cabello en los spas japoneses? La manera cómo cuidan la higiene y aplican los productos hace de una rutina básica todo un ritual de cuidado personal. Lo beneficioso de ese método es que promueve una limpieza profunda y suave del cuero cabelludo, para eliminar eficazmente los residuos de productos, el exceso de sebo y la contaminación.

Si aplicas bien sus pasos, desde el cepillado en seco inicial hasta la aplicación correcta del acondicionador, el lavado japonés puede ayudarte a tener una melena más sana y brillante. Te explicamos cómo hacerlo para que puedas replicarlo en tu próxima rutina.

Guía para hacer la rutina del lavado japonés

Los pasos de la rutina son bastante sencillos, pero es importante que sigas el orden.

1. Cepilla el pelo en seco: antes de entrar en la ducha, cepilla a fondo tu cabello. Empieza por las puntas y luego sube hasta las raíces. Este paso elimina el polvo, los restos de productos y estimula la circulación en el cuero cabelludo.

2. Enjuaga el cabello con agua tibia: ya en la ducha moja todo tu pelo con agua tibia, no caliente. Hazlo por un minuto y masajea suavemente tu cabeza con la punta de tus dedos.

        <div class="read-too">
            <strong>Lee también</strong>:
                <a href="https://mejorconsalud.as.com/bienestar/belleza/sigues-usando-el-mismo-champu-de-los-30-los-cambios-que-tu-cabello-necesita/" target="_self" title=" ¿Sigues usando el mismo champú de los 30? Los cambios que tu cabello necesita a los 50"> ¿Sigues usando el mismo champú de los 30? Los cambios que tu cabello necesita a los 50</a>

        </div>

3. Crea espuma en tus manos: coloca una cantidad de champú en tu mano, agrégale unas gotas de agua y frota para crear espuma densa. Luego distribúyela en tu cabeza, así consigues una distribución más uniforme del producto sin desperdicio.

4. Masajea el cuero cabelludo: el champú debes aplicarlo solo en la raíz, con la yema de tus dedos en movimientos cortos y en zigzag. Cuida de no raspar con tus uñas. No te preocupes por el resto del cabello, la espuma que caerá será suficiente para lavar todo tu pelo.

5. Aclara a fondo: de nuevo con agua tibia y cuidando de no dejar restos de champú. Levanta algunas capas de tu cabello para que el agua llegue a todas partes. De ese modo, conseguirás que no queden residuos que provoquen irritación.

Aplica el acondicionador de medios a puntas: escurre un poco el agua al terminar el enjuague y extiende en tu cabello el acondicionador o la mascarilla, de la mitad de tu pelo hasta las puntas. No en las raíces, para no engrasarlas. Finaliza con un enjuague con agua fría para sellar la cutícula.

        <div class="read-too">
            <strong>Te puede interesar</strong>:
                <a href="https://mejorconsalud.as.com/bienestar/belleza/cuidados-para-un-cabello-saludable-en-otono-y-errores-que-lo-danan/" target="_self" title=" Los 10 cuidados para un cabello saludable en otoño (y 4 errores que lo dañan)"> Los 10 cuidados para un cabello saludable en otoño (y 4 errores que lo dañan)</a>

        </div>

¿Una limpieza milagrosa?

Este método te ayudará a mantener un cuero cabelludo más fresco y limpio. Con menos residuos, tu pelo no se apelmazará y será menos propenso a irritarse o desarrollar hongos. Con una mejor limpieza, tu melena lucirá más suelta y brillante. Sin embargo, no es un tratamiento milagroso contra la caída. Siempre consulta con un dermatólogo para conseguir tratamientos específicos.

Utiliza esta guía para transformar el acto de lavarte el cabello en un ritual más consciente e inteligente que te dé beneficios visibles para la salud del cuero cabelludo.

The post Descubre el método japonés para lavarse el cabello que lo deja limpio y saludable appeared first on Mejor con Salud.